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Les sodas augmentent le risque de diabète de type 2
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LadyKat
Bon conseiller
LadyKat
Dernière activité le 13/07/2019 à 08:58
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Ami
Merci pour l'article Julien. Qu'on voit combien de sucres ils contiennent, je peux bien le croire qu'une consommation excessive des sodas peuvent entraîner un diabète de type 2! Je suis désolée, je sais que je me répète quand je dis qu'on peut tout manger, tout boire....mais avec modération!
Bon journée à tous
Utilisateur désinscrit
L'article complet est consultable sur www.diabetologia-journal.org
Le texte étant en Anglais je vous livre une traduction personnelle de la fin de cet article :
En résumé, la consommation de boissons avec du sucre ajouté comme les boissons gazeuses et les boissons au lait sucré a été associée à plus risque de diabète de type 2 indépendamment de facteurs socio-démographiques, mode de vie et alimentaires, ainsi que l'adiposité dans cette grande étude prospective. Nos résultats suggèrent que la réduction de la consommation de boissons sucrées, en particulier les boissons gazeuses et les boissons au lait sucré, et la promotion de l'eau potable et du thé non sucré ou du café comme des alternatives peut aider à freiner l'épidémie de diabète escalade. À la lumière de la cohérence des preuves passées, avec la nouvelle preuve générée par ce travail, il est donc opportun pour envisager des interventions basées sur la population pour réduire la consommation de boissons avec du sucre ajouté et d'augmenter la consommation de boissons de remplacement appropriées.
DEMON13
DEMON13
Dernière activité le 24/02/2024 à 16:13
Inscrit en 2014
15 commentaires postés | 2 dans le groupe Recherche et liens utiles - Diabète
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Ami
bonjour lors dune hospitalisation a service specialisee pour le diabete,le docteur ma dis que je pouvais boire du coca zero,,alors..je boie aussi de l eau de source et du café apres le repas du midi,la je viens de commancer a supprimer le lait d origine annimal,et le pain blanc du boulanger,n importe comment sa peu pas faire de mal..en esperant que cela fera du bien a ma glycemie....
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kiki
JACORAN
JACORAN
Dernière activité le 01/09/2020 à 18:24
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5 commentaires postés | 4 dans le groupe Recherche et liens utiles - Diabète
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quand allons nous enfin recevoir de vos services la liste des aliments que nous consommant avec en regard le taux de sucre par aliments c'est le meilleur service que vous pouvez nous fournir -et nous vous en remercions infiniment -merci 1000 fois -
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GARCIA
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Julien
Bon conseiller
Julien
Dernière activité le 12/06/2024 à 11:32
Inscrit en 2012
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La consommation régulière de sodas est associée à un surrisque de développer un diabète de type 2 selon une étude menée sur 25 000 Anglais.
A consommer avec beaucoup de modération. Accusés d’accélérer le vieillissement des cellules et de contribuer à l’obésité des populations, les sodas sont une nouvelle fois au cœur des inquiétudes des scientifiques. En cause : leur propension à favoriser le diabète de type 2.
Des chercheurs de l'université de Cambridge ont analysé les habitudes alimentaires de 25 000 Britanniques âgés de 40 à 79 ans, pendant 11 ans. Pour cela, ils ont épluché les données d’une cohorte en population générale lancée en 2013 en Angleterre. Leurs travaux ont été publiés dans la revue Diabetelogia.
Un surrisque de 18 %
Premier constat des auteurs : plus la quantité quotidienne de calories apportées par les boissons sucrées est élevée et couvre les besoins journaliers recommandés, plus le risque de développer un diabète de type 2 s’accroit. Cela vaut pour les sodas, mais aussi les jus et les laits avec sucres ajoutés (latté, lait concentré sucré…). « Chaque hausse de 5 % dans l’apport calorique total journalier est associée à un surrisque de 18 % », précisent les auteurs. Sachant qu’une cannette de Coca équivaut à 140 calories , cela va très vite.
Les scientifiques ont également comparé l’incidence du diabète parmi ceux qui ont l’habitude de boire de l’eau, du thé et du café et ceux qui consomment régulièrement du soda. Selon leurs calculs, le fait de supprimer une boisson sucrée par jour est associé à une diminution du surrisque de diabète de 14 à 29 %.
Cependant, les auteurs n’établissent pas de lien de causalité entre la consommation de sodas et le développement de diabète de type 2. En effet, ils expliquent que c’est principalement le surpoids des personnes atteintes de la maladie qui est associé à la fois à du diabète et à une consommation excessive de boissons sucrées.
Même constat pour les light
Les sodas light, allégés en sucre, à base d’aspartame ou d’autres substituts, ne semblent pas échapper au constat des scientifiques, qui expliquent avoir observé la même association. En revanche, la consommation de jus de fruits n’était pas associé à un surrisque de diabète, mais encore faut-il qu’ils soient sans sucre ajoutés, auquel cas ils peuvent se révéler plus sucrés encore qu’un soda.
Source : Pourquoidocteur.fr