Biotine = Qizenday . Que ressentez vous ?
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@Cathyh merci Cathy pour votre témoignage ; j'ai évité de lire les effets indésirables pour ne pas prendre peur ; au premier souci , j'arrêterai . Je suis bien de votre avis sur l'activé physique qu'il est important de continuer .je ne suis pas très satisfaite de ma kiné , mais changer c'est difficile surtout depuis le covid . J'ai trouvé , pendant le confinement , sur youtube des séances de gym APA , que l'on peut faire assise ,et je continue en alternant avec des séances de Qi Qong .J'ai arrété la piscine depuis que je fais des auto-sondages . J'ai un chien et il me motive car il faut le sortir et parfois je me demande si c'est pas lui qui me sors car il sait m'attendre ! .J'ai 2 filles , chacune avec un comportement très différent et je sais que je ne peux compter que sur moi pour me booster depuis la disparition de mon compagnon il y a quelques mois .
La chaleur n'est vraiment pas une amie de la SEP .
Je ne sais pas si c'est l'âge ou la maladie mais j'arrive mieux à apprécier les bons moments que la vie m'offre et je pense aussi plus à moi et mes envies.
Bon dimanche en continuant de prendre soin de vous 
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frédérique Coulon
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Je suis passée à l’ultime étape HSCT pour sauver ce qui peut encore l’être
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Martine
Chris31
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Chris31
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Dernière activité le 21/11/2024 à 16:23
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Bonjour
Ce sujet dédié (comme je l'ai dit dans le précédent sujet " Biotine , le miracle ? ") à recueillir les ressentis par les patients sous Biotine .
Bien que les effets positifs de la biotine pharmaceutique puissent prendre 8 mois pour apparaître , tout le monde peut évidemment poster ici ( sous biotine étant le principal critère) ! Sur ce sujet , serrons nous donc les coudes lol et
Mais s'il vous plaît si vous avez des effets indésirables ou que vous êtes impatients , précisez (tout en avertissant votre neuro hospitalier) quels ils sont , ce que vous associez comme traitement à coté [ traitement de fond , autre pathologie , prise de fampyra associée ou arrêt ]
Je serai partie très bientôt des gens qui remonteront ces informations
