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Dépression : comment sortir de l'impossible ?

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Audlel

10/06/2020 à 22:05

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Bonjour, nouvelle ici je voudrais avoir des conseils.. je suis dépressive depuis trop longtemps mais étant très timide et ayant bcp de mal à dire les choses a parler ça me paraît impossible de parler de mon mal être a ma famille ou a un médecin. Je sais que ce n'est pas normal de vivre comme ça ( boulot, courses, ménage.. et rien d'autre !) Pas de vie sociale, et pas envie d'en avoir non plus même avec la famille. Peut être difficile a croire mais même mes enfants ne me donnent plus la force de continuer. Je ne vois plus d'intérêt ni d'envie. C'est désespérant , je ne souhaite ça a personne.. se sentir seule malgré mes enfants qui sont là ( encore des ados) et si triste a l'intérieur alors que je souris devant les gens.. sûrement pour éviter les questions dont je n'ai pas les réponses et surtout éviter les pleurs.. je ne sais plus quoi faire.

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Melina205

28/08/2023 à 09:52

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Melina205

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Bonjour à toutes,

Et comment supportez vous votre traitement ? Le matin j'ai vraiment du mal à décoller je n'ais pas le choix pourtant je dois prendre la veille un anxiolitique qui agit plusieurs heures et au réveil je n"ais qu'une envie "me recoucher.".

On ne m'a pas trouver de solutions, il faudrait changer de traitement mais je vis à l'étranger.J'aimerai être plus dynamique avec l'envie de faire des choses chose qui ne me vient que dans l'après midi..

Une naturopathe m'a prescris de la dopamine en phytotherapie à prendre ke matin il me tarde d'essayer..

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-08-28 09:52:42

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C546Julia

30/08/2023 à 13:03

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@Melina205 : Ca dépend aussi de l'âge que vous avez, le corps s'affaiblie avec l'âge, j'essaye de mon côté de prendre en pharmacie des comprimés effervessent ça fonctionne au début mais après plus car le corps s'y habitue

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-08-30 13:03:00

Melina205

01/09/2023 à 23:57

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@Marithea

Bonjour et merci pour votre réponse c'est très gentil d'avoir pris le temps..

Bon en fait je fais et sais tout ce qye vous me dites mais mon problème est lanxiolitique qui maidd bien pour un probleme de blocage respiratoire mais de l'autre côté il m'assome et il agit longtemps..D'où cette fatigue extrême ..

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-09-01 23:57:00

Melina205

01/09/2023 à 23:58

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Bonjour, je veux rester discrète sur ça.

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-09-01 23:58:14

Melina205

01/09/2023 à 23:59

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@C546Julia bonjour merci de votre réponse..

Oui j'ai conscience aussi que l'âge agit, je crois qu'en vieillissant c'est plus difficile de supporter les effets secondaires des médicaments, les rechutes etc..

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-09-01 23:59:59

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C546Julia

28/08/2023 à 10:14

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Audlel : Pareil je suis en intérim, je reprend dans 15 jours à part boulot, ménage et courses je n'ai pas d'ami(es) et c'est difficile à vivre comme ça

L'AS m'a dit qu'il y avait une possibilité de faire quelques sorties, peut être via une association

Mes enfants sont adultes et pratiquement plus de contact à cause de la soeur (une garce) si j'ai droit de dire la vérité car à cause d'elle j'ai tout perdue, vraiment tout, se sont détourné de moi à cause de sa manipulation et ses mensonges, elle ne peut pas vivre autrement

Je te conseille de prendre ton courage et seulement un conseil de voir un psy, il peut t'aider à passer ce cap difficile que tu vis avec ou sans traitement, tu peux le voir une fois et te faire une opinion, et si tu as des difficultés de financement, tu peux t'orienter vers un CMP, il dois en avoir des biens avec des psys qui peuvent être à ton écoute

Ce n'est pas facile de parler à personne, je le sais en connaissance de cause

Courage

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-08-28 10:14:25

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Micra60

14/09/2023 à 10:57

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@C546Julia c est bizarre car moi où j habite personne demande si on travaille

Courage tu vas bien trouver quelque chose où il ya des gens sympa

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-09-14 10:57:28

C546Julia

14/09/2023 à 13:10

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@Micra60 : Ca dépend des villes, les gens n'agissent pas pareil, il faut peut être que je trouve des sorties où les gens ne demandent rien comme question, je pense que ce serait plus simple

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-09-14 13:10:53

Melina205

15/09/2023 à 09:28

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@C546Julia

Bonjour,

Vous avez quel âge si ce n'est pas indiscret ?

Moi je suis femme au foyer et pour moi c'est lourd à porter en ce moment, en plus en vieillissant c'est pire.

Les gens qui trahissent et montent la tête à des personnes qu'on aimait je connais ça et ça détruit quand on est déjà sujet à la depression..

Si vous voulez en parler on peux échanger.

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-09-15 09:28:04

C546Julia

16/09/2023 à 10:39

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@Melina205 : Je ne préfère pas le dire, mais j'ai l'âge où je ne peux plus me faire des ami(es), car comme je l'ai dit sur un autre message, il y a une femme qui me cherche des histoires car elle a peur que je lui prenne son copain qui a déjà une femme de son côté, (donc elle n'a pas confiance en lui) , et ces embrouilles ça ne m'intéresse pas, si je lui dit, elle est capable de tout faire pour vouloir faire semblant d'être amie avec moi et de me trahir à la moindre occasion, j'ai déjà vécu ça

Mais les jalouses comme elle ne veulent pas comprendre, c'est pour cela qu'il y a des personnes qui sont seuls

J'essaie de faire quelques sorties, mais après les sorties c'est chacun de son côté, l'un de mes fils continue à se faire des ami(es) car les jeunes se prenne moins la tête et jugent moins les autres que les adultes

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-09-16 10:39:40

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Mini423

28/08/2023 à 10:32

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Impossible de sortir de ma dépression sévèr hospitalisation depuis 4 mois je replonge sévère avec la fatigue crise d'angoisse lourd bout de douleur

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Jdavid

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-08-28 10:32:46

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Mini423

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@lilou88 oui je reste hospitalisée pour l'instant cause stabilisé mantal et physique douleur cause hemeur pas stable

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Jdavid

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-09-08 09:15:12

lilou88

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@Mini423 je te souhaite beaucoup de courage

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Marie ange

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@lilou88 6 mois hospitalisation je 6 octobre définitivement hôpital retour domicile faire séjour de rupture en psychiatrie pour stabiliser le traitement

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Jdavid

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-09-26 10:40:57

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@Mini423 j espère que tu te sente en état de sortir, 6 mois d hospitalisation c est énorme. Bon courage

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Marie ange

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Marithea

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Que fait on pour les personnes dépressives aujourd'hui à part les droguer à vie et les effets secondaires en plus ?

Marithea

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Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-09-08 15:10:03

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lilou88

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@Marithea je me pose souvent la question, je suis borderline, j ai un super suivie avec psychiatre, psychologue, un infirmier qui passe me voir tout les 15jours pour discuter, et je vais à l hôpital de jour deux demie journée par semaine. Ce qui me gêne dans mon cas c est mon traitement qui est lourd, qui fait grossir. J ai essayer de l arrêter mais j étais tellement en manque que j ai dû être hospitalisé, et ils m ont redonner mon traitement. Donc oui dans mon cas je suis une drogué, drogué par leur traitement dont je ne peut pas l arrêter, j avoue que j essaye de diminuer les doses ,mais je ne dois en parler à personne, même pas mes enfants.

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Marie ange

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@Marithea oui je suis d accord que nous reste t il ?? sous miansérine 30 et séresta 10 depuis juillet 2023, j ai des acouphènes invalidants et je ne sais pas si cela vient de l' antidépresseur ?

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-09-20 17:13:19

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je n ai pas de réponse à mon commentaire ! j aimerais tant un témoignage !

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-09-21 09:11:35

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Il faudrait poser la question au médecin qui te l'a prescrit. Si c'est un généraliste, je conseillerais de voir un psychiatre, qui est plus habilité à prescrire les antidépresseurs. Les effets secondaires ça dépend des personnes, on ne réagit pas pareil. Moi je suis sous effexor 75 depuis plus d'un an. Avant c'était le prozac. Depuis Un mois mon psychiatre m'a augmenté de 37, 5 mg. Il m'avait prévenue que je serai barbouillée, mais maintenant je ne le suis plus. Par contre je mange quand j'ai faim mais la flemme de me préparer à manger, alors je grignote ce que j'ai chez moi

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-09-26 10:15:40

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mimianni

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@Melina205 Oui j ai consulté mon médecin traitant mais il se range derrière l 'avis du psychiatre. Donc à part faire le bon soldat et suivre le traitement avec tous les effets désagréables, je n 'ai pas trouvé d'autre solution. Hier changement traitement Sertraline 50 le matin diazepam 10 le matin et à midi, le soir mianserine 30, lormatazepam, et 10 gouttes de tercian. A 19 h j ai mon traitement pour le coeur Irbesartan 150 bisoprolol 5 mg et fluvasstatine pour le cholestérol. Donc beaucoup de molécules à ingurgiter. Mais pas d'autre alternative !

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-09-22 09:32:56

Melina205

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@mimianni

Ah oui c'est compliqué il vous a donné un sacré traitement..

Moi je prends anafranil 75mg le soir et lysanxia 14 gouttes le soir et déjà ça ça m'assome du coup depuis 2 jours je fait ma potion moi même j'ai arrêté lysanxia et je l'ai remplacé par xanax 1 comprimé 0,25mg le soir car il agit moins longtemps et est moins fatiguant..Normalement..

Donc je suis entrain de tester là mais je connais un peu mes médocs et certains autres pour faire ça .

Quels sont les effets secondaires gênants pour vous ?

Des acouphènes ? OK c'est pénible ça je comprends tout à fait ya il d'autres troubles ?fatigue etc..

Depuis combien de temps ?

Vous pouvez essayer de voir un autre psychiatre et essayer la vidéo conference si vous avez un ordi et savez vous en servir ?

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-09-22 12:27:28

Melina205

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@mimianni

Après il ne vous a pas orienté vers un psychothérapeute à côté de ses visites ?

J'imagine que vous avez vos problèmes peut être et besoin d'évacuer ça, et d'y réfléchir ?

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lilou88

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@mimianni oui ça devient compliqué de trouver un bon psychiatre et un bon psychologue, ils sont surbouque et ne prennent plus de nouveau patients. As tu été te renseigner au cmp près de chez toi ?? J espère que tu trouveras quelqu'un de compétent.

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Marie ange

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Modigliani

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Modigliani

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Ma psy me demande d'écrire chaque jour 3 choses agreables , plaisantes, qui m'ont fait du bien : je trouve que c'est une démarche intéressante qui amène le cerveau a envisager le positif.....

Je suis aussi sous venlafaxine 225, humeur améliorée, mais grosse fatigue après la.prise...

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Melina205

26/09/2023 à 10:43

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@Frannoise

Ok moi c'était pas le cas, ou bien ça s'aggrave aussi pour moi..

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@Frannoise

Je vous écrit plus tard je dois cuisiner.

N'hésitez pas à m'écrire je vous repondrais

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lilou88

26/09/2023 à 12:23

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@Frannoise bonjour, moi je suis sous venlafaxine depuis quelques mois, je n ai pas l impression que ça me serve à quelque chose, mais peut-être que si je l arrêtait je serait encore plus bas. Tu es suivie par un psychiatre j imagine que pense t il de ton état. Il faudrait que tu sortes un peu,que t occupe ton cerveau en te forçant à faire de petites choses tel que les sudocu, les mots mêlé, du coloriage etc......ça occupe ton cerveau. Je sais ce n est pas facile moi même, je n y arrive pas, j ai commencé un pull pour ma petite fille, mais ça fait 4 mois que j ai arrêté et je n ai pas le courage de le finir.

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Marie ange

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@Modigliani mon psychologue m a demandé la même chose, 3 chose positive, et bien ce n est pas facile. Moi aussi j ai deux comprimé de venlafaxine75mg et je n ai pas d effets secondaires, il faut dire que j ai un gros traitement, je pense que mon corps fini par être habitué. J ai souvent envie de tout arrêter mais je l ai déjà fait mais je me suis retrouvé à l hôpital, c est une vrai drogue ces médicaments

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Marie ange

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Horizon3

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Courage courage et encore courage

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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