Dépression : comment sortir de l'impossible ?

27 523 vues
598 soutiens
2 387 commentaires

Audlel

10/06/2020 à 22:05

Bon conseiller

Audlel

Dernière activité le 05/07/2020 à 18:49

Inscrit en 2020

60 commentaires postés | 52 dans le groupe Vivre avec la dépression

6 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonjour, nouvelle ici je voudrais avoir des conseils.. je suis dépressive depuis trop longtemps mais étant très timide et ayant bcp de mal à dire les choses a parler ça me paraît impossible de parler de mon mal être a ma famille ou a un médecin. Je sais que ce n'est pas normal de vivre comme ça ( boulot, courses, ménage.. et rien d'autre !) Pas de vie sociale, et pas envie d'en avoir non plus même avec la famille. Peut être difficile a croire mais même mes enfants ne me donnent plus la force de continuer. Je ne vois plus d'intérêt ni d'envie. C'est désespérant , je ne souhaite ça a personne.. se sentir seule malgré mes enfants qui sont là ( encore des ados) et si triste a l'intérieur alors que je souris devant les gens.. sûrement pour éviter les questions dont je n'ai pas les réponses et surtout éviter les pleurs.. je ne sais plus quoi faire.

Tous les commentaires

Aller au dernier commentaire

Lestat

05/03/2023 à 15:11

Lestat

Dernière activité le 05/03/2023 à 15:08

Inscrit en 2023

1 commentaire posté | 1 dans le groupe Vivre avec la dépression

Récompenses

Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonjour à tous, je sollicite votre aide suite à plusieurs problèmes avec ma copine madrilène (relation à distance). Elle me demande de l’espace car elle est très mal (stressé,manque de confiance en soi et surtout qu’elle ne peut pas me donner la partie sexuelle pour les raisons précédentes). Ainsi elle a commencé une thérapie et souhaite travailler sur elle mais c’est comme si elle m’avait supprimer de sa vie bien qu’elle m’aime, j’ai eu du mal à lui laisser de l’espace elle prenait mes messages comme de la pression et elle se sentait submerger. Je l’ai donc supprimer de mes contacts mais j’ai l’impression de l’avoir perdu dans tous les cas, parce que je ne lui ai pas laissé d’espace mais également si j’arrête de lui parler j’ai peur qu’elle m’oublie. Je suis rentré dans une dépression (j’ai 23 ans et bcp d’histoires familiales compliqué) alors que j’étais comme insensible et fort émotionnellement mais je me suis rendu compte que j’étais brisé, comme si la partie très sûre de moi avait disparu, je me sens seul et abandonné. J’ai commencé une thérapie mais je souhaitais discuter avec d’autres personnes pour avoir quelques ressentis et conseils. Merci

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-03-05 15:11:50

Tout fermer

Voir les réponses

Chantounet

13/03/2023 à 14:48

Bon conseiller

Chantounet

Dernière activité le 20/11/2024 à 13:30

Inscrit en 2022

71 commentaires postés | 65 dans le groupe Vivre avec la dépression

8 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Lestat je te compren bien je suis aussi depressive et veuve depuis aout 2021 je cherche a me faire des connaisance a avoir des echanges avec vous pour sentraider

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-03-13 14:48:02

Cacher les réponses

Utilisateur désinscrit

10/03/2023 à 17:34

Bonjour Audlel, je suis également malade de cette affreuse maladie qui me bouffe mon énergie et force de vie. Je suis suivi par une psychologue et une psychiatre. Toutes les deux me dissent que je vais mieux simplement parce que je n’ai plus des idées morbides. Je sais que l’activité pourrait me tirer d’affaire mais je n’arrive pas à être constante. J’ai quitté mon travail d’éducatrice spécialisée parce que le malheur du monde plus l’harcèlement d’une jeune chef inexperte dans les suivis m’a démolie complètement. Aujourd’hui j’ai du mal à me lever et surtout à voire du monde. Mes enfants sont grands et je vis seule. Je ne supporte plus la musique …. Je ne sais pas si c’est une question de volonté…. Le traitement m’épuises et je sens que quelque chose qui m’a fait du bien à un moment donné aujourd’hui ne sont plus mes béquilles… Alors je me dis que je dois me créer une routine pour être active…. Je le sais mais je n’arrive pas à le faire. Je m’oblige à aller à un cours de Yoga une fois par semaine. Et vous que faites vous?

Bon courage nous allons vaincre cette sale maladie qui nous empoisonne la vie!!

Panela

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-03-10 17:34:22

Tout fermer

Voir plus de réponses | 3

Voir les réponses

Lunita19310

13/03/2023 à 12:00

Bon conseiller

Lunita19310

Dernière activité le 19/11/2024 à 18:01

Inscrit en 2021

387 commentaires postés | 220 dans le groupe Vivre avec la dépression

32 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Engagé
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Panela la solitude est un cauchemar mais au moins tu as des amies ..moi rien . Mon fils qui vit avec moi encore plus malade ou différemment...juste envie de crever car il m'empêche de me souler la gueule pour voir fuir les jours et les angoisses...

Voir la signature

Bdl

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-03-13 12:00:17

Utilisateur désinscrit

13/03/2023 à 13:16

@Lunita19310

Lunita il faut que tu arrives à sortir de chez toi aller voir pour des grimoires de paroles si ton refuge c’est alcool. C’est plus constructif que rester avec ton fils à la maison. S’il est malade il devrait aussi être suivi! Voire va te faire plus du mal que du bien. Et si tu penses à une hospitalisation pour éventuellement trouver un équilibre. C’est vraiment trop dur pour toi.
essaie par trouver un groupe de parole ou tu vas pouvoir exprimer ce qui tu vis et trouver de l’aide des autres.
bon courage à toi

Panela

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-03-13 13:16:17

Chantounet

13/03/2023 à 14:50

Bon conseiller

Chantounet

Dernière activité le 20/11/2024 à 13:30

Inscrit en 2022

71 commentaires postés | 65 dans le groupe Vivre avec la dépression

8 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Panela moi pareil je vis seule et c dur aussi dépressive depuis longtemp..dur a gerer la solitude car jai perdu mon mari a lété 2021 mais jai ma fille qui vient me voir dé fois et je me suis acheter un chien golden depui 1 an mais il me fatigue bcp..je vois un khinesitherapeute qui me fait faire des exercices sa me fait du bien mais trés fatiguer envi de rien plus confiance en moi, je narive pas a reconduire peur de tout.

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-03-13 14:50:47

Loly1995

14/03/2023 à 11:53

Bon conseiller

Loly1995

Dernière activité le 15/08/2023 à 08:43

Inscrit en 2022

121 commentaires postés | 121 dans le groupe Vivre avec la dépression

15 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Chantounet roohh là là le toutou vous fatigue dans doute parce qu'il n'a pas suffisamment d'activités c'est un jeune chien qui a besoin de se dépenser ! Essayez de le sortir un max ce sera un bonheur communicatif ! Bon courage ce n'est pas évident je sais !

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-03-14 11:53:04

Cacher les réponses

Utilisateur désinscrit

10/03/2023 à 18:15

Je suis éducatrice spécialisée et comme vous j’ai vu trop de malheur. Aujourd’hui j’ai accepté ma maladie et je cherche des solutions. La vie vaut toujours la peine… Je vis seule et malgré l’abandon de ma zone de confort : mon travail… je me dis que je vais gagner et pas cette sale maladie. On doit y arriver. Je me lance des défis… aller tous les lundis au cours de yoga et marcher une fois minimum par semaine. Mon moral est un yoyo… mais au fond de moi je me dis que je vais arriver!!! Je prends un traitement que j’ai commencé à diminuer car il m’endormait… Confiance et détermination on va y arriver!!

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-03-10 18:15:16

Loly1995

12/03/2023 à 09:53

Bon conseiller

Loly1995

Dernière activité le 15/08/2023 à 08:43

Inscrit en 2022

121 commentaires postés | 121 dans le groupe Vivre avec la dépression

15 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Je sais ce que vous ressentez je suis dans le même état et rien ne change les AD ne m'aident pas au contraire ! Bon courage à vs

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-03-12 09:53:45

Roxane7

13/03/2023 à 18:00

Roxane7

Dernière activité le 12/03/2023 à 17:32

Inscrit en 2023

3 commentaires postés | 3 dans le groupe Vivre avec la dépression

Récompenses

Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Lampe médecin vitamines

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-03-13 18:00:18

Tout fermer

Voir les réponses

Loly1995

14/03/2023 à 12:55

Bon conseiller

Loly1995

Dernière activité le 15/08/2023 à 08:43

Inscrit en 2022

121 commentaires postés | 121 dans le groupe Vivre avec la dépression

15 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Roxane7 oui la luminothérapie peut être bénéfique mais étant donné mes problèmes de vue je ne peux en faire !

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-03-14 12:55:38

Cacher les réponses

Pamela78

05/04/2023 à 23:49

Bon conseiller

Pamela78

Dernière activité le 10/11/2024 à 12:14

Inscrit en 2020

42 commentaires postés | 28 dans le groupe Vivre avec la dépression

7 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur
Evaluateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Comme je te comprends. Je suis en dépression depuis des années mais avec des périodes de rémission. Mais la ça fait 2 ans que je ne m'en sort plus. J'ai essayé des tas d'antidépresseurs des anxiolitiqyes des regulateurs dhumeur qui m'ont bousillé les cheveux en passant des anti psychotiques bref...j'ai été 6 semaines en hp j'ai vu une psychologue comportementale et cognitive. Bref je n'en peux plus. Et mes trois filles qui m'aiment n'arrivent pas à m'aider j'ai même parfois pas envie de les voir car pas le courage de faire semblant et marre de pleurer devant elles. Je pense tous kes jours à avaler une boîte de cachets. Au secours

Voir la signature

Pamela78

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-04-05 23:49:18

Tout fermer

Voir plus de réponses | 14

Voir les réponses

lilou88

25/04/2023 à 08:43

Bon conseiller

lilou88

Dernière activité le 20/11/2024 à 10:10

Inscrit en 2020

2 855 commentaires postés | 1143 dans le groupe Vivre avec la dépression

374 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Engagé
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Kiseki63 bonjour, qu est ce que la kinesiologie?? Ça ce passe comment ?? En quoi ça peut aider dans la dépression ?? A qui s adresser ??? Merci si vous pouvez m en dire plus. Bonne journée

Voir la signature

Marie ange

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-04-25 08:43:59

Kiseki63

25/04/2023 à 09:07

Bon conseiller

Kiseki63

Dernière activité le 19/10/2024 à 12:32

Inscrit en 2020

295 commentaires postés | 257 dans le groupe Vivre avec la dépression

72 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@lilou88 La kinésiologie, ou science du mouvement, est une pratique non conventionnelle qui permet de décrypter la mémoire émotionnelle du corps grâce au toucher. Pour cela, le ou la kinésiologue effectue un test de toncité des muscles que l'on appelle dans la profession « le test musculaire »

À l'aide d'un test musculaire, les kinésiologues testent les flux d'énergie du corps et déterminent des techniques pour en rétablir l'équilibre. En kinésiologie, on part du principe que le corps, l'esprit et l'âme forment un tout. S'ils sont en harmonie, l'énergie s'écoule librement à travers le corps.

résoudre les blocages émotionnels et les difficultés relationnelles ;

mieux gérer le stress au travail, dans la sphère privée, après un traumatisme… Et combattre les problèmes qui lui sont associés (ex. : insomnie, difficulté à s'exprimer en public).

Tapes kinesiologue et ta ville sur google et tu aura tout ceux qui exercent près de chez toi

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-04-25 09:07:29

Loly1995

25/04/2023 à 10:46

Bon conseiller

Loly1995

Dernière activité le 15/08/2023 à 08:43

Inscrit en 2022

121 commentaires postés | 121 dans le groupe Vivre avec la dépression

15 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Kiseki63 j'y vais demain sur conseil de ma fille ! j'espère que cela m'aidera à me sortir de cette dépression si tenace ! Merci bonne journée à vous

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-04-25 10:46:22

lilou88

25/04/2023 à 17:59

Bon conseiller

lilou88

Dernière activité le 20/11/2024 à 10:10

Inscrit en 2020

2 855 commentaires postés | 1143 dans le groupe Vivre avec la dépression

374 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Engagé
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Kiseki63 je te remercie pour tous ces renseignements, moi je suis une personne très angoissée, déprimé, je vois des psy et j ai un gros traitement régulateur d humeur et antidépresseur, je suis borderline. Peut-être qu une autre approche pour me soulager pourrait m aider,mais j ai l impression que chez moi il n y a pas grand chose qui marche. Je vais me renseigner pour voir qui pratique sur Limoges. Encore merci, bonne soirée

Voir la signature

Marie ange

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-04-25 17:59:17

Cacher les réponses

yokoity

24/04/2023 à 12:51

Bon conseiller

yokoity

Dernière activité le 20/11/2024 à 12:14

Inscrit en 2022

275 commentaires postés | 123 dans le groupe Vivre avec la dépression

48 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

je suis une ancienne dépressive guérie depuis que je m'occupe d'animaux maltraités, ce qui donne un sens à ma vie.

actuellement, je vois les hirondelles disaraître, leur espèce va s'éteindre . on parle de milliers de morts ici. JE me dis que j'ai encore des combats à mener donc, dans les associations de protection de la nature, au lieu de penser à mon cas unique. Peut-être donner un sens nouveau à ta vie, moi ca m'a sauvé la vie

Voir la signature

YOKOITY

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-04-24 12:51:18

Tout fermer

Voir plus de réponses | 1

Voir les réponses

yokoity

27/04/2023 à 17:10

Bon conseiller

yokoity

Dernière activité le 20/11/2024 à 12:14

Inscrit en 2022

275 commentaires postés | 123 dans le groupe Vivre avec la dépression

48 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@MasterThierry je me sens utile

Voir la signature

YOKOITY

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-04-27 17:10:23

Kiseki63

28/04/2023 à 10:12

Bon conseiller

Kiseki63

Dernière activité le 19/10/2024 à 12:32

Inscrit en 2020

295 commentaires postés | 257 dans le groupe Vivre avec la dépression

72 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@yokoity Se sentir unique et utile ne serait-ce pas le meilleur remède contre la dépression ? 😊

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-04-28 10:12:02

Utilisateur désinscrit

28/04/2023 à 16:12

@Kiseki63 Tout à fait!. Être content de sa journée pour s être rendu utile, c est super! Excellente façon, une fois qu on a trouvé son rythme, de réduire antidépresseur et/ou benzodiazépine!. J en suis un exemple ; je garde des maisons avec ou sans animaux ( une maison à la fois!) et en même temps, je fais chaque jour une ou deux pièces de la maison à fond. Je me sens utile, ça me fait bouger et je suis contente de moi à la fin de la journée. Ça avec des breaks chez moi, c est génial !. Bien sûr, il faut être seul pour vivre comme ça. J avais voulu aller travailler dans une maison de retraite en bénévolat, mais ils n ont pas voulu parce que trop d administratif, assurances, etc…!. C est dingue hein! Je sais qu il y a aussi les hôpitaux, que ce soit pour les enfants ou autres, c est aussi très motivant!

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-04-28 16:12:24

yokoity

28/04/2023 à 21:36

Bon conseiller

yokoity

Dernière activité le 20/11/2024 à 12:14

Inscrit en 2022

275 commentaires postés | 123 dans le groupe Vivre avec la dépression

48 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Noisette83 et on peut recueillir un chien à la spa, ou bien faire du bénévolat dan s une asso selon ses capacités, par exemple... OU aider une vieille personne à faire ses courses !

Voir la signature

YOKOITY

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-04-28 21:36:01

Cacher les réponses

jonathan_83

11/05/2023 à 04:54

jonathan_83

Dernière activité le 21/10/2023 à 11:28

Inscrit en 2021

9 commentaires postés | 9 dans le groupe Vivre avec la dépression

Récompenses

Contributeur
Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonsoir, je ne me souvient même plus de la dernière fois ou j'ai eu le courage de me forcer a ecrire de cette manière avec autant d'aisance bien que sa me soit extrêmement difficile .

je suis membres depuis bien lontemp d'ailleur j'en profite pour remercier le fondateur du site lui même qui ma personnellement envoyer un email en date du 2 février 2022 merci a vous. Et par ailleurs je m'excuse d'avance si je me suis tromper dans les commandes si ce texte commente un message d'utilisateur ou non je suis un peu rouiller tout sa pour vous dire en bref qu'aujourd'hui je suis a l'approche de mes 9 ans de depression je me sens extrêmement seule et pourtant cette seule idée me rejouis je vie reclus chez moi je refuse de voir la lumière du jour et malgrer sa je continue de m'accrocher jai tenté de me pendre il ya 1 mois et demi mais on ma sauver de justesse et je suis departager entre le regret de l'avoir fait et le regret d'avoir été interrompue et je tout ce que je me dit en ce moment ces que tout ceci est vraiment absurde je suis sans me vanter très franchement douer naturellement pour ce qui y est de décelé ce qui rend les gens malheureux psycologiquement et resoudre leur problème et bien souvent je ne me trompe pas et pourtant je suis incapable de trouver la seule reponse qui qui a encore un temp soit peu d'importance a mes yeux pourquoi suis dans cette état et malgrer l'envie de m'en sortir j'avais trouver un emploie stable je passait mon permis j'avais trouver un femme bien et pourtant tout est partie en vrille en clin d'oeil cette meme femme me trompe 2 fois je manque de me briser le pied gauche par un charriit elevateur C4 et pour finir le patron a fait une chose qui soi disant passant est degueulasse il me vire pendant mon arrêt alors qu'il ya des lois enfin bref ducoup je me retrouve de nouveaux au points de depart mais abrc un pied en moins car jai garder un séquelles a vie depuis ce jour je nes plus aucun courage pour quoi que ce soit j'en au point ou meme les choses nécessaires comme prendre une douche ou manger mes inssuportable ces devenue une corvée plus qu'autre chose pour moi choses qui s'ajoute encore au palmarès j'ai récemment fait l'expérience du symdrome si on peu appeler sa un symdrome de deréalisation ces quand une personne regarde son corps mais ne ce reconnait pas dans cette réalité pour faire court je me suis regarder et me suis demandé qui suis je pourquoi suis je habiller de cette manière avec ces vêtements et pourquoi suis dans ce corps oui ces vraiment ce que je me suis dit a ce moment la et cela na rien a voir le faite de ce dénigré soit moi même par manque de confiance en soit je vous l'assure la sensation ressentie lors de ce moment etait bien differente et bien plus bizzare et intense que l'on ne peut l'imaginer enfin voila je vais bientot avoir 26 ans et je ne possede encore rien qui font de moi un adulte ou du moins je ne le possède plus jai récemment pris la dure décision de consulter un psy malgrer mes réticence car selon moi si ma famille ou mes anciens amis n'etait pas capable de comprendre mon mental actuel pourquoi un psy serait t'il capable de déchiffrer mon subconsient et de mettre a jours toutes les choses qui me tourmente réellement et qui ronge ma personnalité jours après jours je m'excuse d'avance pour ce très lomp message mais je suis incapable d'en parler ou très rarement donc je me suis dit que revenir sur ce forum pour l'ecrire me paraissais un peu plus facile merci a vous et bonne nuit a l'heure qu'il est.

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-05-11 04:54:20

Tout fermer

Voir plus de réponses | 6

Voir les réponses

MasterThierry

14/05/2023 à 18:15

MasterThierry

Dernière activité le 01/08/2023 à 00:20

Inscrit en 2023

14 commentaires postés | 13 dans le groupe Vivre avec la dépression

4 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Contributeur
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@lilou88 Merci de votre réponse,j'ai un traitement effexor que je prend mais qui à mon gout n'est pas assez satisfaisant,j'ai voulu changer pour un autre bretollix ou dans ce genre et au bout d'un et demi ç a était la dégringolade je me suis trouvé au bout du gouffre avec des idées noires et pas d'envies.

Je suis allé voir plusieurs psy mais sans résultat,quand je dis j'ai tout pour être heureux, j'ai une épouse formidable qui me soutient mais qui sait plus quoi faire pour m'aider,j'ai 3 filles,un boulot,très peu voire pas du tout d'amis,pas de lien social,pas de confiance en moi,voilà,cette dépression qui me pourrit la vie.

cordialement.

Voir la signature

Thierry

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-05-14 18:15:39

lilou88

15/05/2023 à 08:19

Bon conseiller

lilou88

Dernière activité le 20/11/2024 à 10:10

Inscrit en 2020

2 855 commentaires postés | 1143 dans le groupe Vivre avec la dépression

374 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Engagé
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@MasterThierry bonjour, ton traitement n est sûrement pas adapté pour toi, il faut parfois en essayer d autres pour avoir le bon. C est dure de trouver le bon psychiatre d autant plus qu ils sont souvent surchargé de patient,il y en a pas mal qui ne prennent que 15 à 20 minutes par personne, ce n est pas suffisant pour vraiment discuter. Moi en plus de mon psychiatre, je vois un psychologue qui prend 1 heure,c est avec lui que je peux travailler sur mes problèmes. Je ne le paye pas car ça fait partie de mes hospitalisations donc je le vois à l hôpital, sinon je sais qu un psychologue prend 50 euros normalement, c est un budget. Tu as de la chance d avoir une femme formidable et 3 filles, mais il est vrai que c est difficile pour le conjoint de bien comprendre de quoi tu souffres et de t aider. Je pense que seul un professionnel de santé si il est bien peut aider,il faut que ce soit un psy très à l écoute et qui te fasse travailler sur le pourquoi de ta dépression. La dépression éloigne beaucoup de personnes en plus du manque de confiance en toi. Moi aussi je manque de confiance en moi, la dépression à augmenté ce problème.

Voir la signature

Marie ange

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-05-15 08:19:07

MasterThierry

15/05/2023 à 10:30

MasterThierry

Dernière activité le 01/08/2023 à 00:20

Inscrit en 2023

14 commentaires postés | 13 dans le groupe Vivre avec la dépression

4 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Contributeur
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@lilou88 Merci de ta reponse,ça fait du bien que des personnes comprennent le mal dont on souffre,cet après midi j'ai pris rdv chez un microkiné qui peuvent soit disant débloquer des blocages du passé.On verra merci lilou.

Voir la signature

Thierry

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-05-15 10:30:13

lilou88

15/05/2023 à 13:01

Bon conseiller

lilou88

Dernière activité le 20/11/2024 à 10:10

Inscrit en 2020

2 855 commentaires postés | 1143 dans le groupe Vivre avec la dépression

374 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Engagé
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@MasterThierry bonjour, je ne connais pas le micro kine ,tu me raconteras comment se passe une séance ??? C est vrai que beaucoup de gens ne comprennent pas la dépression, c est une maladie invisible quand comme moi,je dis que ça va, ils ne cherchent pas à comprendre, je crois que ça leur fait peur. J espère que ton rdv te fera du bien.

Voir la signature

Marie ange

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-05-15 13:01:09

Cacher les réponses

Pamela78

14/05/2023 à 13:26

Bon conseiller

Pamela78

Dernière activité le 10/11/2024 à 12:14

Inscrit en 2020

42 commentaires postés | 28 dans le groupe Vivre avec la dépression

7 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur
Evaluateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

bonjours les amis

Je voulais vous faire part d'un possible mieux... je suis en dépression depuis 2 ans après plusieurs épisodes dans ma vie. Dernièrement j'ai touché le fond avec des envie de suicide. Je prends 4 zoloft depuis30 ans à cause de mes tocs, et la dessus on a essayé plein de molécules. Risperdal, norset, anafranil, abilify, epitomax , tegrétol, dépakote (qui m'a fait tomber les cheveux) buspirone... en désespoir de cause, je me disais qu'il me fallait des électrochocs, bref, le psychiatre me dit on va essayer le TERCIAN 25 mg un demi le matin, un demi le midi et un entier le soir. J'ai zappé celui du midi car trop dans les vapes. Et oh miracle, au bout de 11 jours,

JE VAIS MIEUX !!avec les conseils de ma psychologue comportementaliste et cognitive (tcc). Maintenant je crie pas au miracle car avec les médocs cités ci-dessus notamment risperdal et norset, j'allais mieux aussi mais cela ne durait pas. A voir donc. J'espère vous avoir amené un peu d'espoir. Bisous à tous

Voir la signature

Pamela78

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-05-14 13:26:45

Tout fermer

Voir plus de réponses | 15

Voir les réponses

Pamela78

18/05/2023 à 20:42

Bon conseiller

Pamela78

Dernière activité le 10/11/2024 à 12:14

Inscrit en 2020

42 commentaires postés | 28 dans le groupe Vivre avec la dépression

7 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur
Evaluateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@lilou88 la bromocriptine c'est ce qu'on donnait aux accouchées qui ne voulaient pas allaiter. ca fait baisser les montées de lait et donc la prolactine. Mais je vois ça de ma fenêtre faudra que je demande.

Voir la signature

Pamela78

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-05-18 20:42:10

lilou88

19/05/2023 à 10:15

Bon conseiller

lilou88

Dernière activité le 20/11/2024 à 10:10

Inscrit en 2020

2 855 commentaires postés | 1143 dans le groupe Vivre avec la dépression

374 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Engagé
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Pamela78 bonjour, ah je ne savait pas pour ce médicament, tu es sûr que c est ce que tu dois prendre ?? Comment vas tu en ce moment ? Moi je suis un peu angoissée. Cet après-midi je vais chez une copine,le soir avec 3 autres filles on va se faire un restaurant et je rentre chez moi demain, ça va me changer les idées, mais je dois prendre le bus et ça m angoisse . Dimanche rien de prévu, je vais rester seule dans mon appartement. Et toi ,tu as des choses de prévu ce week-end ? Je te souhaite une bonne journée

Voir la signature

Marie ange

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-05-19 10:15:24

Pamela78

19/05/2023 à 13:33

Bon conseiller

Pamela78

Dernière activité le 10/11/2024 à 12:14

Inscrit en 2020

42 commentaires postés | 28 dans le groupe Vivre avec la dépression

7 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur
Evaluateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@lilou88 bonjour, alors tu vas passer une bonne soirée c'est cool je suis contente pour toi. Demain on fête mon anniversaire avec les enfants. Quand je dis fêter ils viennent diner et on aura un gateau mais pas de bougies et personne ne parle de mon âge !!! je ne supporte pas de vieillir et je t'avoue que la dépression qui a duré 2 ans ne m'a pas arrangée ! j'ai perdu 16 kilos je ne m'en plains pas, mais du coup je suis toute fripée. D'ailleurs je voulais te demander si le tercian t'as fait grossir. J'ai déjà repris 2 kl en trois semaines et je m'angoisse au vu de tous les commentaires négatifs sur ce médoc. Tu crois qu'on grossi même si on ne mange pas ???

bisous

Voir la signature

Pamela78

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-05-19 13:33:42

lilou88

21/05/2023 à 09:56

Bon conseiller

lilou88

Dernière activité le 20/11/2024 à 10:10

Inscrit en 2020

2 855 commentaires postés | 1143 dans le groupe Vivre avec la dépression

374 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Engagé
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Pamela78 j ai passé un super moment avec mes copines, le soir on est allé dans un restaurant chinois, je suis resté dormir chez ma copine et je suis rentrée chez moi à 16h. Je te souhaite un bon anniversaire . Tu vis avec un compagnon ?? Moi j ai beaucoup de médicaments dont certains font grossir, kje ne cois pas que le tercian fasse maigrir,mais il augmente l appétit, mais toi tu prend une micro dose de tercian donc je pense que tu ne devrais pas trop avoir d effet secondaires . Il faut que tu manges normalement, c est mieux pour ceux qui prennent des medocs. Ďans tes trois enfants,il y en a un qui vit encore chez toi ou ils sont tous partit??

Voir la signature

Marie ange

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-05-21 09:56:23

Cacher les réponses

marie-claire01

15/05/2023 à 08:54

Bon conseiller

marie-claire01

Dernière activité le 24/04/2024 à 12:16

Inscrit en 2022

73 commentaires postés | 64 dans le groupe Vivre avec la dépression

14 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur
Evaluateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonjour,

Cela fait longtemps que je n'ai pas poster. J'ai des périodes où je vais super bien, puis d'autres où je suis au fond du gouffre. J'en ai marre de ses yoyos. Je vois une accupunctrice, quelq'un en a t'il déjà fait et qu'en pensez-vous ?

Voir la signature

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-05-15 08:54:19

Tout fermer

Voir plus de réponses | 8

Voir les réponses

Kiseki63

17/05/2023 à 14:00

Bon conseiller

Kiseki63

Dernière activité le 19/10/2024 à 12:32

Inscrit en 2020

295 commentaires postés | 257 dans le groupe Vivre avec la dépression

72 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@marie-claire01 tout d'abord la 1ère chose et certainement la + importante = il faut être positif, avoir le moral et se dire qu'il y a une solution et que l'avenir sera meilleur !

J'ai mis + de 20 ans à chercher des solutions et j'en ai trouvé avec le yoga, la méditation, la marche, les livres sur la psychologie, la médecine chinoise, les rencontres...

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-05-17 14:00:13

marie-claire01

17/05/2023 à 14:27

Bon conseiller

marie-claire01

Dernière activité le 24/04/2024 à 12:16

Inscrit en 2022

73 commentaires postés | 64 dans le groupe Vivre avec la dépression

14 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur
Evaluateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Kiseki63 le fait du yoga. De l acupunture, lire est difficile pour moi. Je fades activités manuelles, j'essaie de marcher un peu. Mais tout ça me coûte. Entendre 20 ans, je ne tiendrai pas

Voir la signature

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-05-17 14:27:38

yokoity

19/05/2023 à 12:55

Bon conseiller

yokoity

Dernière activité le 20/11/2024 à 12:14

Inscrit en 2022

275 commentaires postés | 123 dans le groupe Vivre avec la dépression

48 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@marie-claire01 je réussis à m'en sortir en me donnant un but dans la vie : j'ai recueilli des animaux que je rends heureux, je répands des idées sur la protection de la nature. Quand la souffrance revient, je me dis que je dois remplir ma mission jusqu'au bout, essayer du moins...

Voir la signature

YOKOITY

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-05-19 12:55:56

Gabsou51

22/05/2023 à 13:30

Gabsou51

Dernière activité le 01/05/2024 à 18:31

Inscrit en 2023

13 commentaires postés | 7 dans le groupe Vivre avec la dépression

2 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Contributeur
Explorateur
Evaluateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@marie-claire01 moi non plus je ne sais pas quand ma dépression va se terminer je n en peux mon psychiatre m écoute mais ne m entend pas il ne veut pas changer mon traitement. Mirtazapine et lamotrigine je stagne aucune amélioration. Si quelqu'un peut me donnerai des conseils pour que j aille mieux. Merci

Voir la signature

Gabsou

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-05-22 13:30:28

Cacher les réponses

128
129
130
131
132
Aller à

Dépression : comment sortir de l'impossible ?

Tous les commentaires

Donnez votre avis

Articles à découvrir...