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Dépression : comment sortir de l'impossible ?

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Audlel

10/06/2020 à 22:05

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Audlel

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Bonjour, nouvelle ici je voudrais avoir des conseils.. je suis dépressive depuis trop longtemps mais étant très timide et ayant bcp de mal à dire les choses a parler ça me paraît impossible de parler de mon mal être a ma famille ou a un médecin. Je sais que ce n'est pas normal de vivre comme ça ( boulot, courses, ménage.. et rien d'autre !) Pas de vie sociale, et pas envie d'en avoir non plus même avec la famille. Peut être difficile a croire mais même mes enfants ne me donnent plus la force de continuer. Je ne vois plus d'intérêt ni d'envie. C'est désespérant , je ne souhaite ça a personne.. se sentir seule malgré mes enfants qui sont là ( encore des ados) et si triste a l'intérieur alors que je souris devant les gens.. sûrement pour éviter les questions dont je n'ai pas les réponses et surtout éviter les pleurs.. je ne sais plus quoi faire.

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Lunita19310

03/04/2022 à 12:37

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Lunita19310

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@Hookette

génial! Merci pour ces infos précieuses. Je ne connaissais pas😉

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Bdl

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erwannono

03/04/2022 à 12:49

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erwannono

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Bonjour à toutes et tous, bonjour à toi @Hookette 😘 excuses moi de ne pas te répondre à chaque fois. Oui faut se booster surtout pour faire quelque chose qui fait plaisir, moi tu vois j'ai fait une tarte aux cerises (congelées) que mon mari me réclamait depuis pas mal de temps. Mais toi, profites du dimanche pour te reposer Hookette. Bisous 😘😘😘

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erwannono

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-04-03 12:49:27

Hookette

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03/04/2022 à 13:03

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Hookette

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@erwannono T'inquiète je ne t'en veux pas car chacun de nous avons nos occupations et certaines sont plus durs que d'autres suivant nos pathologies- L'essentiel est que tu prennes soins de toi - Tu as fait plaisir à ton mari c'est vraiment superbe -

Fait attention à toi Bisous

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erwannono

03/04/2022 à 13:15

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erwannono

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Merci, tu es généreuse chère @Hookette 😍 toi aussi, prends bien soin de toi 😘😘

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erwannono

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AfricaB

03/04/2022 à 14:14

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AfricaB

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@Hookette @Lilou_88 @Diamant77 et toutes les autres....

J ai tenté de passer un week-end agréable : samedi avec mon mari nous avons fait une bonne balade autour de chez nous durant 2 heures, films ensuite et pour finir soirée pizza ela maison... Il manquait juste de la glace à la vanille... Aujourd'hui, ménage tous les 2 . Notre (grand) fils étant parti en weekend, ça nous a fait du bien de tenter de s occuper de nous et me faire"oublier" l annonce du décès d une de mes collègues ( que j apprécié et admire dans son dévouement) décédé d un cancer du cerveau et poumon ( 3 ans de combat ...) Atroce .. j ai tellement de peine pour elle , ce qui me fait mal davantage , c est que je n ai été informé qu après l enterrement et donc je n ai pas pu être là pour la soutenir... Vendredi j ai pas cessé de pleurer, de sentir sa souffrance... Donc oui. Ce week-end m a bien "évadé" l esprit. Bises

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AfricaB

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anchoispremierroi

03/04/2022 à 14:17

anchoispremierroi

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Bonjour.

Je suis parvenu à faire mes courses.

Mon nouveau traitement me convient bien. Bon dimanche 😄

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Hookette

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03/04/2022 à 15:52

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@AfricaB au moins une bonne évasion pour te faire oublier une de tes collègues malheureusement parti trop tôt du à cette maladie

Bon dimanche

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Hookette

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03/04/2022 à 15:53

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Hookette

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@anchoispremierroi

Super si tu as pu sortir et faire tes courses sans angoisses - Bon dimanche

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lilou88

03/04/2022 à 18:01

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lilou88

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@Hookette

Merci pour tout ces renseignements, c est très utile

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Marie ange

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lilou88

03/04/2022 à 18:13

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@AfricaB C est dur de perdre un être que l on apprecie,mais je vois que tu as fait des choses agréables avec ton mari. Moi j ai passé le week-end avec une copine,on a fait les magasins en marchant tranquille dans les rues piétonne, puis de retour chez moi, café, discussion,et ecoute de musique. Le soir pizza et crème brûlé que j avais faite. Ma copine est restée dormir chez moi et elle est repartie chez elle à 15h. J ai donc eu le temps ensuite de faire tourné une machine de linge et un petit coup de balai. Maintenant repos sur le canapé. Le week-end se termine .

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Marie ange

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-04-03 18:13:30

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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