Le sommeil, un allié pour votre santé ?

11 688 vues
187 soutiens
459 commentaires

Louise

21/02/2019 à 10:21

Bon conseiller

Louise

Dernière activité le 11/06/2021 à 09:00

Inscrit en 2018

2 069 commentaires postés | 161 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

18 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Engagé
Explorateur
Evaluateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonjour à tous,

De nombreuses études laissent penser que bien dormir a un rôle clé pour notre santé.

Malheureusement, certaines maladies chroniques peuvent rendre difficile le fait de trouver le sommeil.

Est-ce que votre maladie a des conséquences sur votre sommeil ? Avez-vous des astuces pour mieux dormir ? Utilisez-vous des somnifères ou vous tournez-vous vers des méthodes naturelles ? Avez-vous mis en place un rituel pour vous endormir sereinement ?

Partagez ici vos conseils et vos questions sur le sommeil, un bien précieux !

Belle journée,

Louise

Tous les commentaires

Aller au dernier commentaire

Nanard51

24/03/2021 à 10:32

Bon conseiller

Nanard51

Dernière activité le 07/08/2024 à 17:55

Inscrit en 2018

157 commentaires postés | 18 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

1 de ses réponses a été utile pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur
Evaluateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@dilou bonjour, moi aussi rivotril depuis douze ans, je dors bien. Peut importe l’avenir....l’important c’est le présent .Si tu te rend malheureux aujourd’hui, pour un avenir que de toute façon tu ne maitrises pas !!.quand tu te rendras « ad patres » c’est mieux avec de bons souvenirs..........

Le sommeil, un allié pour votre santé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-sommeil-un-allie-pour-votre-sante-42564 2021-03-24 10:32:20

boussafsafb

27/03/2021 à 06:44

Bon conseiller

boussafsafb

Dernière activité le 19/12/2021 à 11:15

Inscrit en 2011

1 028 commentaires postés | 58 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

1 de ses réponses a été utile pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Engagé
Explorateur
Evaluateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonne discussion. Salut!

Voir la signature

badro25

Le sommeil, un allié pour votre santé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-sommeil-un-allie-pour-votre-sante-42564 2021-03-27 06:44:01

michel61

18/09/2021 à 10:09

Bon conseiller

michel61

Dernière activité le 22/03/2022 à 10:13

Inscrit en 2016

31 commentaires postés | 2 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Engagé
Explorateur
Evaluateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonjour , que je me léve tot ou tard , je dort a table surtout apres la douche et repas cela es due a mon traitement epileptique , queque foie je me reveil la nuit douleur genoux pied

Le sommeil, un allié pour votre santé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-sommeil-un-allie-pour-votre-sante-42564 2021-09-18 10:09:19

pomme123

18/09/2021 à 10:20

Bon conseiller

pomme123

Dernière activité le 22/11/2024 à 17:27

Inscrit en 2014

6 258 commentaires postés | 2356 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

347 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Engagé
Explorateur
Evaluateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

bonjour je n'ai pas droit aux somnifères causes apnée du sommeil, tisane à la verveine , un spray de chronobiane( mélatonine)

Voir la signature

pomme123

Le sommeil, un allié pour votre santé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-sommeil-un-allie-pour-votre-sante-42564 2021-09-18 10:20:14

Mirabelle95

Édité le 18/09/2021 à 10:57

Bon conseiller

Mirabelle95

Dernière activité le 19/11/2024 à 12:22

Inscrit en 2014

619 commentaires postés | 106 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

47 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Engagé
Explorateur
Evaluateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonjour,

Louise, je dors très mal en ce moment. Les douleurs , la nuit me font souffrir et je me réveille.

je suis même tombée de mon lit en voulant aller vite et ce sont mes genoux qui ont encore pris!

Je ne prends rien pour dormir car je ne suis pas trop médicaments. Je ne sais plus quoi faire! En ce moment c'est entre 3 et 5 h de sommeil par nuit. Je me lève et je suis déjà fatiguée. Je suis plus du soir que du matin mais en ce moment je suis debout à 5h 30 ou 6 h.

Bonne journée

Voir la signature

mirabelle95

Le sommeil, un allié pour votre santé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-sommeil-un-allie-pour-votre-sante-42564 2021-09-18 10:55:31

nilebo

18/09/2021 à 11:21

Bon conseiller

nilebo

Dernière activité le 21/11/2024 à 17:48

Inscrit en 2011

798 commentaires postés | 30 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

276 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Engagé
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Mes nuits sont variables en fonction de mes douleurs et selon ce que j'ai vécu dans la journée et je suis très sensible en fonction de la lune qui me crée des insomnies mais ça ne concerne pas tout le monde bien sûr

Bonne journée

Voir la signature

nilebo

Le sommeil, un allié pour votre santé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-sommeil-un-allie-pour-votre-sante-42564 2021-09-18 11:21:53

KAMIOC

18/09/2021 à 13:00

KAMIOC

Dernière activité le 19/11/2024 à 12:33

Inscrit en 2021

13 commentaires postés | 2 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

2 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Contributeur
Engagé
Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonjour

Je suis dans le même cas que vous toutes

Je n arrive pas beaucoup à dormir non plus

Je suis sous herceptine perjeta et zoladex

Je prend de l homéopathie pour les douleurs arnica

Mal partout je fait de la sophrologie àvec une dame de l hôpital

Elle m envoi beaucoup de son et musique douce pour soulager les douleurs

Bonne journee

Le sommeil, un allié pour votre santé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-sommeil-un-allie-pour-votre-sante-42564 2021-09-18 13:00:36

Rochambeau

18/09/2021 à 14:41

Bon conseiller

Rochambeau

Dernière activité le 02/10/2024 à 16:31

Inscrit en 2018

6 241 commentaires postés | 2667 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

107 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Engagé
Explorateur
Evaluateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

ah bon, Utilisateur désinscrit, vous prenez de la drogue du violeur pour dormir ?

on m'en a prescrit, et j'ai passé mon chemin ! vous n'avez pas idée du nombre de personnes ici, qui depuis l'Algérie, m'ont demandé de leur en envoyer ! j'ai contacté Épilepsie-Algérie pour leur demander s'il fallait "avoir des relations" pour pouvoir voir un médecin et faire des examens. QUE NENNI évidement !

je ne trempe pas dans ces combines, que tout le monde sache ça ici.

Voir la signature

rochambeau

Le sommeil, un allié pour votre santé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-sommeil-un-allie-pour-votre-sante-42564 2021-09-18 14:41:53

Rochambeau

Édité le 18/09/2021 à 14:44

Bon conseiller

Rochambeau

Dernière activité le 02/10/2024 à 16:31

Inscrit en 2018

6 241 commentaires postés | 2667 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

107 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Engagé
Explorateur
Evaluateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

bonjour @Hitomie18‍ ! je vous souhaite le meilleur !

Voir la signature

rochambeau

Le sommeil, un allié pour votre santé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-sommeil-un-allie-pour-votre-sante-42564 2021-09-18 14:43:29

Domie

18/09/2021 à 16:07

Bon conseiller

Domie

Dernière activité le 23/07/2024 à 07:39

Inscrit en 2013

157 commentaires postés | 28 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

1 de ses réponses a été utile pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Être une lève tôt pour commencer une bonne journée

Voir la signature

Qu'on le veuille ou non, l'heure est venue ou d'être citoyen du monde ou de voir périr toute civilisation.(A;France)

Le sommeil, un allié pour votre santé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-sommeil-un-allie-pour-votre-sante-42564 2021-09-18 16:07:40

36
37
38
39
40
Aller à

Le sommeil, un allié pour votre santé ?

Tous les commentaires

Donnez votre avis

Articles à découvrir...