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SOPK et alimentation, qu'avez-vous modifié ?
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Claudia.L
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Claudia.L
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Dernière activité le 23/08/2024 à 17:53
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Bonjour à toutes,
Comment allez-vous aujourd'hui ? 🙂
L’alimentation joue un rôle crucial dans la prise en charge du syndrome des ovaires polykystiques.
En effet, de nombreuses études scientifiques ont mis en évidence deux principaux moteurs du SOPK : l’inflammation chronique et la résistance à l’insuline. Ils engendrent tous deux la surproduction d’androgènes, la cause du SOPK. Et ces deux mécanismes sont fortement liés à l’alimentation.
Quelles modifications avez-vous apportées à votre alimentation ? Quels bienfaits ces changements ont-ils sur vos symptômes ?
N'hésitez pas à partager et à échanger en commentaire ci-dessous !
Belle journée,
Claudia de l'équipe Carenity