Forum Souffle au coeur

  •  58 membres
  •  452 discussions

Fiche maladie

Souffle au coeur

avatar fermeleon

avatar Anielo1+

avatar Tina51

avatar lahmar

avatar Steph60

avatar Tinley

Bonjour à tous.Je faisais de nombreuses ESV sans savoir d’où cela venait.J’ai arrêter la cigarette et me suit au sport (course à pied, marche rapide, velo), plusieurs fois par semaine.Elles ont totalement disparu ! Il m’arrive parfois de reprendre la cigarette pendant une petite semaine et je les sent revenir petit à petit. Dès que j’arrête et je retourne à la salle elles disparaissent. D’apres mon expérience je vous conseil sincèrement de faire de l’exercice régulièrement. Privilégiez de l’endurance entre 30 min et 1h.Merci d’avoir lu, en espérant aider des personnes. Courage à vous

Voir le meilleur commentaire

avatar Ananina

avatar marjorie0901

avatar Yao1133

avatar djeudj

Donnez votre avis