Migraine ophtalmique, ma méthode

Je suis sujette à ce trouble visuel depuis l'âge de 15ans avec une fréquence espacée à raison de tous les 2/3 ans depuis 36 ans maintenant.

La première fois que cela m'est arrivée,je passais l'épreuve du Brevet des collèges,et dès le début de l'examen,le premier symptôme a été de voir des lettres puis des mots entiers disparaître de mon champ visuel👀j'ai alors quitté la salle en prenant"la poudre d'escampette!"pour aller voir un médecin🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

Cette amputation du champ visuel qui se créait sous forme d'aerole entourée d'éclairs qui se manifeste par une migraine plus ou moins intense avant le trouble de la vision qui touche les deux yeux.Ce phénomène ne porte aucune atteinte à la vue,mais reste néanmoins très impressionnant pendant la crise qui dure 30 minutes dans mon cas.

☝️Conseils de l'ophtalmologiste: Pour calmer la crise,il est conseillé de rester dans l'obscurité ou à défaut,de tourner son regard vers l'ombre si vous êtes à l'extérieur ou dans un endroit ensoleillé ou encore dans un intérieur lumineux.Aussi,prendre un paracétamol💊dès que la migraine susceptible de provoquer le trouble visuel apparaît afin que cela interrompe le phénomène.