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Fibromyalgie et sensibilité au froid

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Claire55

22/12/2020 à 22:08

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Claire55

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Bonjour à tous,

Je suis à la recherche de témoignages sur la sensibilité au froid chez les fibromyalgiques et de bonnes idées pour aider à y lutter.

Chaque soir, un vrai sketch : je suis gelée, mes pieds n'arrivent pas à se rechauffer. J'ai essayé plusieurs stratagèmes : mettre des chaussettes, utiliser un sur-matelas chauffant, installer une bouillotte, essayer discrètement de coller mes pieds contre mon compagnon 😅 Cela peut prendre des heures avant que je ne me sente mieux et arrive enfin à dormir. Et ensuite je me réveille régulièrement pour retirer tout ce que j'ai pu mettre avant (chaussettes etc.) car j'ai chaud, ça me gène (je ne mets pas de couche supplémentaire sur moi car ce poids me fait mal). Il m'arrive de me réveiller transpirante. J'ai l'impression que mon thermostat interne est complètement déréglé.

Suis-je la seule dans ce cas ? Est-ce que d'autres se reconnaissent dans mes propos ? Comment faites-vous de votre côté ? Quels sont vos astuces pour vous réchauffer puis réguler ?

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Utilisateur désinscrit

23/12/2020 à 11:53

Bonjour @Claire55‍ ,

Je vous remercie pour l'ouverture de ce nouveau sujet emoticon Timide .

J'invite quelques membres avec qui échanger : @Nathalielilie‍ @LePhénix‍ @Soeurs‍ @danilel456‍ @nathaliekit‍ @Lindsey23‍ @aperello‍ @nathaliekit‍ @Sammyy‍ @valerie76330‍ @Carlos96‍ @Flo0909‍

Avez-vous des témoignages ou des réponses à apporter à @Claire55‍ ?

D'avance merci pour vos réponses,

Je vous souhaite de très belles fêtes de fin d'année,

Belle journée,

Doriany de l'équipe Carenity

Fibromyalgie et sensibilité au froid https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/la-fibromyalgie-au-quotidien/fibromyalgie-et-sensibilite-au-froid-47939 2020-12-23 11:53:59

Flo0909

23/12/2020 à 13:55

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Flo0909

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Bonjour Claire 55,

Pour ma part je suis un peu comme vous, je rajoute des couches lorsque j'ai froid,et vite je vire tout lorsque les chaleurs montent de plus en plus, malheureusement je ne pense pas qu'il y ai grand chose à faire. La fibromyalgie est une maladie très particulière, elle nous empoisonne la vie au quotidien.

Bon courage à vous et joyeux Noël

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A bientôt Flo0909

Fibromyalgie et sensibilité au froid https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/la-fibromyalgie-au-quotidien/fibromyalgie-et-sensibilite-au-froid-47939 2020-12-23 13:55:18

Flo0909

01/01/2021 à 10:27

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Flo0909

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Bonjour à tous

Je vous souhaite une excellente année 2021, santé, joie et bonheur à vous tous, en espérant que ce fichu virus disparaîtra le plus rapidement possible, nous avons assez de notre maladie, faisant partie de la même famille la fibromyalgie, je me permets de vous embrasser et bon courage à tous.

Au plaisir de vous lire

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A bientôt Flo0909

Fibromyalgie et sensibilité au froid https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/la-fibromyalgie-au-quotidien/fibromyalgie-et-sensibilite-au-froid-47939 2021-01-01 10:27:20

Céline.a

07/01/2021 à 14:10

Céline.a

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Bonjour

Moi je mets une bouillotte dans mon lit sinon je travaille avec des gros gants quand je suis dehors mais ça ne marche pas toujours.c est vrai que le froid nous fait très mal c est terrible.desole je n ai pas beaucoup de solution a donner

Fibromyalgie et sensibilité au froid https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/la-fibromyalgie-au-quotidien/fibromyalgie-et-sensibilite-au-froid-47939 2021-01-07 14:10:02

Flo0909

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Bonjour,

Lorsque j'ai trop froid au pieds je me les baigne dans l'eau chaude ou je prends un bain ou une douche juste avant de me coucher cela réchauffe et détend il faut tout essayer. Pour les mains il existe des petites chaufferettes que l'on peut mettre à l'intérieur des gants.

Excellente après midi.

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A bientôt Flo0909

Fibromyalgie et sensibilité au froid https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/la-fibromyalgie-au-quotidien/fibromyalgie-et-sensibilite-au-froid-47939 2021-01-07 15:33:10

danilel456

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danilel456

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Couette chauffante ou similaire !

Fibromyalgie et sensibilité au froid https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/la-fibromyalgie-au-quotidien/fibromyalgie-et-sensibilite-au-froid-47939 2021-01-07 16:29:29

Claire55

Édité le 08/01/2021 à 20:29

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@Flo0909 C’est vrai qu’une bonne douche chaude, ça aide bien 😊

J’en profite aussi pour vous souhaitez une bien meilleure année 😅 Que cette nouvelle année nous donne l’opportunité de revenir à l’essentiel 😊

Fibromyalgie et sensibilité au froid https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/la-fibromyalgie-au-quotidien/fibromyalgie-et-sensibilite-au-froid-47939 2021-01-08 20:25:29

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Bonjour Claire 55,

Merci, oui j'espère que cette nouvelle année nous apportera des solutions pour nous sentir mieux. Excellente journée.

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Fibromyalgie et sensibilité au froid https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/la-fibromyalgie-au-quotidien/fibromyalgie-et-sensibilite-au-froid-47939 2021-01-10 10:50:56

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Bonjour

J'ai acheté une longue Bouillote sur Ebay 70 cms de long et diametre 10 cms , peut etre

qu'une fabrication personnelle serait possible ?

Amicalement

Fibromyalgie et sensibilité au froid https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/la-fibromyalgie-au-quotidien/fibromyalgie-et-sensibilite-au-froid-47939 2021-02-01 10:50:39

romance53

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@Claire55

Bonjour je prends une gélule qui contient de la vigne rouge, hamamélis, cassis, marron d'inde qui agit sur la circulation sanguine de façon spectaculaire chez moi et encore je ne prends que 2 gel alors que c'est 4 indiqué. J'étais comme vous et avec ça fini les couches de couettes au pied du lit et j'ai rarement froid aussi le jour sauf en cas de changement de temps, je le sens à l'avance. Le froid ravive les douleurs de façon énorme. Avant ça je prenais que du marron d'inde et ça faisait rien.

ça coute quelques euros et il y a 120 gel. Donc ça dure deux mois. Maintenant ce qui agit sur l'un n'agit pas forcément sur tout le monde.

Bon courage

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Romance53

Fibromyalgie et sensibilité au froid https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/la-fibromyalgie-au-quotidien/fibromyalgie-et-sensibilite-au-froid-47939 2021-02-15 10:47:48

Les membres participent aussi...

GérardC

02/09/2022 à 15:21

@MayaneZede

Nous croisons sans le savoir des gens qui souffrent et dont la maladie peut être mortelle. La Fibromyalgie fait souffrir, est invisible, est invalidante, mais, si elle est difficile à vivre, n'est pas mortelle. Dans tous les cas, ce sont des situations injustes.

Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.

Laissez tomber les jugements contre productifs comme quoi la fibromyalgie serait imaginaire : qu'ils prennent votre place pendant une semaine ! Plus simplement : qu'ils lisent ce qu'en dit Carenity ; qu'ils écoute la liste de vos douleurs et mal êtres divers et variés.

Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.

"Dans la tête", ce n'est pas totalement faux, si l'on considère qu'à l'origine de la Fibromyalgie il peut y avoir un traumatisme passé inaperçu sur le moment, et réveillé par un autre traumatisme beaucoup plus tard. "Dans la tête", ce peut être en partie là que se trouvent des pistes pour aller mieux, en adaptant sa vie et ses pensées, en essayant d'être positif, constructif, sans rancœur. En étant avec bienveillant avec soi-même.

Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.

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GérardC

02/09/2022 à 15:21

@MayaneZede

Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.

Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.

Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.

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