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Patients Douleurs chroniques
Gestion de la douleur sans traitement
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basstyle
basstyle
Dernière activité le 17/04/2020 à 22:54
Inscrit en 2019
5 commentaires postés | 5 dans le forum Douleurs chroniques
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@Titeuf2010 Bonjour, quelles huiles essentielles, et par quelle voie stp ?
amicalement, Véronique
MarieCelton
MarieCelton
Dernière activité le 04/10/2024 à 11:49
Inscrit en 2017
6 commentaires postés | 1 dans le forum Douleurs chroniques
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Bonjour. Je recherche une synergies d’huile essentielle à utiliser en massage. Qui a déjà essayé ? Et avec lesquels. J’en voie pour l’arthrite. Peut-on considérer que ce serait l’équivalent. Grand merci pour vos idées. Un soulagement même de quelques heures est toujours à prendre.
Rieuvert33
Rieuvert33
Dernière activité le 11/09/2021 à 16:12
Inscrit en 2014
5 commentaires postés | 1 dans le forum Douleurs chroniques
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Ami
Bonjour, le massage magnétique est une solution efficace.
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Gîte Rievert.com
kamelias
kamelias
Dernière activité le 06/10/2024 à 21:16
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Explorateur
bonjour un dos avec disque ecrasé avec la maladie de parkinson me font vivre l enfer anti douleur on oublie peine perdue je ne vais plus pouvoir me deplacé et a 65 ans j ai une vie de centenaire pliee
estellita
Bon conseiller
estellita
Dernière activité le 26/04/2021 à 14:50
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10 commentaires postés | 1 dans le forum Douleurs chroniques
1 de ses réponses a été utile pour les membres
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La douleur chronique est la plus difficile à gérer et l'âge augmentant elle devient familière et insupportable avec des pincements discaux qui s'installent et des douleurs qui se projettent partout. Désolée si je casse le moral de certains mais pour faire face on fait quoi ? Après des mois de cortisone et autres anti-inflammatoires elle est toujours là nuit et jour sans répit. On ferait n'importe quoi pour qu'elle s'arrête ne serait ce que quelques instants. J'essaye la méthode de Busquet chez un kiné qui la pratique. Ça coûte cher et pour le moment aucun résultat malgré la persévérance. Je vais aussi aller voir une praticienne de médecine chinoise à tout hasard. On espère toujours que ça puisse au moins soulager. Que faire ? C'est vrai qu'on est prêt à tout essayer pour retrouver du répit...Un espoir tout de même : la cure thermale d' Aix les Bains. Si vous avez du temps essayez, Même si ça ne guérit pas, ça soulage quelque temps. Bon courage....
basstyle
basstyle
Dernière activité le 17/04/2020 à 22:54
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@philouteries
Bonjour,
Etant sensible au magnétisme, je souhaite essayer le champ magnétique pulsé ; mais comment faire ? Je ne trouve pas de praticien dans mon département (31), et les appareils coûtent trop cher pour que je me lance sur un achat avant d'avoir testé l'efficacité. As-tu une piste ou un conseil à me transmettre stp ?
philouteries
philouteries
Dernière activité le 23/09/2024 à 08:44
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Bonjour @basstyle
Et bien je suis originaire d'Orléans où se trouve un laboratoire qui existe depuis plus de 30 ans et qui vend des produits naturels.
Ils développent aussi un système de location de matériel à champs magnétiques pulsés.
Cette petite vidéo informe bien sur les CMP (ou ici , je viens de la mettre sur YouTube)
Du coup j'ai tellement été sensibilisé (et directement concerné) par ce qu'ils proposent que je suis moi-même partenaire pour conseiller sur leur produits et services de location.
N'hésite pas si tu veux plus d'infos.
basstyle
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Dernière activité le 17/04/2020 à 22:54
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@philouteries
Merci pour ta réponse rapide. Je recherche avant tout un praticien équipé et rôdé à l'utilisation pour me permettre d'essayer cette méthode (j'ai une spondylarthrite ankylosante, et donc beaucoup de douleurs). Je vis avec une invalidité et ne peux pas me permettre d'acheter un appareil coûteux sans avoir obtenu des résultats.
As-tu des contacts de praticiens ?
Merci. Véronique
philouteries
philouteries
Dernière activité le 23/09/2024 à 08:44
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@basstyle
:-)
Non je ne connais pas de praticien, et je ne suis même pas sûr que ça se fasse.
J'ai aussi une spondyarthrite ankylosante et je suis passé de une crise toutes les semaines à 10 jours (durée de 2 à 3 jours de crise) à 1 crise tous les 3 à 4 mois
Par contre pour tester la machine, on peut la louer au mois, ce qui coûte beaucoup moins cher que de l'acheter.
C'est ce que j'ai fait.
Et ça fait un peu moins d'un an que je la loue tous les mois (au mois sans engagement de durée).
basstyle
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Dernière activité le 17/04/2020 à 22:54
Inscrit en 2019
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@philouteries
Merci ! Peux-tu me faire connaitre les références de la machine que tu loues stp, et le prix de loc par mois ?
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Vivre avec des douleurs chroniques
Incompréhension de l'entourage, se sentir seule face à la douleur
Dadou67
Bonjour à toutes
Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.
Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.
La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.
Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.
Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.
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Vivre avec des douleurs chroniques
Comment comprendre une personne qui souffre de douleurs chroniques ?
Ric.spa
Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.
💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :
- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)
- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation
- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.
Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.
🏊🏻♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :
- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.
- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.
La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.
🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :
- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.
- Voltaren Actigo.
🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.
💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.
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Vivre avec des douleurs chroniques
Incompréhension de l'entourage, se sentir seule face à la douleur
Dadou67
Bonjour à toutes
Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.
Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.
La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.
Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.
Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.
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Ric.spa
Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.
💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :
- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)
- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation
- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.
Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.
🏊🏻♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :
- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.
- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.
La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.
🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :
- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.
- Voltaren Actigo.
🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.
💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.
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Utilisateur désinscrit
Je souffre d'arthrose et j'ai décidé de ne rien prendre contre la douleur. J'aimerai bien avoir des témoignages d'autres personnes. Pour l'instant, j'ai essayé des exercices de respiration (ça marche plutôt bien d'ailleurs, j'espère que ce n'est pas l'effet de la nouveauté).
Si vous avez envie d'en parler avec moi :)