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Patients Douleurs chroniques
Comment comprendre une personne qui souffre de douleurs chroniques ?
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lilas blanc
Bon conseiller
lilas blanc
Dernière activité le 11/01/2022 à 08:38
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Ami
MERCI FRANCINE.
J"'ai lu l'article avec beaucoup d'attention ,malheureusement ,en ce qui me concerne ,je pense qu'il n'aurait pas d'impact sur ma famille .J'ai tellement pris sur mois depuis des Années ,que mes douleurs leur passent par dessous la tète .Ma propre fille me dit que j'ai apprivoisé mes douleurs ,ce genre de remarque me fait très mal ,je pense que l'on est toujours seule à affronter nos pathologies ,mais encore merci.
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Utilisateur désinscrit
oui c'est vrai lilas , comment peut-on penser qu'une personne apprivoise ses douleurs? comme si on s'habituait...on se sent seul mais finalement on ne l'est pas car il y a toujours de bonnes ames pour nous remonter le moral!
merci à vous toutes et tous qui etes présents,
mys
scoobidoo
Bon conseiller
scoobidoo
Dernière activité le 27/01/2024 à 01:45
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Bonjour Lilas blanc,
Si tu ne rues pas dans les brancards, il est évident qu'ils ne changeront pas de position ! Pour moi, leur attitude est presque de la maltraitance.
Il faut imprimer ça et leur faire lire. Même eux en garderont quelque chose.
Si tu ne fais rien, à force de prendre sur toi, tu auras usé toute ton énergie et une crise plus forte que les autres t'enverra à l'hôpital.
Pense un peu à toi !
Francine
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La vie est belle si on ne lui demande pas plus que ce qu'elle peut donner.
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Utilisateur désinscrit
C'est peut-être plutôt bon signe si elle dit que tu as apprivoisé tes douleurs. Peut-être qu'elle trouve que tu les gère mieux qu'avant, ce qui est plutôt une bonne chose.
scoobidoo
Bon conseiller
scoobidoo
Dernière activité le 27/01/2024 à 01:45
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Bonjour Mocouk
Est ce que tu as lu ce qu'il y avait sur le lien ? Il me semble que non !
Francine
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La vie est belle si on ne lui demande pas plus que ce qu'elle peut donner.
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Utilisateur désinscrit
Gérer ses douleurs on les apprivoise = on les gère = la guérison est au bout . C'était une évidence, comment n'y avons-nous pas pensé avant d'ennuyer notre entourage
.
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Utilisateur désinscrit
Eh ben si justement, mauvaise pioche ! et c'est à Lilasblanc que je parlais il me semble !
Serena, gérer ses douleurs ne veut pas dire guérir, mais apprendre à vivre avec. Et ça se travaille. La fille de Lilasblanc ne pensait pas forcément a mal pour sa mère quand elle lui a dit qu'elle avait apprivoisé ses douleurs, il ne faut pas voir du négatif partout.
Quelques synonymes d'apprivoiser :Comme quoi ce mot n'a rien de négatif.
scoobidoo
Bon conseiller
scoobidoo
Dernière activité le 27/01/2024 à 01:45
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L'enfer est pavé de bonnes intentions dit on !
On peut blesser profondément quelqu'un en pensant bien faire, le problème est là !
Le sujet est : Comment comprendre une personne qui souffre, pas comment apprendre à vivre avec ses douleurs. Il y a d'autres posts ouverts sur cet autre sujet.
Francine
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La vie est belle si on ne lui demande pas plus que ce qu'elle peut donner.
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Utilisateur désinscrit
kikoulou,je suis comme toi,je vais imprimer l article pour le faire lire a mes proches;mais je sais d avance que cela va etre mal percu!!ils refusent ma maladie,et du coup,je connais d avance leur reaction!mais je vais qd meme essayer,a force ,ils vont peut etre en tenir compte!!
merci pour ce super article,franchement tres interessant!!
par contre,en temp que fibro,je suis tres sensible a l agresivite!et je trouve qu ici aussi on la retrouve,vous commencez vraiment a bien faire avec vos reflexions!!si vous n avez que cela a penser,allez sur un autre forum et foutez nous la paix!!!!ici,on est la pour s aider, s ecouter "et non pas entendre des nanas se creper le chignon a tout bout de champ!!! "
desolee pour les autres,masi je ne suis pas bien aujourd hui,et comme ca fait des mois que je supporte certaines personnes nocives,il y a un enorme ras le bol!!
bonne soiree
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Utilisateur désinscrit
@mocouk
Précisez à qui vous parlez ds vos commentaires quand ils sont perso....
Quant à vos exemples, le médecin et son cancer de la thyroïde : maintenant il SAIT parce qu'il est atteint, mais AVANT, ce n'était que de la théorie.
Le décès du fils de sa collègue un jour de l'an. Cette personne connait désormais la douleur. Mais celle-ci est morale et pas physique même si les 2 peuvent se rejoindre après coup.
Quand mon fils fut kidnappé plusieurs jours, PERSONNE ne vécût ma douleur, car elle est personnelle, MORALE. Je n'avais aucune douleur physique uniquement au coeur mais un ECG n'aurait rien decelé pour autant.
Le sujet de Francine sont les "douleurs chroniques physiques" et pas autre chose.
Heureusement, vous versez désormais dans les synonymes. Merci de nous "instruire".
Séréna
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Vivre avec des douleurs chroniques
Incompréhension de l'entourage, se sentir seule face à la douleur
Dadou67
Bonjour à toutes
Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.
Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.
La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.
Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.
Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.
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Ric.spa
Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.
💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :
- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)
- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation
- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.
Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.
🏊🏻♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :
- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.
- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.
La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.
🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :
- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.
- Voltaren Actigo.
🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.
💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.
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Vivre avec des douleurs chroniques
Incompréhension de l'entourage, se sentir seule face à la douleur
Dadou67
Bonjour à toutes
Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.
Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.
La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.
Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.
Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.
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Ric.spa
Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.
💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :
- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)
- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation
- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.
Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.
🏊🏻♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :
- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.
- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.
La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.
🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :
- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.
- Voltaren Actigo.
🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.
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scoobidoo
Bon conseiller
scoobidoo
Dernière activité le 27/01/2024 à 01:45
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Bonjour,
J'aimerais que vous lisiez l'article pour lequel j'ai mis le lien. Il faudra le mettre dans vos favoris. Il vous sera utile pour faire comprendre ce que vous vivez et pour ceux qui nous disent qu'il n'y a qu'à nous bouger, même ici, sur ce forum.
Comment comprendre une personne qui souffre de douleurs chroniques.
Les personnes souffrant de douleurs chroniques ont tenté bien des thérapies alternatives et savent donc lesquelles peuvent ou non les aider. Certaines personnes ont été mal informées ou plus souvent on ne les a pas comprises dans leur combat quotidien ; on a aussi souvent tendance à sous-estimer involontairement les souffrances de la personne. Cet article est conçu dans le but de vous aider à comprendre : voici quelques conseils qui peuvent aider à mieux comprendre et soutenir les personnes qui souffrent de douleurs chroniques souvent invalidantes.
L'article est bien trop long pour faire un copié/collé.
Francine