Idées de repas pour le diabète de type 2 : conseils alimentaires pour le quotidien

Bonjour @Tulipeas,

En attendant de consulter le médecin et le diabétologue, il est conseillé de privilégier des repas équilibrés, riches en fibres et pauvres en sucres rapides.

Par exemple, pour le petit déjeuner, des options comme des flocons d’avoine, du yaourt nature avec des fruits frais ou des œufs peuvent être intéressantes. Les légumes, les protéines maigres et les céréales complètes sont également recommandés pour les autres repas.

J’invite des membres à vous répondre : @JuliE1990 @orifla @SOTCHI93 @Zendd13 @Tika123 @Max01985 @mikel83 @Ninjanegra @mariyame @Rikrik @Phil49 @arlesiennediabète @Jean83 @gecko53 @Coulibaly @Gerard42 @jwouword @Ciotadenne @Justalimonade @Bblilo34 @MarieJu29 @Manuco @Peggy76 @FrederiqueC @BRIMOMO @AlllezTours @Cecilou @TchoutchouLoco @Pivoine @guy.thesmier @Lolita64 @Cath09 @Blandine69 @GineyA @Loulou33 @SCHNEID22 @123Khady @zoeblanche @BL7874 @Leonora @Hautesavoie @Lilouz @Mitch78 @Patiricia @JocelyneDenisemarieclaude @SONIABEN @2024catcat @Lila2015 @Alinette @Oceaneromina56 @alex62427 @Dg196064 @Temaki @Zibulle @Dardar69 @Paulo29 @badette23300 @Mimijh @Chris6755067550 @Felipe24 @Jack13002 @casteljosse12 @Marjea @Lemano19 @Chacha4121. @Panthera729 @macgivrer @Maurcharser @Sandy94 @Marcel @Kanagan @SylvieL @Genevieve35 @Patachette @Radjii @Jacky62 @Golfe83

Quels repas avez-vous trouvés efficaces pour gérer la glycémie de votre mari ? Avez-vous des astuces pour éviter les pics de glycémie après les repas ? Quels aliments votre mari préfère-t-il intégrer dans son alimentation pour ne pas se sentir frustré ?

Merci de vos retours et bon courage.
Claudia de l’équipe Carenity