Je perds mon élan de vie, est-ce la dépression ?

@Certain‍  vanille aime toute la famille mais quand je pars ,elle est perdue .le soir ,elle me suis même dans les toilettes au cas je partirai entre temps 😂elle dort à côté de moi sur le couffin mémoire de forme .et pourtant elle fait la fête aux autres personnes de la famille  .Je pense que filou t'est attaché ,tu sais vanille obéit mieux avec les autres que moi .c'est une vraie bretonne têtue 😂.Je croyais que ton voyage  en Italie t 'avait fait du bien .va voir un psychologue  regulierement pour evacuer ces tensions. Je vais au CMP ,ça ne me compte rien car prise en charge totale et je pense qu'il faudra changer ton traitement. Le mien me permet de ne pas passer a l'acte, surtout reste avec nous ,tu vas me manquer 😯bisous 😘a bientôt 

Aujourd'hui je suis angoissé, c dur. 

Ça me fatigue et m isole. 

Cette nuit je bosse, j espère que ça va aller. 

J en ai marre de pas trouver la paix et le chemin de la vraie vie. 

Je sais pas si quelqu'un souffre d d'angoisse, mais c dur.

Bon am à tous. 

Bonjour, pour vous toutes et tous

@Bipo13‍ avez vous essayé la méthode "pleine conscience" regardez sur google, mon médecin la pratique, ça m'a bien aidé 

@erwannono Bonjour, non j ai jamais essayé, mais en ce moment je supporte mal la vie.

Ces angoisses me fatiguent, impression de m eloigner de la vraie vie. 

C plus que de la depression ou elle est très sévère, je sais pas? je vois mon psy jeudi si j en ai le courage. 

Au boulot mes relations sont plus comme avant où les gens étaient bienveillants , j ai l impressiond être à côté de la vie, j ai mauvais caractère ou je sais pas, peur d d'exploser. 

J arrive plus à aimer, à donner.

C triste de vivre comme ça. 

Je vais regarder la pleine conscience. 

Merci de votre attention et bonne continuation. 

 

 Oui ne manquez pas de voir votre psy @Bipo13‍ pour tout bien lui expliquer. Et vous me direz ce que vous pensez de la pleine conscience 

 Oui ne manquez pas de voir votre psy @Bipo13‍ pour tout bien lui expliquer. Et vous me direz ce que vous pensez de la pleine conscience 

@erwannono Pas de problème, j ai peur de m etre égaré. 

J ai du mal à raccrocher au wagon. 

En ce moment je vis reclus , j ai tellement honte de moi. Désolé de ce pessimisme mais ça fait tellement longtemps que je lutte pour vivre. 

Bonne soirée et merci.

bonjour Bipo13, Honte de quoi ? Des angoisses à quel sujet ? Tout le monde se pose des questions dans la vie. C'est normal. Et si vous cherchiez les réponses ? Et je suis sûr que vous les avez. Reprendre le train en marche, vous savez faire, et il faut peut-être juste vous convaincre que de le faire pour le faire, suffira à vous raccrocher aux wagons. Essayez, tout vient en forgeant. uand vous êtes avec nous, vous arrivez très bien à donner, qui sait quand vous donnez, si vous aimez aussi quand même un peu! Alors quoi ? Moi, pour qui vous prodiguez tant de conseils en connaissance de cause, vous me donnez, et quelque part vous me donner plus que des conseils avec une certaine amitié depuis que nous avons fait connaissance et partagé mon histoire avec mon ex-compagne probablement bipolaire.

A nous tous vous donnez. Pendant que j'y suis, je suis allé consulté une voyante hier, résultat: mon ex-compagne, vu de "Là-Haut", est une personne qui ne s'aime pas et n'y parviendra jamais, et tant qu'elle ne fera rien pour ça, elle ne pourra jamais accepter d'être aimée. Hélas, j'ai appris qu'elle n'y parviendra a priori jamais et qu'elle finira sa vie seule:  c'est terrible pour elle, et pour moi, car j'ai toujours de l'amour pour elle. Elle est dans l'incapacité à écouter quelqu'un d'autre qu'elle-même, malgré tout l'amour que j'ai pu et je continue à lui prodiguer dans l'ignorance et l'isolement où elle se confine. Ses colères et blocages consécutifs sont terribles. Aujourd'hui, à part prier pour elle, et espérer qu'elle n'en viendra à des idées noires trop noires et un accident, comment l'aider ? Que me diriez-vous, vous sachant mon histoire ? Elle m'a avoué que je lui avais redonné goût à la vie il y a un an, du soleil dans les yeux, une estime d'elle-même, elle se trouvait belle et recommençait à rêver d'une vie à deux... Et puis, régulièrement elle perdait confiance, se sentant trop dépendante de cet amour pour moi, et préfèrait reprendre la maîtrise et quitter cette dépendance et mon amour avec! Alors qu'elle m'aimait! C'est si contradictoire, parce qu'elle ne comprend simplement pas que l'amour reçu est le miroir de celui qu'on peut donner! Qui lui expliquera aujourd'hui si elle s'enferme et refuse d'écouter son coeur, et celui qui lui donne le sien? Comment la sortir de là ? Quand même d'un psy elle ne veut pas entendre ?

 

@Bipo13 Courage.

Il ne faut pas baisser les bras...mais regarder là-haut, "je lève les yeux vers les monts, d'où me viendra le secours?" Moi aussi je vais m'y atteler, maintenant...parce que je ne trouve pas de secours en dehors de Dieu.

Bon courage. A bientôt.