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Patients Fibromyalgie
Fibromyalgie et douleurs aux jambes, que dois-je faire ?
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Candice.S
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Candice.S
Animateur de communauté
Dernière activité le 02/04/2025 à 17:36
Inscrit en 2020
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Bonjour @Chipiefilou,
Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres Carenity à y prendre part : @Madame3minous @Sanaa89 @betty18000 @DRAGON @Patareille @Pyanau @Marguerite17 @Taikodu38 @San-sei @Quetbi @Bob1966 @Shaggy @Pivoine @Mariebenny @Emmanuella76 @Sandy3004 @GIgi2014 @Natoo71 @Emilie974 @Soffff @coco5102 @SylBra @Caro1313 @Faun.G @Benon.Pmlaposte.net @Mamiechou65 @MesCops57 @Gracee @Jobhug @Akasha1167 @Nadlem @Cruela @Laesnc @Vinweasel @Sojo64 @Fofolle @Sibiti @Lumelga @Kate23 @Carolou16 @Samsamette @velopolis @Soffy59 @Praline18 @Alizea5 @mimimit @Tanisss @Isabelle1975 @tiphaine64 @Chaineko @Regisifsi @Lina54 @Yannick79 @Almanna @Prunagathe @Nathdrou @Clarisse29 @alisou @Fanny2001 @Feyzanur @Marie59153 @SDG14400 @Sylmana @Patt07 @TitiaWaro @Anne77 @RACHEL59 @Maryse56 @Sony1964 @Lolita35 @Boukhana @Celine1321 @Cocogremlins @Julesnath25 @Aure06 @Talie1975 @Ysabell16000 @Mu13000 @Stephbako @Amelie54 @isea2462 @Ananas99 @jadys13 @Claucla @Hyperfibro @easy62 @adele14 @Stef22 @Matthann07 @missbrico @Stef4715 @Redpopo @Lucy43 @Mylene1964 @Marysix @Cybernauta @Pisanlit @ElisaK @cri1949 @Myriam75 @Justine75015 @Nounou78 @Constance6476272829 @Sophiabech @REBECCA2024 @Soumaya285000 @illusions @Houda24 @Doux.leurres @Mag-MM @rosebonbon @sashargts @Marilyne @Marie-Rose @Carapatte @Evejeanne @Margodaix @Josy1999 @Angily
Bonjour à tous et à toutes,
Comment allez-vous aujourd'hui ?😃
Que pourriez-vous conseiller à @Chipiefilou pour ses douleurs aux jambes (cuisses et mollets) qui l'empêche de marcher plus de 100 mètres ? Quel traitement ? Quelles solutions alternatives ?
D'avance merci pour vos retours et partages !
Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity
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Candice.S
Lacrevette
Bon conseiller
Lacrevette
Dernière activité le 01/04/2025 à 18:52
Inscrit en 2024
Patient, Spondylolisthésis depuis 2024
Autre maladie : Fibromyalgie
76 commentaires postés | 38 dans le forum Fibromyalgie
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Bjr je suis atteinte depuis 14 ans je suis sous traitement seulement depuis 13 ans et je suis sous Biprofenide 2 fois par jour+ paracetamol tramadol 6 par jour et mon rhumatologue m'a prescrit une ormone le Lutenil pour moi ça marche bien . Bien sur je me ménage car je suis aussi atteinte d'une spondylarthrite ankylosante et je suis sous biothérapie depuis 3 mois. Il faut surtout ne pas vouloir en faire trop un peu chaque jour et surtout en douceur et surtout en cas de fortes douleurs je prenais des bains chaud. Maintenant j'ai une douche et ça me manque quand l'occasion se présente je fais du jacuzzi. Bon courage 👣
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Les membres participent aussi...
Symptômes et complications liés à la fibromyalgie
Fibromyalgie et symptôme de fatigue persistante, des conseils ?
Ondine2
@nitatu bonjour
J'ai mis en place bcp de choses:
Étirement dès le réveil et au cours de la journée
Après un effort physique, je prends une douche où j'alterne eau chaude et froide que je complète si nécessaire avec des étirements et l'utilisation de l'appareil d'électrostimulation nerveuse TENS
Il m'arrive d'utiliser le patch de lidocaïne sous la voûte plantaire pour éviter des douleurs liées à la marche lors de l'endormissement et du sommeil
Si nécessaire, j'utilise 2 gélules de décontractant musculaire lors que je ressens les prémices d'une crise fibromyalgique
Je verbalise beaucoup les douleurs souvent déclenchées par un événement stressant, un débordement émotionnel à mon entourage, à des plateformes téléphoniques.
Avec l'algologue libéral, nous avons abordé les causes de la fibromyalgie.
Je fais des cures de magnésium d'un mois.
Je pratique les médecines alternatives ( acupuncture, shiatsu, massage ayurvédique, fasciathérapie, magnétisme). Je privilégie désormais le massage ayurvédique et le magnétisme du point de vue financier.
Rééducation vestibulaire pour les migraines, troubles de l'équilibre
Début d'une thérapie : la psychologue propose un protocole de 8 séances d'hypnose à visée antalgique .A voir.
....
J'ai participé à de nombreuses discussions auxquelles j'évoque mon errance médicale, mes stratégies pour gérer une crise fibromyalgique.
Bonne journée
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Symptômes et complications liés à la fibromyalgie
Les symptômes les plus courants de la fibromyalgie, quels sont les vôtres ?
GérardC
@MayaneZede
Nous croisons sans le savoir des gens qui souffrent et dont la maladie peut être mortelle. La Fibromyalgie fait souffrir, est invisible, est invalidante, mais, si elle est difficile à vivre, n'est pas mortelle. Dans tous les cas, ce sont des situations injustes.
Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.
Laissez tomber les jugements contre productifs comme quoi la fibromyalgie serait imaginaire : qu'ils prennent votre place pendant une semaine ! Plus simplement : qu'ils lisent ce qu'en dit Carenity ; qu'ils écoute la liste de vos douleurs et mal êtres divers et variés.
Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.
"Dans la tête", ce n'est pas totalement faux, si l'on considère qu'à l'origine de la Fibromyalgie il peut y avoir un traumatisme passé inaperçu sur le moment, et réveillé par un autre traumatisme beaucoup plus tard. "Dans la tête", ce peut être en partie là que se trouvent des pistes pour aller mieux, en adaptant sa vie et ses pensées, en essayant d'être positif, constructif, sans rancœur. En étant avec bienveillant avec soi-même.
Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.
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Symptômes et complications liés à la fibromyalgie
Fibromyalgie et symptôme de fatigue persistante, des conseils ?
Ondine2
@nitatu bonjour
J'ai mis en place bcp de choses:
Étirement dès le réveil et au cours de la journée
Après un effort physique, je prends une douche où j'alterne eau chaude et froide que je complète si nécessaire avec des étirements et l'utilisation de l'appareil d'électrostimulation nerveuse TENS
Il m'arrive d'utiliser le patch de lidocaïne sous la voûte plantaire pour éviter des douleurs liées à la marche lors de l'endormissement et du sommeil
Si nécessaire, j'utilise 2 gélules de décontractant musculaire lors que je ressens les prémices d'une crise fibromyalgique
Je verbalise beaucoup les douleurs souvent déclenchées par un événement stressant, un débordement émotionnel à mon entourage, à des plateformes téléphoniques.
Avec l'algologue libéral, nous avons abordé les causes de la fibromyalgie.
Je fais des cures de magnésium d'un mois.
Je pratique les médecines alternatives ( acupuncture, shiatsu, massage ayurvédique, fasciathérapie, magnétisme). Je privilégie désormais le massage ayurvédique et le magnétisme du point de vue financier.
Rééducation vestibulaire pour les migraines, troubles de l'équilibre
Début d'une thérapie : la psychologue propose un protocole de 8 séances d'hypnose à visée antalgique .A voir.
....
J'ai participé à de nombreuses discussions auxquelles j'évoque mon errance médicale, mes stratégies pour gérer une crise fibromyalgique.
Bonne journée
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GérardC
@MayaneZede
Nous croisons sans le savoir des gens qui souffrent et dont la maladie peut être mortelle. La Fibromyalgie fait souffrir, est invisible, est invalidante, mais, si elle est difficile à vivre, n'est pas mortelle. Dans tous les cas, ce sont des situations injustes.
Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.
Laissez tomber les jugements contre productifs comme quoi la fibromyalgie serait imaginaire : qu'ils prennent votre place pendant une semaine ! Plus simplement : qu'ils lisent ce qu'en dit Carenity ; qu'ils écoute la liste de vos douleurs et mal êtres divers et variés.
Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.
"Dans la tête", ce n'est pas totalement faux, si l'on considère qu'à l'origine de la Fibromyalgie il peut y avoir un traumatisme passé inaperçu sur le moment, et réveillé par un autre traumatisme beaucoup plus tard. "Dans la tête", ce peut être en partie là que se trouvent des pistes pour aller mieux, en adaptant sa vie et ses pensées, en essayant d'être positif, constructif, sans rancœur. En étant avec bienveillant avec soi-même.
Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.
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Chipiefilou
Chipiefilou
Dernière activité le 22/10/2024 à 14:29
Inscrit en 2024
Intéressé par, Fibromyalgie depuis 2024
1 commentaire posté | 1 dans le forum Fibromyalgie
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Explorateur
Bonjour à tous je suis fibromyalgie depuis 24 ans depuis deux j ai des problèmes pour marcher depuis quelques mois à peine 100 mètres et les douleurs arrivent dans les mollets et cuisses je ai Pas mal assis ou allongée j ai fait tous les examens possibles aucun diagnostic pour moi mon docteur parle de neuropathie un neurologue dit oui l autre non je ne sais plus quoi faire quels médicaments me conseillez vous j ai essayer tramadol 200 une journée super pas eu de douleurs mais beaucoup de problèmes vertiges nausée démangeaisons donc j ai arrêté voilà j espère avoir des nouvelles un grand merci