Dépression : comment sortir de l'impossible ?

@Hookette

Bon dimanche à toi aussi. C est vrai que il est plus facile de parler sur ce forum sans être jugé.

Bonjour @lilou88

Alors ici il ya des structures de santé comme peut appeler public si on peut dire car même ses structures te font payer mais moins chère que le privé. Je t'invite à te documenter sur le système de santé du Sénégal tu verras que rien est accès gratuitement mis à part des test comme le VIH. Ce qui me fait encore plus mal c'est de voir que nos dirigeants ne font rien pour aider la population ce qui accentue la pauvreté la mendicité la violence malheureusement. Il n'ya pas que du mauvais mais bon il ya beaucoup de chose à dire. Je t'écris avec mes yeux que je n'ai pas fermé depuis presque deux jours. J'ai fait une crise d'angoisse hier soir ou j'ai pleure dans ma salle de bain jusqu'à ne plus respirer. Je ne sais plus quoi faire et je ne veux pas que ma famille me voit dans cet état je ne veux les infliger cela.

Bonsoir @Maria8871 Je viens de te lire pas évident suivant les pays de se faire soigner C'est vrai que nous avons de la chance d'avoir des centres gratuits comme le CMP

Après la dépression ne vient pas comme ça du jour au lendemain et le plus dur est de s'en sortir

Et il faut un jour prendre la décision de prendre un traitement où de consulter un psychiatre et le plus dur est de faire le premier pas

Bon courage

@Maria8871 bonsoir

Je suis d accord avec hookette,mais je comprend que pour toi ça doit être très compliqué de te faire soigner si tu dois payer,il faut avoir les moyens. Tu as toujours habité en Afrique, tu y a ta famille?? Si oui elle peut pas t aider un peu psychologiquement ?? Tu es très mal, ça ce sent,j aimerai tellement t apporter un peu de réconfort.

Schématiquement, deux couvertures maladies s'offrent à vous pour accéder aux soins au Sénégal : une publique et une privée. Il existe au Sénégal un système de Sécurité sociale mais qui ne considère pas les risques maladie et chômage. Pour les salariés, le risque maladie est couvert par un Institut de Prévoyance Maladie d’entreprise ou interentreprise ; pour les autres, ils devront faire appel à l’assistance publique.Corps de l'article

Si vous êtes salarié

Selon les dispositions du code du travail, l'affiliation est obligatoirement prise en charge par l'employeur pour le salarié et sa famille. Seul condition, le salarié doit avoir cotisé au minimum deux mois avant de prétendre aux prestations que propose la couverture maladie.

Cette couverture est gérée par un Institut de Prévoyance Maladie choisit parmi :

les instituts de prévoyance maladie,

les assurances privées,

les centres de protection maternelle et infantile.

En plus de la couverture maladie que vous proposent ces institutions, le salarié malade hospitalisé bénéficie :

Du versement d'une caution : si la période de cotisation n'est pas suffisante pour profiter des prestations de l'institution de prévoyance maladie, l'entreprise se porte garante pour le salarié et s'engage à régler les frais de santé auprès de l'établissement hospitalier. Ainsi, Le salarié bénéficie des soins, et rembourse échelonné sur les mois suivants son hospitalisation les quotes-parts qu'il doit à son employeur.

D'une allocation hospitalisation : le salarié perçoit une (faible) indemnisation financière par journée d'hospitalisation.

Si vous n'êtes pas salarié

L'assistance publique fournit à l'ensemble de la population des soins de santé primaire.

Ce système de soin public est organisé de façon pyramidale dans le pays :

au niveau local et communautaire

au niveau intermédiaire : les centres de santé

au niveau régional : les centres de santé spécialisés

au niveau national : hôpitaux, services et instituts nationaux.

Quelle couverture santé vous fournit l'Institut de Prévoyance Maladie ?

L'institution prend en charge de 40 % à 80 % des frais médicaux, pharmaceutiques et d'hospitalisation.

En outre, pendant la maladie, l'employeur verse une indemnité variable suivant le temps d'appartenance à l'entreprise.

Les soins primaires dispensés dans les centres de protection médicaux concernent principalement tout ce qui à trait aux soins préventifs (vaccins), à l'hospitalisation et la médecine d'urgence.

Combien coûte la couverture maladie au Sénégal ?

Le taux de cotisation auprès d'un Institut de Prévoyance Médical est répartit à parts égales entre le salarié et son employeur.

Il s'élève à 3% de la rémunération perçue par le salarié, à hauteur maximale de 60 000 Francs CFA.

Ce que vous devez faire : Vous n'avez à priori aucune démarche à effectuer.

Votre employeur se charge de vous inscrire auprès de linstitut de prévoyance maladie adéquate.Etant donné le nombre de salarié au Sénégal, on comprend que seule une petite part de la population possède une couverture médicale efficace.

Système de santé privé

Il est utile pour les travailleurs non salariés qui souhaitent une couverture maladie allant au-delà des soins primaires. Pour ce, le travailleur cotise auprès d'un organisme d'assurance privé qui lui fournira une couverture maladie complète. Dans le cadre d'une assurance privée, tous les soins sont remboursés.

Bonsoir message de :

Bonjour @khrystell,

voila je suis dépressive depuis des années mais depuis un an ça va bien. Plus de médocs et une vie heureuse.

Vendredi pour une raison que je ne souhaite pas évoquer mais qui est ma faute grosse disoute avec mon chéri qui est loin de moi en ce moment

et aussitot la peur de le perdre revient et la première chose que je fais c'est me scarifier les braset envisager le suicide.

je ne suis pas passée à l'acte car j'attends toujours de savoir si il va rester dans ma vie ou pas. Mais une de ses amie lui a parlé de mon envie et depuis il m'en veux et se demander si je suis stable et du coup si il va reelleemnt rester avec moi a cause de ca.

Est ce que cette intention première de suicide passe un jour ? est ce que un jour meme en cas de gros problème on arrete d'envisager la mort comme seule solution ?????

j'en ai marre de reagir comme ca. je me pensais guérie et j'ai bien l'impression que non je suis au fond du trou

et j'attends toujours sa reponse. Il ne m'a pas dit que c'tait fini, il se demande si il va avoir la force de depasser ca.

je suis completement perdue

aider moi svp  

Bonsoir @khrystell

Si tu remontes en arrière sur les pages tu trouveras des numéros de téléphone concernant ton appel à l'aide Il faut que tu parles avec une personne

Bonsoir @Lilou_88 et @Hookette

Lilou merci pour ta bienveillance je pense que tu dois être une belle personne

Hookette j'ai lu les recherches que tu as fait mais crois moi qu'en réalité j'aurais aimé que ça soit aussi facile. Ici au Sénégal il ya des salariés qui n'ont même pas un contrat de travail. Tout est basé sur l'accord verbal et des promesses. L'autre moitié n'ont pas de grande études pour connaître toutes ses démarches. Les personnes qui s'en sort et qui sont assuré on va dire que ce sont les personnes haut placé .

Aujourd'hui j'arrete de me battre pour sortir la tête de l'eau parce que je n'ai plus aucun issu. Et vous savez pourquoi parce que j'ai peur d'aller vers quelqu'un et que cette personne profite de ma faiblesse et ceci m'est arrivée plusieurs fois.

Je sais que je vais mal, je ressens la douleur de tout mon être sans pouvoir la controler , j'ai mille pensées à la fois mon cœur bat plus fort que d'habitude. Même écrire commence à être difficile

@Lunita19310 bonjour

Comment vas tu en ce moment? As tu retrouvé le moral. Il me semble que tu avais rdv avec ta psy,j espère que ça c est bien passé. Moi ça peut aller, des hauts et des bas,ce matin je vais voir mon psy puis j ai hôpital de jour.

@lilou88

coucou

je ne peux pas y aller je suis à nouveau bloquée du dos...

mon fils est parti ce matin à 6h

pour l'instant le moral va à part que j'ai beaucoup de choses à faire et que je ne peux à nouveau rien faire. C'est pénible !

bon courage pour tes rdv🌷