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Patients Dépression
Rencontre entre personnes dans la solitude, échangeons !
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Ruckia
Bon conseiller
Ruckia
Dernière activité le 20/09/2022 à 20:17
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Bonsoir,
mal dans ma peau, j'ai commencer a fumer le joint à l'âge de 14 ans, je n'ai jamais eu beaucoup d'ami et ai toujours la fâcheuse manie de me remettre en question quel que soit mes actions ou mes pensées. Aujourd'hui âgée de 26 ans, je sors d'une hospitalisation de 2 mois pendant laquelle je me suis sevrée et suis également passer par un suivi psychologique pour m'aider dans mon coup de blouse qui durait depuis des années. Aujourd'hui je ne fume plus, mais l'impression de me sentir vide de l'intérieur constamment. Je me sent triste et seule. Je me renferme beaucoup dans les jeux vidéos ou la lecture, peut importe tant que je n'ai pas a me retrouver seule avec mes pensées. Je ne sais pas trop comment palier a sa mais échanger et discuter avec quelqu'un me parait être un premier pas.
J'ai l'impression de raconter ma vie, bien qu'elle ne soit pas très palpitante et je m'en excuse, je ne profite pas de ma vie comme je le voudrais et est peur de m'en rendre compte trop tard, comment être heureux? Comment réussir a gagner en estime de soit? Comment ne pas envahir les gens de sa souffrance et de sa déprime et comment crée des relations social ? j'aimerais sérieusement échanger sur le sujet.
Abnegations
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Abnegations
Dernière activité le 10/10/2022 à 15:40
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Bonjour tout le monde,
Je viens vers ce forum en me disant que cela pourrait peut-être m'aider de parler de ma solitude affective que je vis depuis ma séparation il y a 2 ans...
Je suis un homme de 32 ans, j'ai une vie en Corse dont je n'ai pas à me plaindre, car j'ai mon boulot, mon appartement, ma voiture, une passion (la moto), des amis... Mais je reste profondément seul, car quand je rentre chez moi, je n'ai plus personne à aimer, plus de tendresse, plus de câlin, plus aucune retrouvaille... Avoir vécu 7 ans avec une femme que j'ai aimé de tout mon être, et se retrouver seul affectueusement c'est très difficile à accepter...
Je sais qu'il y a pire que moi, j'essaie de positiver chaque jours... Chaque soir, mais c'est plus fort que moi, je pleure souvent car je suis un homme plutôt sensible et timide, donc j'ai dû mal à aller vers la gente féminine, cela ne m'aide pas.
J'aime pourtant aller vers les autres, les aider, les soutenir... Mais dès que je pense à moi, je pense à cette solitude affective qui me bouffe la vie chaque jours...
Voilà, je vous remercie de m'avoir lu
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Sophie59**
Sophie59**
Dernière activité le 05/12/2022 à 15:42
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@Abnegations
Coucou actuellement en pleine dépression, je suis souvent seule et aimerait communiquer avec d autres personnes
Belle soirée et bon match de la coupe du monde France Australie !
Gros bisous
Sophie
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zoizic
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zoizic
Dernière activité le 18/08/2024 à 11:49
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Ami
@Sophie59** Moi aussi je suis terriblement seule.
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zoizic
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Nicolas1234567
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Nicolas1234567
Dernière activité le 12/08/2024 à 19:01
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Ami
Bonjour, bien que le sujet soit vieux et que je passe rarement ici, et que je suis légèrement moins seul qu'avant... je suis toujours ouvert à des balades en Île de France pour ceux que cela pourrait intéresser.
Melanie29
Melanie29
Dernière activité le 03/11/2022 à 10:37
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Bonjour
Y aurait il des personnes qui habiterait vers Perpignan ? MERCI 😊
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Sophie59**
Sophie59**
Dernière activité le 05/12/2022 à 15:42
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@Melanie29
Bonsoir
Je viens du nord mais nous pouvons communiquer
Pas de soucis
Gros bisous Sophie
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nanou01
nanou01
Dernière activité le 10/08/2024 à 13:23
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Y a t il des associations sur Sète où je vis pour les personnes dépressives?je vous remercie pour vos réponses
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AGlorieux
Kate.83
Kate.83
Dernière activité le 07/04/2023 à 22:26
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Bonsoir,
Comment vous en êtes-vous sortie de la phobie sociale ?
Sophie59**
Sophie59**
Dernière activité le 05/12/2022 à 15:42
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Bonjour
Je suis comme toi
J aimerai échanger par rapport à la solitude
A bientôt
Sophie
lounès13090
lounès13090
Dernière activité le 17/12/2023 à 20:46
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Bonjour, je voudrais savoir s'il y'a des gens comme moi içi, j'ai 22 ans et je n'ai aucune confiance en moi, je suis timide et réservé, je ne parle pas beaucoup, je n'ai pas beaucoup d'amis, personne ne m'appelle si ce n'est mes parents, j'ai appris a vivre avec cette solitude mais j'ai toujours été complexé par le fait de n'avoir jamais été en couple, chaque fois que je vois un couple dans la rue, notamment de mon âge cela me mets mal et j'ai tout de suite envie de rentrez chez moi.
Cette année à été horrible pour moi, j'ai rencontré une fille il y'a environ 1 an dans ma fac, on a commencé à échanger sur les réseaux et pendant environ 5 mois jusqu'au mois de mai on sortait de temps en temps, on est devenu meilleurs amis, mais a partir de juin j'ai eu un déclic et j'ai voulu allez plus loin avec elle, je lui ai dit mais elle est trés difficile, de juillet a octobre j'ai quand meme voulu faire du forcing comme un idiot, mais bon quand tu es réservé et que tu n'a pas de conversation difficile de plaire à quelqu'un, en novembre j'ai eu la confirmation qu'elle était en couple, avec un garçon qu'elle connaissait à peine, j'aurais dû être content pour elle, mais j'étais tellement dégouté pour moi que j'ai mal réagit, je lui ai écrit un message horrible lui demandant de sortir de ma vie, dés le lendemain je me suis excusé mais trop tard. elle représentait les 3/4 de mes interactions sociales, c'était ma meilleure amie et j'ai tout gâché par jalousie, le plus dur c'est de penser aux cadeaux et aux poemes que je lui ai offerts en plus des efforts que j'ai fait, pour qu'elle ne me donne ni son numéro, ni son adresse, je suis resté un étranger pour elle......elle doit sûrement vivre sa meilleure avec son mec pendant que je suis plus seul que jamais, encore.....bientot 23 ans et je n'ai jamais reçu d'affection de personne.....
Si certains se reconnaissent j'aimerais que vous vous manifestiez svp.
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m
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Micra60
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Micra60
Dernière activité le 24/08/2024 à 17:43
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Ami
@lounès13090 bonjour lounes
Comment ça va
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Utilisateur désinscrit
Bonsoir , si certains ont envie de discuter , histoire de briser un peu une solitude dans laquelle je me suis enfermée , je suis prête à discuter .
Je suis en région PACA , alpes maritimes
Vs êtes bienvenus même si la discussion à ce sujet date un peu
Tellement de bien de communiquer
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Micra60
Bon conseiller
Micra60
Dernière activité le 24/08/2024 à 17:43
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Ami
Bonjour si tu as envie de parler n hésite pas car desfois la vie n est pas facile
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Touny04
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Touny04
Dernière activité le 25/08/2024 à 00:35
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Ami
Bonjour Nicolas , je regarde votre profil à l'instant mais je vois qu'il date de 2021..... comment allez-vous depuis ?
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Nanou
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Nicolas1234567
Bon conseiller
Nicolas1234567
Dernière activité le 12/08/2024 à 19:01
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Ami
Bonjour
Ancien phobique social, je me suis beaucoup amélioré, même si c'est pas toujours le
top, le problème est que la phobie a laissé derrière moi un vide social et amical, et parfois même entouré on peut se sentir seul, je viens d'avoir 35 ans, et quand école et étude sont loin, qu'on est dans le monde du travail, c'est encore moins facile de rencontrer de nouvelles personnes, je connais des moments de déprimes parfois sans depasser la ligne rouge, mais j'ai peur de connaitre la depression un de ces 4.
J'habites en Île de France, pour parler rapidement de mes goûts j'aime lire et regarder des séries, écrire, l'humour, faire un peu d'activité physique, me balader en ville ou ds la nature, et il y a beaucoup d'activités et d'expériences que j'aimerais tenter.
Si certaines personnes se retrouvent là dedans et aimerait sortir de leur solitude, faites moi signe;
pour échanger, se confier, se soutenir, voir se rencontrer, on pourrait d'abord faire connaissance par MP.