Sports

merci Hiory pour ces infos. Nous allons faire le tour dans l'autre sens et à partir du Tour nous partirons sur un tour des aiguilles Rouges.  Nous n'aurons pas de guides mais des cartes et comptons sur les gardiens de refuge pour des infos sur la faisabilité des étapes.  Et nous ne passerons pas par le col des Fours.

Amitiés

Françoise

bonjour, tout le monde, 

je pratique le tir sportif handi depuis un an maintenant, je reprends l'entrainement sérieux je vise une place au championnat de france à Bezançon. allons y la maladie ne gagnera pas. allez au les coeurs

bonsoir à tous

j'ai découvert la montagne (les Alpes) durant mes congés

j'y ai passé une semaine et suis rentrée vendredi dernier

durant celles ci malgré ma terreur du vide (vertiges+++) et mon asthme j'ai fait le maximum d'effort pour participer au maximum de randonnées

sur les 5 faites une m'a fait frolé la crise d'asthme, le fait d'etre montée en altitude + la peur du vide y ont contribuée je pense

qu'en pensez vous?

j'ai repris le travail hier (je travaille à Paris et suis du sud 77) et la toux +++ et les crachats sont de retour. j'ai eu toute à l'heure ma séance de kiné et ce dernier m'a dit d'etre vigilante car il y a encore une vague de chaleur d'annoncer prochainement , je vous offre donc l'info si vous l'aviez pas

comment allez vous?

prenez soin de vous

patricia

bonjour, ma passion sportive équitation équin , et moto mais depuis  8 mois plus ce cheval   

bonsoir

je vous souhaite d'aller le mieux possible et surtout d'avoir le moral présent

j'ai participé samedi à une zumba géante pour récolter des fonds pour la lutte contre le cancer (octobre rose). je voulais venir vous témoigner que parfois nos reves et espoirs les plus fous peuvent être réalisés. ainsi j'ai du faire 5h30 de trajet en transport (bus, train, métro, TER) pour zumber 2x50 minutes. la pause au milieu était indispensable car mon asthme m'a rappelé a l'ordre malgré la ventoline. a la fin de la 2ème série de zumba j'étais vider et complètement essouflée.

grace à ma ventoline++++ et en marchant très tranquillement j'ai pu faire le voyage retour . je peux vous affirmer que samedi soir c'était douche dodo comme programme.

quand je repense à tout ca je suis fière d'avoir fait cette zumba, je reste fatiguée trois jours après cette dernière, mais je pense que pour toutes ces malades j'ai fait une belle chose

prochaine zumba rose : le 27 octobre . ce sera moins loin , juste 1h30 aller ....lol

prenez soin de vous

capa77 c genial courage a toi 

Bonjour à tous,

Malgré la maladie je me suis remise au tir sportif mais en handisport, et pour cette année je suis championne départemental avec un score de 571 points et au dixième 598.7 sur 600. Je suis fière de moi car je me suis battue moi-même. Quand on veut on peut. Courage à tous

felicitation je pense qu'il faut se dépasser pour dépasser la maladie courage

Bonjour . moi mon dada c'et la rando , j"ai fait les allevars ,les lacs a 2600 pêche en altitude 3 jours dans notre mère nature ( le pied) et vivement que je m'en sorte elle m'attend 

hier j'ai mal démarré le week end

en difficultés respiratoires depuis 9h30 j'ai pris mon traitement d'urgence+ des aérosols + de la ventoline

malgré les difficultés qui continuaient j'ai du assurer ma journée de travail, avec aucune aide de la part de mes "collègues" soit disant car elles étaient débordés..... comique quand vous les voyez plusieurs heures en salle de repos....

juste avant de partir hier soir j'ai souhaité à tous un bon week end (je garde l'habitude des bonjours bonsoir malgré tout..... )La seule réponse a été ""tu fais du bruit en respirant...." je leur ai rétorqué que c'est bien pour ca que je partais aux urgences . leur réponse débile a été "encore"....

Je suis donc allée aux urgences car vu les galères respiratoires je savais plus quoi faire. ma saturation était basse et les sifflements bien présents .... et choses inhabituelle la fièvre..

je suis restée trois heures , j'ai recu de nombreux aérosols + corticoides en perfusion . je n'ai pas pleuré ni craqué durant toute la prise en charge.. Est ce du au fait que malheureusement je commence à connaitre l'équipe des urgences (j'y passe une fois tous les deux mois environ.... )

en reprenant mon TER pour rentrer à la maison j'ai beaucoup pleuré. j'ai été soutenu par de parfaits inconnus qui s'inquiétaient et ce d'autant plus que ca sifflait...

l'avantage pour cette nuit? très fatiguée j'ai bien dormi

je me suis demandée en me réveillant ce matin comment j'allais gérer le fait que mardi je suis hospitalisée pour une polysomnographie. Pour éviter de laisser mon asthme détruire l'invitation que j'avais aujourd'hui à une zumba des reves j'ai pris mon courage à deux mains et je me suis fait plaisir . j'y suis allée

en arrivant j'ai été voir les organisateurs pour leur expliquer que j'étais asthmatique et ce qui s'était passé hier. J'ai fait à mon rythme mais je suis fière car pour quelqu'un qui a pleuré en se levant ce matin j'ai été au dela de toutes ces galères

je vous souhaite +++++ d'etre soutenu dans votre maladie, de pouvoir vous accrocher à vos reves

prenez soin de vous +++