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Le petit-déjeuner est-il le repas le plus important de la journée ?
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dan26576
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dan26576
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@LavieEbelle Bonjour, c'est toujours super de bien commencer la journée en ayant pris un bon petit déjeuné
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xavier666
LavieEbelle
LavieEbelle
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@lhyrondelle 100% d’accord !!!!
teddic
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teddic
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@Candice.S bonjour a tous le petit déjeuné oui très important pour moi a cause du traitement que je prend le matin
dan26576
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dan26576
Dernière activité le 12/08/2024 à 16:36
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@LavieEbelle Oui c'est super pour un bon petit déjeuné, et je note qu'avant la sep, je ne digérais pas le café, donc mon petit déjeuné commence par la crème Budwig, mais ne pouvant pas prendre du lait, qui m'empêche de marcher, je le remplace par du soja , deux yaourts soja nature, avec une cuillère à café d'huile de noix, avec deux cuillère à café de graine de lin, avec d'huile de sésame, avec une poire, et des amandes ;
et du pain sans gluten c'est parfait pour moi, question d'habitude ,
passe une bonne journée
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xavier666
LisaRose
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LisaRose
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Ami
Bonjour tt le monde
Bonjour Candice,
Pour moi le ptit déjeuner est très important. D'abord je fais mon aérosol (asthmatique). Ensuite Jus de fruits,
Biscotte beurre, confiture. Thé. Yaourt nature +céréales. Je fais mes yaourts.Avant de partir faire du sport je prends mon petit déjeuner. J'emporte une barre de céréales aux fruits si j'ai j'ai faim et une bouteille d'eau fraîche. J'espère que vous allez bien. J'ai été absente Suites à un ptit soucis de santé. J'ai fait une ptite dépression. Très bonne soirée à vous tous et toutes et Candice. Cette année pas pu aller à Cambo. Amitiés sincères bizouilles à vous tous et toutes et Candice. Ma minette Iris va bien. 🐈☕☕🍩🍪🥚🥐🍞🥐🍞🍊🍪🍩☕☕☕☕🙏😉🐈😘🌺⚘🌞.
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LisaRose
dan26576
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dan26576
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@Pikapoupeeginou Oui le petit déjeuné est très important pour bien commencer la journée
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xavier666
LisaRose
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LisaRose
Dernière activité le 17/08/2024 à 13:34
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Ami
@dan26576
Bonjour,
Oui le ptit déjeuner est important. Le matin je prends un verre d'eau tiède citron 🍋. 30 minutes après je prends mon petit déjeuner. Parfois je prends un yaourt nature + céréales + jus de fruits. Le matin je déjeuner bien. J'ai gardé ces habitudes du fait d'avoir fait de l'athlétisme. Je vous remercie pour votre message. Passez une bonne journée ensoleillée. Amitiés. 😘⚘🍀🌺🐞🦋🐈
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LisaRose
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LisaRose
Dernière activité le 17/08/2024 à 13:34
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Ami
@dan26576
Bonjour,
Oui le ptit déjeuner est important. Le matin je prends un verre d'eau tiède citron 🍋. 30 minutes après je prends mon petit déjeuner. Parfois je prends un yaourt nature + céréales + jus de fruits. Le matin je déjeuner bien. J'ai gardé ces habitudes du fait d'avoir fait de l'athlétisme. Je vous remercie pour votre message. Passez une bonne journée ensoleillée. Amitiés. 😘⚘🍀🌺🐞🦋🐈
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LisaRose
Candice.S
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Candice.S
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Bonjour à tous et à toutes,
Comment allez-vous aujourd'hui ?
Prenez-vous un petit-déjeuner ? Si oui, comment se compose-t-il ? Est-ce un repas indispensable pour vous ?
N'hésitez pas à partager et à échanger en commentaire ci-dessous !
Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity
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Candice.S
Azelie
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Azelie
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Pour moi non. Je ne petit déjeune jamais et cela depuis des années, bien avant que l' on parle de l'alimentation comme d'un soin et des jeûnes de 16h.
ca vient sans doute du porridge infame que ma maman m'infligeait petite et qui me donnait la nausée.
Je suis incapable d'avaler quoique ce soit le matin. Juste un mug de ricoré. J'ai ainsi réellement faim à midi.
J'ai lu depuis que c'etait très bon de laisser le pancréas au repos le plus longtemps possible en ne déjeunant pas le matin. De plus le petit dej à la française avec ses viennoiseries confitures et autres est une bombe de sucre qui inonde l'organisme. Très mauvais selon moi.
Donc le matin un grand verre d'Hépar et mon mug ou deux de Ricoré.
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Azelie
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Candice.S
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Candice.S
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Bonjour à tous et à toutes,
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Comment allez-vous aujourd'hui ?
Qui n’a pas, à de nombreuses reprises, entendu que le petit déjeuner était le repas le plus important de la journée ? Cette idée selon laquelle ce premier repas serait garant d’une bonne énergie pour toute la journée est bien ancrée dans nos mœurs.
Et vous, êtes-vous un adepte du petit-déjeuner ? Quels sont, selon vous, les bienfaits de ce repas ? Que prenez-vous au petit-déjeuner ?
N'hésitez pas à partager et à échanger en commentaire ci-dessous !
Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity