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comment vous soignez-vous ?
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GIGI
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GIGI
Dernière activité le 30/11/2024 à 06:46
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Bonjour Sand,
Pour ma part, j'ai essayé les patchs et le TENS, sans grand soulagement malheureusement, mais dans ton cas, je pense également que tu devrais essayer.
Bon courage et tiens-nous au courant, si tu le veux bien.
Bonne journée
MissMoi
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MissMoi
Dernière activité le 22/07/2020 à 21:05
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Merci Gigi pour ta réponse c'est gentil , oui bien sur je tiendrai au courant après le 14/01 car je désespère 1 peu de plus que je suis surveillante de nuit bosser comme ça dur dur et les médocs ça rend zombie et ça peut pas le faire bien longtemps ! j'appréhende l'avenir alors a suivre ...
Bonne nuit Sandrine
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Juste Moi ...
MissMoi
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Merci pour ta réponse Damedepic , oui le docteur de la douleur de la clinique a dit qu'il fallait stopper tous ces traitements médicaments à répétition ! j'ai des discopathies dégénératives c2-c3 , c3-c4 j'ai eu coup du lapin accident de voiture y'a des années de cela etc ça doit pas aider aussi , j'ai dejà un fauteuil ergonomique à mon travail exiger par la médecine du travail et grace à la Mdph mais je continue à travailler de nuit (j'suis surveillante de nuit ) et parfois je déguste et jongle + + ! Oui je vais essayer les patchs VERSATIS 5% ainsi que l'appareil TENS ça ne sera pas pire que ces années de médocs !!! de + je vais avoir aussi 1 rdv avec 1 docteur de la posture car j'aurai 1 soucis justement avec mon coté gauche bassin + court , mon épaule - bras gauche tombant bcp + que le droit etc ... p'etre j'aurai semelle pour pied gauche enfin j'en sais trop rien , je suis un peu perdue de passer ma vie docteur , spécialiste , kiné etc ... mais bon A SUIVRE ... je tiendrai au courant
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Juste Moi ...
Utilisateur désinscrit
D'accord sand77940, tiens-nous au courant de tes progrès pour te désaccoutumer de la chimie en faveur de solutions plus "mécaniques". L'essentiel c'est de souffrir le moins possible sans compromettre son devenir à moyen et à long terme.
GIGI
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GIGI
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Bonjour Sand,
Merci de nous tenir au courant et bon courage pour ce parcours du combattant par lequel nous passons tous, malheureusement !
Bel après-midi et à bientôt
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Bonjour tout le monde!! Alors moi comme tout le monde au début j'ai suivi soigneusement la prescription médical à la lettre, sauf qu'au bout d'un moment, ca stagne alors c'était soit j'augmente les médicaments (avec tous les effets secondaires que cela implique) et je vis avec les douleurs, soit je mise sur la médecine chinoise, les huiles essentielles, je suis un régime alimentaire particulier et me soigne à base de plante.
La griffe du diable pour les articulations, la mélatonine pour dormir, du magnésium marin pour le stress, ainsi qu'une cure pour évacuer toutes les toxines dans le corps (cure de zinc, sauna, citron pressé 1h après chaque repas). Au début je ne savais pas si c'était psychologique ou si çà agissait réellement, mais je confirme, les plantes jouent. Ça m'as d'ailleurs permis de diminuer le nombre de médicaments (antianxiolitiques notamment), et moins de douleurs!! Alors la semaine je mange en fonction de mon régime, et le week-end je me fais des extra (autant dire que les réveils sont toujours plus dur).
MissMoi
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MissMoi
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Bonsoir sunshineoceane2 ,
Donc tout ce que tu prends c'est à base de plantes c'est ça ? et tu as appris a "connaitre" ses plantes seule ? comment tu as fait ,la pharmacie t'a expliqué ? qui t'a "guidé" ?
Moi pour le moment je vais essayer patch versatis 5% et le petit appareil électrode " TENS " que va "m'installer" le docteur anti douleur ce 14/01 et on verra ... et j'ai rdv le 13 février pour 1 bilan de posture qui dure 1h je connais pas j'en sais pas plus a suivre ...
Bonne continuation à toi , amicalement Sandrine
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Juste Moi ...
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BOonsoir Sand,
La pharmacie distribue gracieusement des livrets sur les plantes pour une approche globale.
Serena
Lorkasil
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Dernière activité le 24/10/2024 à 12:12
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Les plantes c'est très bien mais il peut y avoir des contre-indications comme pour les médocs !! Il faut être guidé par un naturopathe !! Prenez soin de vs en tte prudence !!
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Lorkasil
MissMoi
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Dernière activité le 22/07/2020 à 21:05
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Merci je vous remercie , amitié @ Serena , @ Lorkasil en attendant ce mercredi fin d'après midi c'est mon rdv pose de l'appareil " TENS " à suivre.
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Juste Moi ...
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