Trouble anxieux généralisé, des témoignages ?

Bonjour

61 ans traitée avec paroxetine pour TAG. Je suis épuisée physiquement et psychologiquement. Toujours avoir des craintes pour n importe quoi et sans aucune raison. Cela n empêche de faire ce que je veux, cela empire depuis que je suis à la retraite car je rumine sans cesse. Ça me donne des suees, vertiges, je dots mal.

L angoisse provoque de nombreux symptômes dont des vertiges,des nausées etc...

Bonjour, comme ça va vous tous ?....

Moi ça peut aller, presque sans symptômes ces jours, j'ai presque fini mes fleurs de Bach et elles sont en rupture de stock !!, j'ai trouvé autre marque on verra si elles sont si efficaces, j'espère bien.

Passez un bon dimanche, respires, soyez patient envers vous.

Hola a tous, j'ai commencé à travailler aujourd'hui, tout nickel sauf que je n'ai pas bien dormi malgré que hier j'ai fait exprès de ne pas faire de sieste et me.coucher de.bonne heure, et le sommeil pour moi c'est très important, je me sent vraiment malade si je ne dorme pas assez, les fleurs de.bach m'aident énormément, je suis même étonné, la je prend autre marque qui fabrique les fleurs pour le stress la peur et l'anxiété, et ça semble marcher comme les autre (en rupture de stock).... Voilà pour les nouvelles, j'espère que pour vous ça se passe mieux.

Tenez en compte que l'anxiété fait partie de notre vie, une fois qu'on reconnaît qu'elle est là pour nous aider à aller mieux (et oui c'est ça le travail de l'anxiété) alors seulement on sera assez détaché et les symptômes se feront petits parce que on saura reconnaître comme les accueillir, plus on lutte plus ils s'accrochent.

Bonne journée à vous

Bonjour a tous, je vois que les nouveaux messages n'arrivent pas sur la.der'iere page, il faut faire répondre sur la grosse flèche verte sinon tous les nouveaux messages se mettent sur des pages antérieures (et ici ça donne l'impression de parler seul.

Bon je continue avec mes fleurs de Bach qui m'aident énormément surtout avec la peur (de la UIT, de l'insomnie, des crises cardiaques, etc)... Sauf que les symptômes ne disparaissent pas complètement, et là je n'arrive pas a savoir si c'est mon anxiété ou si je suis malade de quelque chose.

Depuis quelques jours je passe des symptômes comme la tachycardie (qui pase vite) les vertiges, et surtout nervosité, je passe par des problèmes assez costaud économiques, genre rejet des paiements, est que c'est ça ce qui donne mes symptômes ?...

Toute l'heure je viens de déjeuner avec une copine, j'ai passé un bon moment, je reçois mon exari qui répare mon ordinateur, je le demande de mettre un peu de gasoil dans ma voiture car je n'ai pas les moyens, ça me gène mais il fallait bien, il part, je prépare un pot de fleur pour ma copine avec qui j'avais mangé (une vieille dame qui j'aime beaucoup) j'étais a côté de l'évier et j'ai senti comme une malaise, un truc comme si j'allais m'évanouir ou si mi. Coeur était arrêté un second, je ne sais pas comme expliquer, ça n'a pas duré, je me suis assise et j'ai fait la.respirztion contrôle, la je n'ai plus de sensations bizarres mais depuis je reste sur mes gardés si le malaise revienne, et peut être je ne vais pas bien dormir (je crains de faire une crise pendant mon sommeil) et demain je vais passer une journée affreuse.

Avec les fleurs de Bach j'ai moins peur et ça m'aide.mais

Est ce mon anxiété ?... Mon éternelle question...svp si vous avez une réponse ça m'aidera beaucoup