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accepter sa souffrance
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Patdoudou, pareil depuis 3 semaines mon rythme de travail a changé car il y a des arrêts de collègues, les démissions de fin d'année à remplacer et les patients qui demandent une personne particulière pour leurs soins et leurs accompagnements, donc j'ai fais plus d'heures, et j'ai commencé à fortement le ressentir au bout d'une semaine et demie. Après avoir parlé à mes 2 responsables qui connaissent mon pépin de santé, nous avons trouvé un accord, j'espère donc que la semaine prochaine me permettra de respirer un peu, sachant que dans ma vie perso je n'ai pas beaucoup de temps pour moi en ce moment.
Ma neurologue me disait qu'il faut s'étirer en pleine conscience, c'est à dire faire en sorte que ce ne soit pas un automatisme parce que le besoin s'en fait ressentir, mais prendre du temps pour le faire dans le calme pour mieux en ressentir les bienfaits.
Camellia
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Camellia
Dernière activité le 25/11/2024 à 03:22
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Bonjour à tous,
Accepter sa souffrance, je croyais que tout ça était derrière moi mais le mois que je viens de vivre à mis mes convictions d'avant à l'épreuve. Je m'emporte et je ne peux plus souffrir. J'accepte d'être malade mais pas que les personnes utilisent mais fragilités pour leur bien être . La société est bien meutrie par beaucoup de problèmes et l'humainté se perd ! Le futur me parait bien triste pour notre société !
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Camellia - «Les batailles de la vie ne sont pas gagnées par les plus forts, ni par les plus rapides, mais par ceux qui n’abandonnent jamais»
GIGI
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Dernière activité le 25/11/2024 à 06:45
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Ami
Bonjour Camellia,
Bon courage, de meilleurs moments t'attendent à nouveau
A bientôt pour des nouvelles
Utilisateur désinscrit
coucou les ami(e)s
bon mis fibro refait des siennes, trop de fatigue, à peine levé, j'ail'impression d'avoir fait la fête toute la soirée, moral c pas ça, douleurs, je ne me sens plus bien chez moi,là j'essaie de terminer un dauphin en papier pour une amie pour demain, encore la peinture à faire, je vous mettrais une photo, bisous à tous et courage
scoobidoo
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scoobidoo
Dernière activité le 27/01/2024 à 01:45
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Bonjour Coquelicot,
Chaque matin je me réveille fracassée, depuis des années, à se demander pourquoi aller se coucher. Il faut entre une demi-heure et une heure pour que je sois à peu près en état. Parfois, après le petit déjeuner, je retourne me coucher un petit moment.
Un tout petit conseil, quand tu promets de faire quelque chose pour une amie ou autre, ne donnes plus de date. Ca te mets une pression inutile voire qui peut te bloquer. Tu promets de faire pour quand tu pourras, c'est déjà pas mal.
Bonne journée
Francine
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La vie est belle si on ne lui demande pas plus que ce qu'elle peut donner.
GIGI
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Dernière activité le 25/11/2024 à 06:45
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Ami
Bonjour Coquelicot,
Nous sommes nombreuses à nous sentir dans cet état, le matin au réveil. Le manque de sommeil réparateur en est très certainement le responsable. Bon courage pour assumer cette journée et tiens-nous au courant de ta décision.
Belle journée autant que possible et à bientôt
sirene1993
sirene1993
Dernière activité le 01/03/2021 à 17:03
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Ami
Bonjour à toutes ! Je suis dans le même état que la plupart d'entre nous... Bonne journée avec la perspective d'avoir un peu de soleil...
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Patricia
GIGI
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Dernière activité le 25/11/2024 à 06:45
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Ami
Bonjour Sirene,
Merci pour ton message et je t'envoie tout plein de soleil dont j'ai la chance de bénéficier.
Bonne journée
copinegateaux
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copinegateaux
Dernière activité le 09/11/2024 à 23:44
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Ami
bonjour moi ce matin pas tres bien pas bien dormi et mal un peu partout
Utilisateur désinscrit
bonjour,
je suis de ton avis scoobidoo...lorsque je projette une activité quelqu'elle soit..il m'arrive de ne pouvoir la faire...la montée au puy de dôme, je la ferai mais je ne prévois rien...un jour il y aura le "bon" jour. C'est l'attitude que j'ai eu pour descendre dans le midi..et personne ne m'a mis la pression..je suis partie le jour où j'étais bien dans ma tête..(et mon corps).
camelia...tu as vu tout ce que tu as fait parce que tu devais le faire...maintenant ton corps te demande du repos et peut être une aide médicale, de la kiné douce..pour retrouver l'apaisement...as tu au moins pu en parler ? après un traumatisme il faut verbaliser, en parler le plus possible...( c'est par exemple le pourquoi des cellules de crise après un drame..les personnes doivent parler, ceux qui restent muets hébétés sont à prendre tout de suite en charge..) courage dis toi que tu a pu le faire et maintenant repos...
j'envoie ce message car si l'on revient sur la page précédente pffit..le message ..s'envole comme dit souvent gigi !! (ce que j'ai tenté d'expliquer à Julien...pas sûr du résultat ..)
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GérardC
@MayaneZede
Nous croisons sans le savoir des gens qui souffrent et dont la maladie peut être mortelle. La Fibromyalgie fait souffrir, est invisible, est invalidante, mais, si elle est difficile à vivre, n'est pas mortelle. Dans tous les cas, ce sont des situations injustes.
Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.
Laissez tomber les jugements contre productifs comme quoi la fibromyalgie serait imaginaire : qu'ils prennent votre place pendant une semaine ! Plus simplement : qu'ils lisent ce qu'en dit Carenity ; qu'ils écoute la liste de vos douleurs et mal êtres divers et variés.
Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.
"Dans la tête", ce n'est pas totalement faux, si l'on considère qu'à l'origine de la Fibromyalgie il peut y avoir un traumatisme passé inaperçu sur le moment, et réveillé par un autre traumatisme beaucoup plus tard. "Dans la tête", ce peut être en partie là que se trouvent des pistes pour aller mieux, en adaptant sa vie et ses pensées, en essayant d'être positif, constructif, sans rancœur. En étant avec bienveillant avec soi-même.
Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.
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GérardC
@MayaneZede
Nous croisons sans le savoir des gens qui souffrent et dont la maladie peut être mortelle. La Fibromyalgie fait souffrir, est invisible, est invalidante, mais, si elle est difficile à vivre, n'est pas mortelle. Dans tous les cas, ce sont des situations injustes.
Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.
Laissez tomber les jugements contre productifs comme quoi la fibromyalgie serait imaginaire : qu'ils prennent votre place pendant une semaine ! Plus simplement : qu'ils lisent ce qu'en dit Carenity ; qu'ils écoute la liste de vos douleurs et mal êtres divers et variés.
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"Dans la tête", ce n'est pas totalement faux, si l'on considère qu'à l'origine de la Fibromyalgie il peut y avoir un traumatisme passé inaperçu sur le moment, et réveillé par un autre traumatisme beaucoup plus tard. "Dans la tête", ce peut être en partie là que se trouvent des pistes pour aller mieux, en adaptant sa vie et ses pensées, en essayant d'être positif, constructif, sans rancœur. En étant avec bienveillant avec soi-même.
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dany51
dany51
Dernière activité le 09/07/2024 à 10:52
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Ami
Ayant un caractere tres bileux et souffrant tres fort,le moindre soucis m'apporte des
douleurs que je ne peu plus supportee.J'ai pris plusieurs sortes de medicaments
mais plus rien n,y fait.Jai vu un psy mais il faudrais que je change de caractere
Avez-vous des idees,?en attendent merci