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Patients Douleurs chroniques

Douleurs continuelles aux cervicales

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Utilisateur désinscrit

Édité le 19/10/2014 à 13:07

bonjour, j'ai les cervicales qui "sautent" continuellement, ça fait un mal de chien et pour dormir, c'est un calvaire. Je vais bien sur chez le kiné qui me les remet en place mais un petit mouvement involontaire et j'entends craquer.......Je ne sais plus quoi faire....

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fadada

14/10/2014 à 07:34

Bon conseiller

fadada

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Bonjour

au moins pour la nuit ,tu devrais essayer de mettre une minerve

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fadada

Douleurs continuelles aux cervicales https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/vivre-avec-des-douleurs-chroniques/cervicale-32598 2014-10-14 07:34:21

Utilisateur désinscrit

14/10/2014 à 08:09

bonjour ninikali

je me demandais la kiné c'est bien je suis d'accord mais avez vous fait des radios

irm ou scanner avant de vous faire manipuler ??? ce n'est pas normal que vos cervicales

sautent comme ça non ??

la minerve cela peux être une solution mais du moment que l'on sais ce que l'on a

pour ma part on me faisait toujours porter un collier cervicale pour la nuit

ça avait l'effet inverse le matin j'etait toute bloquée

Douleurs continuelles aux cervicales https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/vivre-avec-des-douleurs-chroniques/cervicale-32598 2014-10-14 08:09:36

Utilisateur désinscrit

14/10/2014 à 08:13

Bonjour,

Je suis d'accord avec Sandrine2169, on ne touche pas à des cervicales sans un bon bilan radios au préalable.

Bon courage à vous.

Douleurs continuelles aux cervicales https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/vivre-avec-des-douleurs-chroniques/cervicale-32598 2014-10-14 08:13:13

scoobidoo

14/10/2014 à 08:58

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scoobidoo

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Bonjour,

Un bon kiné, consciencieux et qui n'outrepasse pas ses prérogatives ne fait jamais de manipulation sans prescription et sans examen préalable ! Ce genre de "soignant" est à fuir, le plus vite possible.

La seule conduite à suivre est : médecin traitant > radio, voir plus > rhumatologue. En attendant, comme dit Sandrine, minerve, ça coûte 3 fois rien on peut l'acheter et se la faire prescrire ensuite.

Bonne journée

Francine

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La vie est belle si on ne lui demande pas plus que ce qu'elle peut donner.

Douleurs continuelles aux cervicales https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/vivre-avec-des-douleurs-chroniques/cervicale-32598 2014-10-14 08:58:24

GIGI

14/10/2014 à 09:11

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GIGI

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Bonjour,

@Fadada, je souffre également des cervicales et le port de la minerve, la nuit, m'a été déconseillé.

@Sandrine, même expérience que toi

@Aphrodyte, contente de te retrouver, je pensais que tu t'étais désinscrite Bien d'accord avec toi, pas de manipulation sans un bon bilan au préalable

@Scoobidoo, j'adhère totalement à ton message En plus des radios, mon rhumatologue a demandé 1 IRM.

Bon courage à toutes.

Douleurs continuelles aux cervicales https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/vivre-avec-des-douleurs-chroniques/cervicale-32598 2014-10-14 09:11:25

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14/10/2014 à 11:45

en effet un bon kiné consciencieux ne fera jamais rien sans examen complémentaire

le miens attend mon irm pour savoir si oui ou non il change sa façon de faire

mais j'ai eu il y a une dizaines d'années un vertébrothérapeute je n'avais aucun examen

vraiment complémentaire juste une radio et celui ci a insisté insisté tellement que j'en ai pleuré en sortant

de chez lui ..3 mois après j'apprenais que j'avais une rupture des coiffes des rotateurs et qu'avec ce que j'avais dit à

ce dernier il aurai du attendre avant de ma manipuler bref ps cool

Douleurs continuelles aux cervicales https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/vivre-avec-des-douleurs-chroniques/cervicale-32598 2014-10-14 11:45:03

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14/10/2014 à 11:47

... oui, mais comment savoir lorsque c'est une première fois qu'il est consciencieux?

Douleurs continuelles aux cervicales https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/vivre-avec-des-douleurs-chroniques/cervicale-32598 2014-10-14 11:47:39

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14/10/2014 à 11:51

généralement déjà il vous pose des questions

du style .;déjà pourquoi vous venez lol(franchement mon niveau baisse lol)

non mais il va vous poser des questions sur la survenue de votre douleur ou autre

en quelle circonstance ?? chute ou autre ...vous demander ce que cela vous fait ..

gêne dans les mouvements ?? douleurs ??? autres ??

depuis quand ??,

si vous avez déjà fait des examens style radios ..irm .;scanner ..

sans cela et suivant comme vous êtes logiquement avant de vous manipuler il demandera des examens

complémentaires

Douleurs continuelles aux cervicales https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/vivre-avec-des-douleurs-chroniques/cervicale-32598 2014-10-14 11:51:00

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14/10/2014 à 11:52

mon ostheo ne veux plus me toucher (déjà a cause de ce que j'ai )

et ensuite il veux de nouveaux clichés (bon de toute façon ses manipulations sont a proscrire pour l'instant)

et mon kiné en reste au massage .;pareil sans avoir plus d'info sur l'évolution il préfère ne pas faire de bêtise

Douleurs continuelles aux cervicales https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/vivre-avec-des-douleurs-chroniques/cervicale-32598 2014-10-14 11:52:57

GIGI

14/10/2014 à 13:05

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GIGI

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Aphrodite,

Sandrine est de bons conseils mais il y a également le bouche à oreilles Ne pas oublier !

Douleurs continuelles aux cervicales https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/vivre-avec-des-douleurs-chroniques/cervicale-32598 2014-10-14 13:05:01

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Dadou67

24/02/2019 à 08:28

Bonjour à toutes

Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.

Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.

La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.

Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.

Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.

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Ric.spa

05/07/2024 à 15:52

Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.

💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :

- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)

- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation

- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.

Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.

🏊🏻‍♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :

- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.

- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.

La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.

🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :

- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.

- Voltaren Actigo.

🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.

💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.

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