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TENS : la neurostimulation électrique transcutanée, qui l'utilise ?

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TENS : la neurostimulation électrique transcutanée, qui l'utilise ?

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Carola

04/03/2022 à 09:58

Bon conseiller

Carola

Dernière activité le 05/11/2024 à 08:20

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Bonjour,

Qui utilise un tens ?

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Mini423

08/04/2022 à 15:57

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Mini423

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Moi le tense eco niveau jambes tendinite au genou et dos lombalgie et discopathie l5 et S1 sa marche. Pas pour moi

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Jdavid

TENS : la neurostimulation électrique transcutanée, qui l'utilise ? https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/utilisation-tens-53031 2022-04-08 15:57:39

Julien82.

Édité le 15/04/2022 à 12:45

Julien82.

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Je l'utilise de temps en temps quand j'ai trop mal mais l'effet ne dure pas longtemps eco ten2

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Jml

TENS : la neurostimulation électrique transcutanée, qui l'utilise ? https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/utilisation-tens-53031 2022-04-10 21:52:52

SandyBonbon

14/04/2022 à 22:35

Bon conseiller

SandyBonbon

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@Uriane63 merci pour le partage d’information : je ne connaissais pas la fasciathérapie. C’est une bonne découverte pour moi. (Je viens de regarder sur internet).

Pouvez-vous nous en dire plus ?

TENS : la neurostimulation électrique transcutanée, qui l'utilise ? https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/utilisation-tens-53031 2022-04-14 22:35:03

Uriane63

15/04/2022 à 07:13

Uriane63

Dernière activité le 19/11/2024 à 13:27

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Article issu d’une publication :

Les fascias sont des tissus conjonctifs plus ou moins élastiques. Reliés les uns aux autres sous la peau, ils s’étendent en un vaste réseau. Ces membranes recouvrent les organes et les muscles. Les fascias absorbent les microtraumatismes physiques et psychiques et sont capables de se crisper. Leur tension influence la dynamique musculaire, articulaire, le fonctionnement de l’organisme et entraîne des douleurs, un mal-être ou de la fatigue.La fasciathérapie permet de repérer les zones de tension et de redonner à ces tissus conjonctifs leur souplesse et leur mobilité, grâce à des mouvements lents et des pressions douces et profondes sur les parties ciblées du corps. Libérer ces blocages permet au corps de s’autoréguler et de restaurer son équilibre fonctionnel. Résultat : le patient ressent une diminution des douleurs, ce qui favorise un bien-être physique et psychique.

c’est très intéressant pour donner de l’amplitude musculaire et relâcher les tensions .

Uriane63

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😬

TENS : la neurostimulation électrique transcutanée, qui l'utilise ? https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/utilisation-tens-53031 2022-04-15 07:13:16

SandyBonbon

15/04/2022 à 23:55

Bon conseiller

SandyBonbon

Dernière activité le 16/10/2024 à 22:14

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@Uriane63 merci pour le partage.

TENS : la neurostimulation électrique transcutanée, qui l'utilise ? https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/utilisation-tens-53031 2022-04-15 23:55:51

patrick0608

23/05/2022 à 18:00

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patrick0608

Dernière activité le 03/03/2023 à 09:48

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Merci Je ne connaissais pas

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patrick g

TENS : la neurostimulation électrique transcutanée, qui l'utilise ? https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/utilisation-tens-53031 2022-05-23 18:00:21

Yannoush

02/06/2022 à 22:00

Yannoush

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Bonjour a tous il s'agit de mon premier post, qui me concerne directement

J'ai un syndrome myofascial depuis 2017 et j'utilise le TENS ECO 2 lors des crises de douleur et la nuit sur le programme 6

Je ne.peux plus me passer de cet.outil j'en ai même un de rechange au cas où

Si jamais vous connaissez un modèle silencieux et non lumineux ça m'a posé des problèmes plusieurs fois en public

Si vous voulez partager n'hésitez pas je sais que c'est dur de souffrir

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Yannoush

TENS : la neurostimulation électrique transcutanée, qui l'utilise ? https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/utilisation-tens-53031 2022-06-02 22:00:02

yoann01

04/06/2022 à 14:34

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yoann01

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Bonjour,

Je suis atteind d'une spondylarthrite depuis de nombreuses années. J'utilise régulièrement les tens contre les douleurs dos, saccro, talon, genoux, poignets,... J'ai un équipement de la marque Santa's, et je me suis fait aidé par mon kiné afin de l'utiliser correctement en fonction de mes douleur (intensité et localisation) le top.

Bon courage à vous

TENS : la neurostimulation électrique transcutanée, qui l'utilise ? https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/utilisation-tens-53031 2022-06-04 14:34:44

oceane6

05/06/2022 à 13:22

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oceane6

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@Yannoush Moi aussi j’ai le tens eco 2 et je m’en sers tous les jours surtout pour pouvoir m’asseoir, après une opération du dos râté. Et j’utilise aussi le programme 6, mais je ne comprend pas pourquoi le tien fait du bruit avec lumière, le mien est silencieux. Moi aussi j’en ai 2, on ne sait jamais

TENS : la neurostimulation électrique transcutanée, qui l'utilise ? https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/utilisation-tens-53031 2022-06-05 13:22:20

Yannoush

06/06/2022 à 14:57

Yannoush

Dernière activité le 05/12/2022 à 19:03

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Merci beaucoup je dois avoir un vieux modèle je vais me renseigner, aussi sur le modèle Santa's, par contre on m'a jamais formé sur son utilisation

Ce qui m'aide aussi pour mes douleurs ce sont des injections tous les trimestres de toxine botulique aux endroits douloureux

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Yannoush

TENS : la neurostimulation électrique transcutanée, qui l'utilise ? https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/utilisation-tens-53031 2022-06-06 14:57:14

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Ric.spa

05/07/2024 à 15:52

Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.

💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :

- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)

- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation

- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.

Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.

🏊🏻‍♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :

- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.

- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.

La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.

🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :

- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.

- Voltaren Actigo.

🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.

💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.

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Dadou67

24/02/2019 à 08:28

Bonjour à toutes

Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.

Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.

La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.

Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.

Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.

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