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Patients Douleurs chroniques
Les antalgiques pour soulager la douleur
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La brune
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La brune
Dernière activité le 17/04/2021 à 16:36
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@flutes
Quel bonheur de te lire
Il faut que tout le monde te lise BRAVO, j'ai vécu ton enfer, je suis passée par où tu es passée, donc dans mes post quand j'explique de lâcher les médicaments, de se retourner vers des médecines alternatives, du yoga, la méditation et beaucoup d'autre chose encore, nous savons toi et moi la réussite; Et comme tu le dis si justement, les douleurs que nous pouvons avoir par moment ne sont rien comparées à ce que nous avons eu lors de cette emprisonnement aux médicaments IMPUISSANTS qui nous ont intoxiqués;
Il est vrai que mon métier m'aide beaucoup, mais il m'a fallu comme toi être curieuse, reprendre comme je l'expliqué mes étude, un diplôme de nutritionniste car pour moi une bonne partie passe par l'alimentation;
C'est un bonheur d'avoir lu tes lignes
Moi je continu à diffuser mes paroles en espérant aider et convaincre quelques une de faire cette démarche, pas facile je dois le reconnaitre mais salutaire;
Je t'embrasse la courageuse
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La Brune Profil 8
mimi7860
mimi7860
Dernière activité le 12/07/2022 à 19:33
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14 commentaires postés | 2 dans le forum Douleurs chroniques
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@flutes
Merci pour ton témoignage, ta vitalité et ton optimisme bravo !
ce que tu écris je valide ++++ ; c'est ce que j'ai abordé dans mon récent commentaire, il existe d'autres alternatives à toute cette prise de traitements... le résultat est là... pourvu que ça dure ; ayant mon rv bientôt pour biothérapie je vais y aller quand même tout en leur disant que mon état s'est amélioré ++++ ; j'attends de voir ce qu'ils vont me dire, me proposer etc.... à l'arrêt du Méthotrexate et Doliprane, ma rhumatologue m'avait dit également que je pouvais faire une pause, avant d'envisager la biothérapie, et qu'elle avait des patients/tes qui avaient arrêté de prendre un traitement suite à une hospitalisation ou autre de prévue... et que, sans prendre quoi que ce soit pendant cette période même un anti-douleur, les douleurs/polyarthrites avaient disparu ( "comme une rémission" a t elle dit). Ce qui est mon cas même si de temps en temps j'ai une douleur articulaire par ci par là, rien de comparable auparavant. Si vraiment douleur intense, on peut prendre un anti-douleur mais si on peut éviter c'est mieux (il y a d'autres alternatives huiles essentielles...).
Oui, revoir son alimentation, tester des recettes bonnes pour la santé, jeûner un peu, utiliser les huiles essentielles , faire un peu de sport (marche, etc) , ce soir je vais à la piscine me suis inscrite à un cours avec une amie, plus tard je reprendrai une deuxième activité : le yoga que j'ai pratiqué pendant quelques années).
j'utilise beaucoup pour alimentation : curcuma/poivre noir et gingembre je mélange les trois ingrédients ensemble, et j'utilise aussi la cannelle.
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mimi60
ida032
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ida032
Dernière activité le 21/07/2022 à 22:14
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23 commentaires postés | 6 dans le forum Douleurs chroniques
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Bonjour la brune,
Ton témoignage et celui de toutes ces dames me rassure. Atteinte de SEP depuis bientôt 2 ans et sous gilenya et pregalaline avec lequel j’ai pris 15 kg et des douleurs atroces ( ce traitement est le 4ieme car trop de poussées avec les autres). Au niveau de mon alimentation rien inchangé mais malgré tout 15kg de pris😩😩. Personne n’est capable ne me donner des questions sur le mode alimentaire à tenir. Toi qui est nutritionniste peut tu m’eguillais.
Merci d’avance de vos réponses.
ida.82
ida032
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ida032
Dernière activité le 21/07/2022 à 22:14
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Réponses et non pas questions ainsi que sur la douleurs
merci
cacommenceabienfaire
cacommenceabienfaire
Dernière activité le 24/08/2024 à 17:12
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Bonjour
Je souffre depuis 3 semaines d'une cruralgie. Je prends du Tramadol. D'abord, 6 par jour, maintenant seulement 2 le matin, et du valium le soir pour dormir. Le Tramadol me shoote un peu, mais je préfère ça à la douleur. J'attends que tout cela soit guérit car ces médicaments ne sont pas anodins.
Freder
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Freder
Dernière activité le 05/10/2022 à 21:21
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@La brune bonjour..... C'est bien compliqué, parfois j'arrive à m'endormir quelques avec ...3 somnifères différents parc que le sommeil ne se déclenche jamais. Mais les douleurs me réveillent régulièrement et je n'arrive pas à me rendormir. C'est un cercle vicieux. Je suis souvent à bout et à cran à cause du manque de sommeil. Je deviens déprimée mais j'ai déjà essayé plusieurs anti dépresseurs et il y a d'effets secondaires. Bonne journée à toi
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Frédérique
Freder
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Freder
Dernière activité le 05/10/2022 à 21:21
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@flutes Merci pour ce beau et rassurant commentaire et belle journée
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Frédérique
La brune
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La brune
Dernière activité le 17/04/2021 à 16:36
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Ami
@Freder
Il existe plusieurs familles de somnifères. Certains hypnotiques vont aider à s'endormir plus rapidement le soir. D'autres ont une durée d'action plus longue. lls sont efficaces pour ceux qui se réveillent la nuit. Tous agissent directement au niveau du cerveau. Ils calment l'activité neuronale. Mais la multiplication fait des effets inverses. De plus il faut savoir pourquoi vous ne vous vous endormez pas.
vous souffrez de jetlag desynchroniation de votre horloge biologique ?
ou vous avez dans votre tête des idées que vous n’arriviez pas à évacuer ?
ou vos douleurs vous empêche de dormir
mais dans un des 3 cas vous ne pouvez pas le régler de la même façon
et ce qui est certain, c’est qu’il y a une façon de régler pour chaque. Mais il faut isoler pour trouver la solution.
il faut bien analyser sa perte de sommeil pour le retrouver 🙏
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La Brune Profil 8
krisslo57
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krisslo57
Dernière activité le 04/02/2023 à 14:45
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Ami
Hello hello
Je suis en train de réduire de moi-même les médicaments que mon neurologue et médecin de la douleur me prescrivent depuis déjà 2006....en un mois, je ne prends plus que 1 seul Neurontin 800 g (la plus haute dose, maxi/jour = 3200g soit 4 médocs) alors que j'en prenais 5/jour. Sur l'ordonnance, le neurologue rajoutait la mention "je dis" sinon le pharmacien ne me le délivrait pas ! Eh bien, je n'ai ni plus ni moins mal ! ..Je réduis donc maintenant l'anti-dépresseur du matin Anafranil 50g au lieu de 75g pendant 15j puis je passerai à 25g...Les médecins me laissent faire et me font confiance.Tous ces médocs que je prends depuis si longtemps sans jamais me poser de questions, alors que l'intensité de ces douleurs persistait toute la journée 24h/24 malgré tout, eh bien, maintenant, c'est fini.... j'ai décidé, en vous lisant, de réagir en supprimant tout petit à petit. Et je verrai bien.
Comme je vous l'ai déjà dit, je me suis déjà tournée vers la médecine naturelle qui fonctionne bien chez moi. Mon psoriasis a disparu, alors pourquoi pas les douleurs ?
Je lis beaucoup sur mon PC et j'ai vu qu'il existait une formule qui coupe le signal de la douleur, une substance apaisante inconnue en France, appelée "substance P" par les chercheurs. Je vous résume ci-dessous ce que j'ai pu lire sur le site cellinnov.com
"La substance P est ce que les scientifiques appellent le « neurotransmetteur de la douleur ». Elle transmet les signaux de la douleur de la partie de votre corps qui fait mal jusqu’à votre cerveau.
Ces chercheurs ont alors émis une hypothèse : en influençant la substance P, les signaux de la douleur sont bloqués et ils ne peuvent plus atteindre le cerveau. En bloquant la substance P, nous pourrions enfin revivre normalement .
Après de longues années de recherche, des chercheurs américains ont découvert une piste alternative 100% naturelle et sans risque. Elle consiste simplement à utiliser de la capsaïcine directement à l’endroit où une sensation de gène ou souffrance se fait ressentir. La capsaïcine est un actif naturel présent en grandes quantités dans le piment rouge. La capsaïcine est utilisée en milieu hospitalier lorsque les sensations des patients deviennent trop pénibles.
Un Professeur, chef du Service de Médecine de la douleur à l’hôpital Lariboisière (Paris) explique :« La capsaïcine permet de réaliser une sorte de désensibilisation, une moindre sensibilité des nerfs cutanés et donc un soulagement de la douleur ressentie ».
Des chercheurs du laboratoire Cell’innov ont mis au point un liquide apaisant à base de capsaïcine. Ils l’ont appelé « Oleasyl ».Le laboratoire Cell'innov a associé à la capsaïcine de l’huile de Mentha arvensis, une huile essentielle qui transporte la capsaïcine jusqu’au point névralgique de la douleur.
Cette nouvelle formulation est basée sur la formule apaisante découverte aux Etats-Unis. Mais les chercheurs de Cell’innov l’ont encore améliorée ! Oleasyl contient d’autres actifs naturels qui agissent ensemble pour renforcer l’action de la capsaïcine.
C’est la première fois qu’un sérum apaisant de ce type est disponible en France ! Oleasyl est une solution liquide contenue dans un petit flacon en verre ambré que vous pouvez garder sur vous en permanence. Ce flacon peut largement tenir un mois seulement car 2 gouttes à l'endroit de la douleur suffisent pour ressentir son action.En plus de la capsaïcine et de l’huile de Mentha arvensis, les chercheurs du laboratoire Cell’innov ont ajouté dans cette formulation 7 autres actifs naturels apaisants : l’arnica, les fleurs de calendula, le millepertuis, des huiles essentielles d’orange douce et de gingembre, des feuilles de gaulthérie, du squalane végétal.
L’action d’Oleasyl est 100% naturelle et sans danger. Oleasyl a donc pour but de procurer un soulagement rapide. Peu importe si vous êtes victime de blocage articulaire, de tension musculaire ou ligamentaire. Et peu importe qu’il s’agisse de gêne au niveau des genoux, des hanches, des épaules, du cou, du dos, des mains, des chevilles ou d’ailleurs. Cette sensation d’apaisement se prolonge sur plusieurs heures. Les mécanismes naturels qui sont à l’œuvre ici sont uniques au monde mais ils ne sont pas magiques. Il s’agit de science dure, validée par des scientifiques de renommée internationale.
Oleasyl respecte toutes les réglementations en vigueur. Il n’y a pas d’effet indésirable connu à partir du moment où les recommandations d’utilisation sont respectées ."
Voilà tout.....je vais essayer Oléasyl vendu par le laboratoire cellinnov et je vous dirai si ça vaut le coup d'essayer ou pas ! Peut-être cela n'agira pas sur mes brûlures et douleurs neuropathiques puisque j'ai une SEP, mais j'espère au moins sur les douleurs osseuses et musculaires !
Bon WE à vous !
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krisslo57
Freder
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Freder
Dernière activité le 05/10/2022 à 21:21
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@NIMDAI bonsoir, est-ce les nevralgies cervico brachiale peuvent donner des douleurs qui irradient ds tt le bras et dans un sein ?
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Frédérique
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Ric.spa
Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.
💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :
- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)
- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation
- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.
Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.
🏊🏻♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :
- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.
- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.
La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.
🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :
- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.
- Voltaren Actigo.
🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.
💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.
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Vivre avec des douleurs chroniques
Incompréhension de l'entourage, se sentir seule face à la douleur
Dadou67
Bonjour à toutes
Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.
Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.
La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.
Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.
Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.
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Ric.spa
Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.
💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :
- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)
- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation
- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.
Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.
🏊🏻♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :
- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.
- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.
La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.
🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :
- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.
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🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.
💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.
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Dadou67
Bonjour à toutes
Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.
Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.
La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.
Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.
Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.
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Julien
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Julien
Dernière activité le 12/06/2024 à 11:32
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Les antalgiques (aspirine, tramadol, morphine..) sont les médicaments les plus utilisés dans le traitement de la douleur. Votre médecin vous en a t-il déjà prescrit ? Ont-ils été efficaces ?