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Patients Douleurs chroniques

La vitamine D

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Celineds80

Édité le 18/08/2015 à 17:19

Celineds80

Dernière activité le 09/01/2021 à 09:34

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Bonjour à tous,

A la suite de mon premier bilan sanguin, mon médecin m'a prescrit de la vitamine D car mon taux était très bas. Pour lui c'est assez courant au sortir de l'hiver et lorsque l'été n'est pas terrible comme celui que nous avons eu cette année.

J'ai pourtant eu l'impression que les prises agissaient sur l'intensité de mes douleurs. Avant d'en parler avec mon médecin, je voulais profiter de vos expériences.

Et vous, avez vous déjà eu de la vitamine D et cela a-t-il eu un effet par rapport à la fibro ?

Bonne journée à toutes et repos c'est le WE !

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Utilisateur désinscrit

20/09/2017 à 08:58

@maritima

Merci bcp.

Je prends de l Uvedose ts les mois.

Je ne prends pas d anticoagulants.

Bisous

La vitamine D https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/la-vitamine-d-32982 2017-09-20 08:58:14

maritima

20/09/2017 à 09:06

Bon conseiller

maritima

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En ce cas @angelina

tu trouveras la vit K vendue séparément en pharmacie. mais signale que tu prends de l'uvédose tous les mois (c'est beaucoup! ) pour que le pharmacien te précise le dosage le plus approprié.

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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.

La vitamine D https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/la-vitamine-d-32982 2017-09-20 09:06:20

Utilisateur désinscrit

20/09/2017 à 10:07

@maritima

Merci bcp.

Bisous

La vitamine D https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/la-vitamine-d-32982 2017-09-20 10:07:25

Mounette31

20/09/2017 à 16:08

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Mounette31

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Vitamine D et K 2 en vente sur internet dans des pharmacies et sites bio.

Voir auprès des pharmaciens pour plus d'informations dans le cas de prise d'anticoagulants.

La vitamine D https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/la-vitamine-d-32982 2017-09-20 16:08:21

Utilisateur désinscrit

17/10/2017 à 15:41

@Celineds80 je prend 1 ampoule de vitamine D tous les 3 mois depuis plusieurs année, c'est ma gynéco qui me la prescrit car mon taux était bien trop bas et cette vitamine protège contre le cancer du sein, et lute contre l'ostéoporose qui peu apparaître à la pré ménopause et est également bénéfique pour les douleurs articulaire pour mon rhumatisme psoriasique.

La vitamine D https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/la-vitamine-d-32982 2017-10-17 15:41:36

Chris31

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18/10/2017 à 09:32

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Chris31

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Bonjour , je vous met un lien sur les rôles et synergie des vitamines D (D3) et K K2) , c'est une lecture intéressante [Contenu modéré par l'administrateur]

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Chris31- Faites que le rêve dévore votre vie, afin que la vie ne dévore pas votre rêve. Antoine de Saint-Exupéry

La vitamine D https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/la-vitamine-d-32982 2017-10-18 09:32:20

Chris31

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23/10/2017 à 12:49

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Bonjour , @Louise-T‍ ou @Camille-E‍ , je ne comprends pas que le contenu de mon précédent message ait été modéré , qu'est ce que cette histoire , on n'a plus la possibilité de mettre un lien internet ? pouvez vous expliquer s'il vous plaît ?

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Chris31- Faites que le rêve dévore votre vie, afin que la vie ne dévore pas votre rêve. Antoine de Saint-Exupéry

La vitamine D https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/la-vitamine-d-32982 2017-10-23 12:49:45

Louise

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Bonjour @Chris31‍

Le lien est notamment modéré si le site Internet auquel il renvoie est commercial avec une vente de produits en ligne.

Bonne journée à vous,

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Louise de l'équipe Carenity

La vitamine D https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/la-vitamine-d-32982 2017-10-23 13:38:58

Chris31

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23/10/2017 à 13:49

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@Louise-T OK ke n'avais pas fait attention donc autant pour moi? je ne me rappelle pas de la page juste de ses infos pertinentes

Bonne journée

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Chris31- Faites que le rêve dévore votre vie, afin que la vie ne dévore pas votre rêve. Antoine de Saint-Exupéry

La vitamine D https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/la-vitamine-d-32982 2017-10-23 13:49:32

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@Chris31‍ Si vous souhaitez vraiment donner des informations mais que le site d'origine est commercial, je vous suggère de copier-coller les paragraphes que vous jugez pertinents.

Bien à vous,

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Louise de l'équipe Carenity

La vitamine D https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/la-vitamine-d-32982 2017-10-23 13:56:48

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Ric.spa

05/07/2024 à 15:52

Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.

💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :

- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)

- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation

- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.

Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.

🏊🏻‍♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :

- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.

- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.

La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.

🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :

- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.

- Voltaren Actigo.

🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.

💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.

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Dadou67

24/02/2019 à 08:28

Bonjour à toutes

Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.

Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.

La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.

Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.

Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.

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