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Patients Douleurs chroniques

La cryothérapie, nouvelle piste contre la douleur

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agatha7759

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Édité le 16/05/2016 à 00:22

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agatha7759

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Un ami vient de me signaler ce traitement qui diminuerait les douleurs. On est plongé 3 minutes dans de la vapeur d'eau à - 130 ou - 140 degrés, il parait qu'on ne ressent que peu le froid et que les douleurs disparaissent pour 1 ou 2 semaines.

Moi je ne peux pas essayer parce que j'ai eu 3 phlébites et que dans ce cas là c'est une contre- indication.

Mais peut être que sur certains ça aurait un effet positif?

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titims

10/03/2016 à 09:42

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titims

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Franchement moi qui suis tres frileuse rien que d entendre -150 me glace je prefererai plutot que se soit chaud mais est ce que ca soulagerai autant ? That is the question !!!!

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Titims

La cryothérapie, nouvelle piste contre la douleur https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/la-cryotherapie-nouvelle-piste-contre-la-doule-35912 2016-03-10 09:42:03

Sergio1670

11/03/2016 à 09:50

Sergio1670

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oui si tu peux fait le sa soulage mais pas remboursé et assez onéreux sa ne dure que 3 mn a moins 140 c'est supportable

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sergio1670

djfile

11/03/2016 à 14:29

Bon conseiller

djfile

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salut a tous moi j'ai eux de l'argile chaude, et c'est très bénéfique,même si vous ne pouvez pas je vous conseille avant d'allez dans une piscine a 28 degres et ensuite il on une petite piscine tu verra que ça fait du bien ,moi j'ai fait l'expérience , parce que j'ai fait une a pornic .si il y a des personne qui aime les cure en balnéo, moi je peux que vous encourager de le faire , on dit souvent que les balneo c'est trop cher c'est vrai mais il faut essayer , une cure thermale c'est ci cher. et pour moi c'est a 400km et a pornic c'est 40km .

mais conviction que tous personne trouve le moyen de soigner, moi j'ai trouver et je suis contentes .

je dit a+ djfile cordialement

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djfile

titims

13/03/2016 à 17:09

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titims

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Je pense que c est bien plus sympa la chaleur que le froid maintenant niveau efficacite je ne peux pas dire je ne connais pas mais par contre la thalasso pour les rhumatismes revigore totalement !!!!

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Titims

djfile

13/03/2016 à 17:33

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djfile

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oui c'est vrai , est tu en fait une titims .moi j'ai vu une somatherapeute elle a décoincer plusieurs zone.

quand on a des douleur partout c'est très difficile, met moi on a été obliger de trouver des solutions pour que j'ai moins mal j'ai une fibro et aussi une endrometriose et il y a plusieurs lien avec cet 2 pathologie, met la bonne nouvelle , je vais allez dans un centres antidouleur.

je continu a faire des chose pour amelioré ma santé.

merci a titims .

de la part djfile

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djfile

titims

13/03/2016 à 17:36

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titims

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Merci et courage djfile!

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Titims

djfile

14/03/2016 à 18:05

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djfile

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merci a toi titims

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djfile

titims

14/03/2016 à 18:09

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titims

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De rien djfile une attention c est gratuit et ca fait toujours plaisir!!

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Titims

mikanath62

15/03/2016 à 08:33

mikanath62

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Bonjour, mon kine travaille avec un club de foot de ligue 1 et il utilise cette méthode pour les joueurs. Il voulait installer une cabine cryotherapie au cabinet pour les particuliers mais très cher pour lui car nous habitons une région où beaucoup de personnes ont des revenus très bas. Pour amortir la cabine ça serait pas facile. Le fait que la secu ne rembourse pas, pas facile pour les patients qui n'ont pas beaucoup de revenus. Par contre, j'entends dire que du positif autour de moi. Bonne journée...

titims

16/03/2016 à 18:23

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titims

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C est franchement dommage que ce ne soit pas rembourse par la secu car beaucoup de monde vante les bienfaits!!!

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Titims

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Ric.spa

05/07/2024 à 15:52

Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.

💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :

- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)

- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation

- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.

Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.

🏊🏻‍♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :

- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.

- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.

La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.

🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :

- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.

- Voltaren Actigo.

🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.

💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.

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Dadou67

24/02/2019 à 08:28

Bonjour à toutes

Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.

Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.

La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.

Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.

Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.

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