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Trop de stress depuis le diagnostic du cancer, quels exercices de sophrologie mettre en place ?
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Henridetout
Henridetout
Dernière activité le 20/06/2022 à 15:31
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Explorateur
Bonjour Corinne,
Depuis l'annonce de mon cancer du foie, je suis stressé en permanence? Tout me stresse : la vie en général, et le manque de vision quand à mon avenir, les rdv médicaux, les traitements...
Je suis une boule de nerfs et mon entourage en paie les frais même s'ils comprennent.
Que puis-je faire pour me relaxer ? La sophrologie peut-elle m'aider ? Si oui, comment ?
J'attends votre retour avec impatience, merci.