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Patients Douleurs chroniques

Douleurs continuelles aux cervicales

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Utilisateur désinscrit

Édité le 19/10/2014 à 13:07

bonjour, j'ai les cervicales qui "sautent" continuellement, ça fait un mal de chien et pour dormir, c'est un calvaire. Je vais bien sur chez le kiné qui me les remet en place mais un petit mouvement involontaire et j'entends craquer.......Je ne sais plus quoi faire....

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verveine

15/10/2014 à 18:43

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verveine

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veronique dis moi où tu t es procuré cet oreiller, je vais essayer c est vrai que mon oreiller date (à mémoire de forme) tu as tout à fait raison il serait temps d'en changer.

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VERVEINE

Douleurs continuelles aux cervicales https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/vivre-avec-des-douleurs-chroniques/cervicale-32598 2014-10-15 18:43:06

veronique53

15/10/2014 à 19:17

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Bonsoir, heureusement que je garde les factures bref je l'ai commandé sur le catalogue SEDAGYL a 11,95 au début de l'année j'espère qu'il te soulagera

Bonne soirée

Douleurs continuelles aux cervicales https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/vivre-avec-des-douleurs-chroniques/cervicale-32598 2014-10-15 19:17:04

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16/10/2014 à 07:23

Bonjour, j'étais moi aussi, intéressée par l'oreiller car cela fait plusieurs fois que je le change aussi et le dernier m'a fait du bien pour l'autre problème que j'avais (névralgie de Arnold) je suis allée sur le site de SEDAGYL mais je n'ai pas trouvé ce que je cherchais, je pense que je dois demander le catalogue ?.....En ce moment, j'ai un oreiller ergonomique (qui fait un creux au milieu) il est bien quand je dors sur le côté mais pas bien quand je suis sur le dos car la colonne n'est pas droite. Ah ! que c'est compliqué de vieillir.....

Douleurs continuelles aux cervicales https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/vivre-avec-des-douleurs-chroniques/cervicale-32598 2014-10-16 07:23:11

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16/10/2014 à 08:24

merci pour cette info

je vais regarder cet oreiller aussi

je me bats avec toute une tribus ,même prit un oreiller

transversale au début c’était pas mal

mais là ppff.;c'est coincé tout les matins

Douleurs continuelles aux cervicales https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/vivre-avec-des-douleurs-chroniques/cervicale-32598 2014-10-16 08:24:14

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16/10/2014 à 13:58

bonjour moi je dors sur le ventre alors je vous dis pas les cervicales quand je le leve.

Douleurs continuelles aux cervicales https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/vivre-avec-des-douleurs-chroniques/cervicale-32598 2014-10-16 13:58:05

veronique53

16/10/2014 à 14:01

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veronique53

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Bonjour, en effet il faut commander le catalogue car SEDAGYL ne prend pas les commandes sur internet que par courrier ou téléphone uniquement j'espère que l'oreiller y est encore. J'ai essayer un ergonomique je ne l'ai pas supporter plus d'un quart d'heure mais je m'en sert pour caler mon dos dans le lit quand je veut lire. On ne sais jamais parfois il faut essayer quitte a le renvoyer si cela ne convient pas.

Je vous souhaite une bonne journée a toutes

Douleurs continuelles aux cervicales https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/vivre-avec-des-douleurs-chroniques/cervicale-32598 2014-10-16 14:01:21

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16/10/2014 à 14:05

oui merci encore j'ai commandé le catalogue plus qu'a voir et tester

louloute c'est tres mauvais de dormir sur le ventre car tu n'es pas droite

enfin mon kiné qui m'a dit ça j'adore dormir sur le ventre mais trop de douleurs

après

Douleurs continuelles aux cervicales https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/vivre-avec-des-douleurs-chroniques/cervicale-32598 2014-10-16 14:05:15

GIGI

16/10/2014 à 16:04

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GIGI

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Effectivement, ce n'est pas bon pour les cervicales de dormir sur le ventre (tous les kinés nous le disent) mais en ce qui me concerne, lorsque j'ai la chance de m'endormir...je me réveille sur le ventre

Douleurs continuelles aux cervicales https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/vivre-avec-des-douleurs-chroniques/cervicale-32598 2014-10-16 16:04:12

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17/10/2014 à 08:27

dormez sur le ventre et vous aurez le même problème que moi, c'est à dire 'les névralgies de Arnold" on a mal qu'à la moitié de la tête car un nerf "tire". Tout le côté du visage fait mal aussi et aucun cachet contre la douleur ne calme cette douleur, il faut aller (encore) chez le kiné pour se faire manipuler.

Douleurs continuelles aux cervicales https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/vivre-avec-des-douleurs-chroniques/cervicale-32598 2014-10-17 08:27:57

scoobidoo

17/10/2014 à 10:57

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scoobidoo

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Bonjour Ninilali,

Je n'ai jamais dormi sur le ventre et pourtant je souffre d'une névralgie bilatérale d'Arnold.

Tu as de la chance si le kiné peut te soulager. Mes cervicales (entre autres) sont si mal en point qu'il est interdit d'y toucher !

Francine

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La vie est belle si on ne lui demande pas plus que ce qu'elle peut donner.

Douleurs continuelles aux cervicales https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/vivre-avec-des-douleurs-chroniques/cervicale-32598 2014-10-17 10:57:22

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Dadou67

24/02/2019 à 08:28

Bonjour à toutes

Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.

Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.

La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.

Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.

Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.

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Ric.spa

05/07/2024 à 15:52

Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.

💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :

- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)

- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation

- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.

Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.

🏊🏻‍♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :

- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.

- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.

La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.

🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :

- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.

- Voltaren Actigo.

🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.

💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.

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