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Échangeons autour de la dépression !
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erwannono
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erwannono
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Bonjour, je viens vous trouver pour essayer de vous donner de l'espoir car comme vous dis @mamouchette l'éclaircie, la lumière va venir. Je sais que c'est long, ayant eu moi aussi des années de galère. Contente pour toi MAMOUCHETTE que tu ailles mieux, et c'est un bon conseil que tu donnes de changer de psy jusqu'à trouver le bon
vas tu mieux @Nicolas77 peut être oui qu'il te faut ces 5mg de temesta. Il y a longtemps que tu prends Anafranyl, moi il ne m'a pas réussit, je prenais Nozinan
oui c'est bon d'aller marcher dans un parc, il y a sûrement des arbres, l'oxygène le bon air fait grand bien, il faut renouveler ces sorties souvent @alaidesvp
@Gaelline tu nous dis envie de rien ? pourtant je pense que tu as des choses que tu aimes ou aimais faire, non ? dessiner, lire, écouter de la musique ?
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erwannono
Gilles92
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Gilles92
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Ami
@Nikolas77 Tiens, essaie ça histoire de te marrer un peu...
Nikolas77
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Nikolas77
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@Gilles92 Merci je vais voir ça :)
Nikolas77
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@erwannono Non je ne vais pas vraiment mieux... on m'a diagnostiqué une dépression "résistante" il y a 5 mois. Je prends l'anafranil depuis ce temps là.
Bon courage à toutes et à tous.
erwannono
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erwannono
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@Nikolas77 je crois me souvenir que tu es enseignant ? Tu vas reprendre les cours très bientôt, cela va t'aider à reprendre confiance en toi 🤗
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erwannono
Gaelline
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Ami
Bonjour à tous, @erwannono , plus goût à rien, le peu que je fais, je me force. Tout est lourd.
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Gaelle.
erwannono
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Je te comprends bien @Gaelline mais le peu que tu fais, tu le fais j'espère avec plaisir, c'est cuisine et quoi d'autre ?
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erwannono
Gaelline
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Ami
@erwannono , non ce n'est plus un plaisir de faire la cuisine mais un obligation. Je ne sors quasiment pas, ça me stresse. Je fais du crochet pour faire passer mon temps, parce que j'en ai toujours fait, mais je ne suis pas satisfaite de ce que je fais comme avant, je n'ai plus d'imagination.
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Gaelle.
Gilles92
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Gilles92
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Ami
@Gaelline Puisque tout est lourd, je vous propose un peu de légèreté :
https://streaminggratuit.vip/le-grand-bain/
Ce film répond aussi à votre question : comment se motiver. La réponse consiste à faire quelque chose d'inhabituel, dans un environnement inhabituel. La méthode Coué a ses limites, raison pour laquelle je vous suggère de chercher de nouvelles sources d'inspiration. Surprenez-vous et jetez vous à l'eau.
Ce qui est valable pour vous, l'est aussi pour les autres.
Rochambeau
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Rochambeau
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ah ! l'arrivée du PROZAC, ça a été pire que le débarquement en 44 ! "chacun a eu sa dose" ! on m'a fait tenter quasiment tous les anti-dépresseurs de la planète pendant 10 ans, jusqu'à ce qu'on s'aperçoive que notre bonne vieille ligne Maginot n'avait pas pu arrêter les nuages de Tchernobyl ! depuis, je suis abonnée au Levothyrox, et après seulement un mois, c'était reparti "comme en 14" !
bon, ça n'a pas fait les affaires du psy, vu que je l'ai envoyé à la casse !
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rochambeau
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Candice.S
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Candice.S
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Bonjour à tous et à toutes,
Comment allez-vous ?![emoticon bashful](https://membre.carenity.com/static/themes-v3/default/javascripts/vendor/tinymce/plugins/emoticons/img/bashful.png)
Comme vous le savez, nous avons dû fermer la discussion "Échanger autour de la dépression ? (ancien)" car elle devenait très longue.
Nous vous invitons à reprendre vos échanges sur celle-ci !
En espérant que vous y trouviez un endroit d’échange et de partage tout aussi convivial et que de nouveaux membres en profiterons pour rejoindre cette nouvelle discussion !
Très belle journée à tous,
Candice de l’équipe Carenity