Perte de poids

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sonia54

11/01/2017 à 09:00

Bon conseiller

sonia54

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bonjour qui comme moi veux perdre du poids? Rééquilibrer son alimentation? Se remettre au sport?

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michèle27

16/01/2017 à 22:27

Bon conseiller

michèle27

Dernière activité le 24/04/2020 à 14:27

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merci Nathalie

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-01-16 22:27:26

Utilisateur désinscrit

16/01/2017 à 23:24

Bonsoir !
J'aimerais aussi perdre du poids.
Je viens d'arrêter de fumer (ça y allait !!!) et après la Xième tentative, je pense que c'est bon.
Seulement c'est vrai qu'on a tout le temps faim (pour compenser ?)
En vérité, j'ai arrêté parce que j'ai des douleurs éprouvantes, partout.
Il fautait que je perdre 12 kg pour que ce soit bien.
Belle année à vous !
Amitiés

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France6797

17/01/2017 à 05:59

France6797

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Bon cela n'est pas facile !!

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Carline

17/01/2017 à 07:44

Carline

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@sonia54

je suis partante, essayons de nous motiver

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carline

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Carline

17/01/2017 à 07:47

Carline

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@frédo76

merci fredo de ton soutien positif, bonne année et continue à courrir

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carline

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michèle27

17/01/2017 à 08:55

Bon conseiller

michèle27

Dernière activité le 24/04/2020 à 14:27

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bonjour @Miriam62,

moi j'ai arrêté de fumer depuis 4 mois. Je n'ai pas ressenti de fringales mais des besoins de compenser, ça oui.

je me suis faite aidé par une tabacologue de tabac infos service. Gratuit, rdv téléphonique à domicile et plein de bons conseils. Elle m'a conseillé les patchs après évaluation poussée de mon addiction. Et des hommes, qui m'ont bien aidées sur les moments de manque.

j'ai pris quelques kilos, mais je pense que c'est plus dû aux douleurs qu'à l'arrêt de la clope.

je continue à y penser mais sans manque, juste des envies ponctuelles.

bon courage et tiens le coup

Michèle

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-01-17 08:55:41

mouchette2014

17/01/2017 à 09:11

Bon conseiller

mouchette2014

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pour moi je suis en fauteuil et ne tiens pas debout alors j'aimerai quoi manger pour arrêter de grossir depuis 2004 SEP diagnostiquée 46 kg et aujourd'hui 62 kg je suis désespérée jusqu'à quel poids vais-je monter ??. Je ne supporte plus ma silhouette elle est tellement différente !!

Donnez moi des conseils s'il vous plait ! merci

mouchette 91

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mouchette2014

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17/01/2017 à 09:47

@Nathali57

cest difficile de marcher quand tu est pré de tes jambes a moitié paralysé

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fennec

17/01/2017 à 10:13

fennec

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Bonjour a tous , qui peut me dire quelle médicament peut remplacer coolmetec car il n'est plus rembourser . Merci .

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PHILIPPE .

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pomme123

17/01/2017 à 10:18

Bon conseiller

pomme123

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perdre du poids c'est très difficile ,autant j'ai arrêté de fumer facilement (23ans) mais manger on est obliger de manger un peu pour vivre est ce les quantités, la qualité, les portions, je suis diabétique type deux, je fabrique de la graisse et je mange mes aliments cuit à la vapeur, je mange ,3 tranches de pain complet/jour ,je ne maigris plus ,

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pomme123

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-01-17 10:18:02

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