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Les carences alimentaires peuvent-elles entraîner une fatigue chronique ?
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aquarella
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aquarella
Dernière activité le 21/02/2025 à 15:06
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bonjour,
J'ai eu une carence en fer à cause des règles hémorragiques et en continue, mon record des règles qui durent 6 mois une pause d'une semaine et rebelotte et ça pendant 3 ans, un effet secondaires d'un AD, c'est assez violent une vrai zombie
En ce moment un manque de vitamine D, j'en ai pris une grosse dose pendant 6 mois et les analyses de sang confirme que je suis encore en carence, de plus j'ai craché du sang fin de mois de janvier, hospitalisée un week end et depuis marcher est compliqué, mon cœur s'emballe au moindre effort, ça m'inquiète, j'avoue ...
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Ananina
Bon conseiller
Ananina
Dernière activité le 22/02/2025 à 22:02
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Bonsoir @aquarella
Est-ce que les médecins proposent quelque chose pour traiter ces règles hémorragique ? S’il s’agit d’un effet secondaire d’un médicament, il faudrait trouver une autre molécule, qui n’ait pas cet inconvénient. Ces pertes de sang abondantes ont pour conséquence une fuite des nutriments, des vitamines, des minéraux, et pas seulement le fer. Si vous arrivez à les résoudre, vous reprendrez des forces.
La carence en Vitamine K2 entraîne des saignements répétés, des règles abondantes, des hémorragies. Peut-être est-ce cela la cause de votre problème ? Il est possible d’en prendre en compléments nutritionnels. Vous devriez en parler à votre médecin ou à une pharmacienne, qui pourrait vous conseiller.
Perso, j’ai pris de la Vitamine K2 Pileje Unibiane, par cure, pour stopper des rectorragies, dûes au syndrome de l’intestin irritable. C’est très efficace, rapidement, et même à faible dose.
Courage à vous ! Vous trouverez des solutions. Prenez soin de vous.
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Candice.S
Animateur de communautéBon conseiller
Candice.S
Animateur de communauté
Dernière activité le 19/02/2025 à 18:04
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Bonjour à tous et à toutes,
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Comment allez-vous aujourd'hui ?
Certaines carences alimentaires entraînent une fatigue plus importante que la normale. Cette fatigue n'est pas simplement réglée par une bonne nuit de sommeil.
Selon les carences, les symptômes ne sont pas les mêmes :
Et vous, avez-vous déjà connu une intense fatigue due à une carence en vitamine ou sel minéraux ? Comment avez-vous sû que cela était lié ? Qu'avez-vous fait pour y remédier ?
N'hésitez pas à partager et à échanger en commentaire ci-dessous !
Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity