Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ?

Bonjour à tous,

je tiens à encourager toutes les personnes qui vivent ces calvaires, ce cercle vicieux où on n’arrive pas à nous en sortir

besoin de savoir ci quelqu’un vit la même chose que moi Ici.

tout a commencer un jour ou je faisais ma prière normale comme les autres jours, sans élément déclencheur une sensation de perte de contrôle, tremblement sur le coup, le cœur qui bat très très fort une sensation de mort imminent et là je me dis que c’est bon c’est fini pour moi. J’ai tellement paniqué que j’ai fini aux urgence, arriver là-bas très inquiète et très peur de mourir le médecin que j’ai eu ma presque envoyer chier (genre madame tous ce que vous me décrivais là c’est de l’angoisse) 🙄🙄🙄. Inquiète que jetait je suis rentrer avec l’idée d’être auprès des miens quand cela va arriver.
et là le calvaires commence j’en faisais au moins 6 a 8 crises par jour, c’était tout nouveau pour moi puisque je n’avais jamais vécu cela.
j’enchaîne alors les visite avec mon médecin traitant en cherchant d’où venais le problème et la prise de sang ORL Ophtalmologues et pleins d’autre examens qui s’avère être normale . Malgré les résultats positifs j’étais toujours anxieuse peur que sa revienne encore, peur d’avoir peur de nouveau.
sensation de mal être vision flou sensation vertigineuses instabilité dans mon corps plus de force dans mes jambes picotement au niveau de la poitrine et là je met à chercher ci c’est une crise cardiaque qui se prépare ou une crise d’épilepsie brefff cloué au lit le temps de savoir ce que c’était.
et aujourd’hui encore cela persiste, le médecin m’a prescrit le seresta qui m’aide à dormir la nuit mais là tristesse ne me lâche pas, la peur de mourir j’essaie par tous les moyens de m’en sortir mais impossible les idées ont pris de l’ampleur que je n’ai zéro vision pour l’avenir, je me suis détacher de tout et de tous le monde.
j’en parle à mon entourage qui me soutiennent énormément mais je ne m’en sors toujours pas.

ci il y’a des personnes qui vit ou qui ont vécu la même chose comment avez vous fais pour vous en sortir 😥

merci pour vos réponses 🫶🏽

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Bonjour !
Comment ça va aujourd'hui ? 🤔

✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !

1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs parmi la joie, la peur, la tristesse et la colère.

2/ Visualisez celle-ci sur le curseur joint ci-dessous et écrivez ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui.

📝 N'hésitez pas à partager ce qui a influencé votre humeur aujourd'hui, que ce soit quelque chose de positif, de négatif ou simplement neutre, prenez un moment pour lire les commentaires des autres membres et offrir des mots de soutien ou des encouragements à ceux qui en ont besoin.

À vous 😉
Claudia de l'équipe Carenity

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Bonjour , aujourd’hui c’est mieux qu’hier , j’ai réussi à m’occuper dans le jardin . Je suis sur 3 avec mes cachets en si besoin . Je vois cet après-midi mon infirmière psy au CMP pour discuter de tout ça car hier j’étais à 2 faible avec un passage d’idées noires ! La bipolarité et ses meandres …

Bonjour 80 ans c'est super bonne journée

@Acfaisa @filou1 @Achille @shamballa @Sherlocked78 @MonChoisy @Parici @19651709 @alimentation @Sand29200 @Eninja @Blueblue1 @MACGIB @SandrineSakura @tecfidera @Cri4444 @MarioBeaudoin @marie67115 @avalider @Claudseg @Yannissa @Nadamontreal @Perlou @Natacha2201 @Cricri34 @ROBINLB @viper02500 @volkano @loulyloo @Xarcon @Stella38 @Catherinelr @Gepopoch @nadandra @sofian31 @Neela2815 @Jjjjjj @Montagne45

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Mauvaises journées avec un déménagement très compliqué.

Douleurs généralisés, courbatures, morale à zéro, seule à tout faire, du coup je n ai pas fait la demande d allocation logement. Je vais galère sec je n arrive plus à sortir de chez moi seule à cause des vertiges et des escaliers que je n arrive plus ni à monter ni à descendre.

Solitude même mes enfants ne viennent pas me voir ni me porter secours.

Moral dans les chaussettes.

@Bengal18 @Lunapaige @Sandcuc @Senga68 @Leila5972 @Zwibii @ilana974 @Marine16 @Madefr @Eninja @Estelleparis75 @Mart29 @madel2 @Donrigo @Jess2776 @Sofia17 @FouziH @Fanino @cirona @Claudseg @Yannissa @Radhia1943 @angelique94 @margot8921 @lupa12 @hypomane @Dora12345 @stenseN @Madylaroche @loulyloo  @Sissisi @Jojolat @lunatiffas @ana.bdrt @Soursou @Vincent161733 @wohann

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Aujourd'hui c'est trois . Ça va . C'est la canicule 😊. Mais je me dis que j'ai beaucoup de chance d'avoir pu installer une pièce au sous sol pour dormir. Les tomates ont l'air d'adorer elles 🤭 . j'avais semé des graines que j'ai bichonné. Ce matin je suis allée me promener chez Emmaüs également, faire des emplettes. Le nôtre est vraiment génial, les gens sont très généreux. Et puis je donne aussi beaucoup chez eux. C'est gagnant gagnant. Après plusieurs déménagements, j'avais traîné pas mal de choses de ma grand mère. Que j'ai réussi à donner. Mon adorable grand mère qui est au ciel.. sinon j'ai 3 chiens. Après cette nuit il y en a 1 qui n'a pas arrêté d'aboyer. Il devait entendre un hérisson comme chaque année. Ils viennent boire la nuit dans la gamelle des chiens. Trop mignon mais quelle nuit !