Patients Douleurs chroniques
Coccygodinie
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@Estelle73 @Jackpot7 @Yaya3177 @verothe @Patrickette @nalica @G I G I @Pommecroquante @basstyle @Marysamy @Spyder45 @MissMoi @SladeWilson @Choupinette65 @bsaid50 @Mirabelle95 @camion33 @Ludiberger
Bonjour à toutes et à tous, avez-vous une expérience à partager avec notre membre sur les douleurs au niveau du coccyx?
@DEPRIMETTE n'hésitez pas à donner plus de détails sur le contexte de votre coccygodinie pour échanger au mieux avec notre communauté.
Bonne journée à vous,
Camille de l'équipe Carenity
GIGI
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GIGI
Dernière activité le 03/11/2024 à 19:27
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48 278 commentaires postés | 213 dans le forum Douleurs chroniques
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Ami
Bonjour @DEPRIMETTE
En ce qui me concerne les douleurs sont épisodiques et comme pour la névralgie pudendale je consulte mon ostéo : seule solution qui me soulage mais malheureusement les séances ne sont pas remboursées.
Bon courage et à bientôt pour des nouvelles
verothe
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verothe
Dernière activité le 27/05/2020 à 14:16
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66 commentaires postés | 3 dans le forum Douleurs chroniques
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Ami
Moi, j'ai fait une chute il y à plus d'un an et j'ai toujours des douleurs, quand je reste longtemps assise, j'ai trouvé un truc qui me soulage, un coussin cervicales gonflable que je mets quand je m'assoi, mais c'est vrai qu'il n'y a pas trop de solutions pour soulager.
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verothe
DEPRIMETTE
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DEPRIMETTE
Dernière activité le 06/08/2024 à 13:05
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130 commentaires postés | 2 dans le forum Douleurs chroniques
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Bonjour
Merci pour vos réponses, avez vous tenter de faire une infiltration sous radiologie?
Si oui avez vous eu mal après et les douleurs se sont elles estompée?
Bonne journée
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Espérance
Spyder45
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Spyder45
Dernière activité le 04/11/2019 à 15:56
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Ami
bj. avec nos chutes, le bas/dos fatigue. il parait qu'il faudrait pédaler ds son lit avant de se lever pr chauffer le corps, essayer qd on peut, de se tenir D et pour celui qui a une baignoire : tremper 15 mn dans du gros sel : idéal pr les rhumatismes
lovelyso
lovelyso
Dernière activité le 25/08/2022 à 18:05
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4 commentaires postés | 1 dans le forum Douleurs chroniques
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Bonjour
6 ans que j'ai des douleurs à ne plus pouvoir m'asseoir
Or, ayant par ailleurs une fibromyalgie, une endométriose (diagnostiquée il y seulement 2 ans 1/2! À 41 ans !!!), des complications digestives suite à 4 opérations viscérales et ''surtout'' discopathies avecasciatique et cruralgie invalidantes, disons que la situation était passée avec le reste...
Après avoir été opérée en avril dernier d'une hernie discale lombaire exclue, qui m'a occasionné incontinence, troubles moteurs au pied, un mieux sur l'intensité des douleurs liées aux discopathies, la situation relative à la position assise (moindre mais présente aussi debout ou allongée) s'est clarifiée
J'ai ainsi été consulter le Dr spécialiste du coccyx en deux temps trois mouvements, c'était plié, je suis ressortie avec un diagnostic, un pronostic et un traitement possible...
Après 6 ans...
C'est une épine coccygienne.
Première infiltration le 18 mars. À suivre !
Vir-Ginie
Vir-Ginie
Dernière activité le 09/11/2022 à 17:33
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1 commentaire posté | 1 dans le forum Douleurs chroniques
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Bonjour
Les dernières publications ne sont pas récentes mais je suis nouvelle ici et je souffre de coccygodinie depuis 10 ans après une chute.
Depuis plusieurs années je fais du tapis d'accupression 25 minutes par jour. Ca me soulage pas mal sauf en période de stress.
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Vivre avec des douleurs chroniques
Incompréhension de l'entourage, se sentir seule face à la douleur
Dadou67
Bonjour à toutes
Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.
Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.
La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.
Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.
Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.
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Vivre avec des douleurs chroniques
Comment comprendre une personne qui souffre de douleurs chroniques ?
Ric.spa
Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.
💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :
- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)
- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation
- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.
Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.
🏊🏻♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :
- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.
- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.
La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.
🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :
- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.
- Voltaren Actigo.
🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.
💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.
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Vivre avec des douleurs chroniques
Incompréhension de l'entourage, se sentir seule face à la douleur
Dadou67
Bonjour à toutes
Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.
Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.
La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.
Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.
Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.
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Ric.spa
Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.
💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :
- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)
- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation
- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.
Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.
🏊🏻♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :
- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.
- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.
La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.
🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :
- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.
- Voltaren Actigo.
🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.
💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.
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DEPRIMETTE
Bon conseiller
DEPRIMETTE
Dernière activité le 06/08/2024 à 13:05
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130 commentaires postés | 2 dans le forum Douleurs chroniques
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Bonjour
On m'a diagnostiqué une coccygodinie, pouvez vous me donner votre parcours sur ce sujet
Cdlt