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Patients Douleurs chroniques
L'évaluation de la douleur
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Aller au dernier commentaireUtilisateur désinscrit
Ces ça oui , et ces pas mal pris , je ne suis pas méchant , ça peu arrivé , de ne pas se comprendre
scoobidoo
Bon conseiller
scoobidoo
Dernière activité le 27/01/2024 à 01:45
Inscrit en 2014
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Bon, je comprends mieux, une belle saleté aussi, les symptômes ressemble à ceux de la fibromyalgie !
Que tu ne veuilles pas vraiment savoir, c'est toi qui décides, moi je fonctionne autrement, j'ai besoin de savoir, mais vraiment besoin.
Tu n'es pas allé au centre anti douleur ? Il y a des équipes pluridisciplinaires qui sont très efficaces.
Francine
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La vie est belle si on ne lui demande pas plus que ce qu'elle peut donner.
Utilisateur désinscrit
C'est ça oui. Le lâcher prise, l'acceptation ... tu n'y arriveras jamais si tu n'as pas de diagnostic. En plus les douleurs c'est déjà difficile à atténuer, alors sans diagnostic on ne risque pas de pouvoir te soulager. Pour le diagnostic de myofasciite, beaucoup de choses diffèrent de la fibro, et il suffit d'une biopsie pour le confirmer
Utilisateur désinscrit
Oui ces vrai , mais comme la maladie ne se soigne pas , pour le moment , je ne suis pas décidé a le faire , pour le moment a ce niveau, je ne me fais plus vacciner pour la grippe.
Pour les centres antidouleurs , il n'y en a pas dans ma région
Utilisateur désinscrit
La nôtre ne se soigne pas et pourtant on se bouge et on apprend à vivre avec. Et puis sans diagnostic comment peux tu savoir que ta maladie ne se soigne pas ?
Utilisateur désinscrit
Si vous vous seriez bien renseignée mocouk , vous le sauriez , je vous souhaite une bonne soirée
Utilisateur désinscrit
Décidément mdr
Vous parlez de diagnostic non fait (une forte suspicion n'est pas un diagnostic certain) et dans votre présentation vous dites bien clairement "je cherche toujours ma véritable maladie" (je n'ai pas inventée cette phrase et y'a pas 150 façons de l'interpréter) Donc si vous ne faites pas le diagnostic pour savoir d'où viennent vos douleurs comme le dit Scoobidoo :"si vous faites l'autruche" vous n'avancerez pas. Même une maladie qui ne se soigne pas, on peut travailler dessus pour la vivre mieux
Utilisateur désinscrit
Bonjour , je travail de multiple magnères avec les examens , moi qui étais pudique , je le suis un peu moins , temps j'ai été examiné sous toutes les coutures , psychologiquement , avec l'écriture et entre autre votre contribution, manuellement , avec le ménage , je ne peu y couper ainsi que la cuisine qui dans le cadre de ma maladie doit étre rigoureusement préparée, puis de temps en temps , je travail l'argile pour faire des personnages , je ne veux pas me venter , je suis plutot doué , pour créé de magnifique nid a poussière , je dessine bien aussi , mais pas doué pour la peinture , je lie beaucoup et vite , quant un livre me plait , je peu le dévorer dans la journée , car je lis en diagonale , mais , avec tout ça , je ne trouve pas, ce que je cherche , peut étre , le faite d'étre surdoué , ne m'aide pas non plus, car ça aussi , c'est un peu une maladie
Utilisateur désinscrit
Eh ben tu vois que tu fais des choses c'est du positif ça et c'est à ça qu'il faut s'accrocher. Il faut que tu trouves des idées autour de ça, faire venir des gens pour leur montrer ce que tu fais et comment sculpter. Pourquoi pas des enfants pour mettre un peu de vie dans ta vie ?! Tu n'aurais même pas à bouger de chez toi !
scoobidoo
Bon conseiller
scoobidoo
Dernière activité le 27/01/2024 à 01:45
Inscrit en 2014
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Mocouk a raison, il faut t'accrocher à ce qui t'apporte du plaisir.
Il y a 2 conversations où tu devrais aller, ce serait déjà un bon début :
Il n'est pas nécessaire de s'appeler Rodin !
Francine
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La vie est belle si on ne lui demande pas plus que ce qu'elle peut donner.
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Ric.spa
Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.
💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :
- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)
- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation
- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.
Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.
🏊🏻♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :
- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.
- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.
La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.
🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :
- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.
- Voltaren Actigo.
🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.
💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.
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Vivre avec des douleurs chroniques
Incompréhension de l'entourage, se sentir seule face à la douleur
Dadou67
Bonjour à toutes
Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.
Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.
La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.
Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.
Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.
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Ric.spa
Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.
💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :
- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)
- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation
- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.
Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.
🏊🏻♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :
- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.
- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.
La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.
🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :
- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.
- Voltaren Actigo.
🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.
💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.
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Incompréhension de l'entourage, se sentir seule face à la douleur
Dadou67
Bonjour à toutes
Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.
Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.
La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.
Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.
Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.
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Julien
Bon conseiller
Julien
Dernière activité le 12/06/2024 à 11:32
Inscrit en 2012
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Engagé
Explorateur
Evaluateur
De plus en plus de centres de soin utilisent des questionnaires et des outils permettant d'évaluer la douleur du patient. Estimez-vous que les médecins évaluent correctement l'intensité de vos douleurs ?