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Patients Douleurs chroniques
Les antalgiques pour soulager la douleur
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Roro51
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Roro51
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Arthocine c est un anti inflammatoire, ça va être compliqué pour moi de passer à 1 xprim, pas pour le moment, car sa n ira pas je suis bien réglé. C est bizarre que tu vois pas la différence, sa fait combien de temps ton régime ? Moi aussi faisait son lait par un moment c est encore mieux . Mais sans le fromage je suis perdu!!
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Rom
Tsarine
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Tsarine
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En ce moment je prends du tramadol, 1 à 2 comprimés par jour. Effet secondaire = constipation et somnolence mais ça me calme.
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M.D.E
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oceane6
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oceane6
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@Tsarine bonjour
Bon ça va 1 à 2 tramadol par jour et ça te soulage assez, tant mieux.
Je prend beaucoup de médicaments, mais j’ai beaucoup de problèmes de santé, je commence heureusement à diminuer un peu, mais c’est dur
Utilisateur désinscrit
@oceane6 bonjour
J'ai eu pris aussi pendant un an et demi 200mg/j de tramadol mais ne me soulageait plus il fallait augmenter encore et encore donc mon psychiatre m'a passé a la buprénorphine (subutex) a la place... Ca fonctionne super bien mais ne comprends pas trop le choix du traitement au vu de ma situation...
C'est le problème avec le tramadol c'est l'accoutumance qui vient très vite et s'en vas très difficilement...
Courage à vous ❤️✊
Dariane
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Dariane
Dernière activité le 22/12/2024 à 10:25
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Ami
J’a arrêté tous mes médicaments. Je me lance dans les soins naturels.
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Dariane
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@oceane6 oui ça me soulagé. Mais là je viens de l'arrêter car constipation +++. Du coup j'ai mal, je suis dans ma période où je ne sais plus trop quoi faire.
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M.D.E
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Mini423
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Mini423
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Antalgique douleur Lexomil cymbalta duloxetine morphine psio lunoteraphie Doliprane et galbapebtine et antalox et imovane fibromyalgie touche neuropathie symptomatique
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Jdavid
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ChronikVince
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ChronikVince
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@oceane6 Bonjour, de même, les séances de psy pendant des années ne m'ont pas suffit. J'ai réussi à me libérer de mes douleurs en faisant des exercices actifs pour rééduquer mon cerveau ! Ça a très bien fonctionné, après 1 ou 2 récidives, je n'ai que très peu douleurs désormais.
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Rétabli de 13 ans de douleurs chroniques articulaires et neuroplastiques (TMS). Je travaille toujours dessus, pour moi-même et pour aider les autres (Coach spécialisé en Gestion des Douleurs Chroniques : www.soulagerdouleurs.com)
oceane6
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@ChronikVince bonjour.
Comme c’est bien que tu es arrivée à avoir très peu de douleurs.
Et tu as fait quoi comme excercices avec ton cerveau ?
Moi j’essaie d’occuper mon esprit tout le temps, mais là j’ai une forte crise de fibromyalgie, donc je ne peux rien faire, dommage.
Pourtant j’essaie de mettre pleins de choses en place pour aller mieux , je garde l’espoir qu’un jour je pourrai faire plus de chose et moins être seule.
ChronikVince
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@oceane6 Oui alors j'ai utilisé plusieurs techniques par petites étapes : des phrases vraies sur moi pour rassurer mon cerveau que je me répète dans la journée avant/pendant mes douleurs, de l'écriture rapide sur les sujets de tension dans ma vie, des petites tentatives de mouvement sans me préoccuper de mon niveau de douleur.
Je suis en train de rassembler les explications et exercices dans un mini-livre (33 pages) d'ailleurs.
Pour l'instant c'est un brouillon mais si ca t'intéresse je peux te l'envoyer par email.
Je serai ravi si cela peut t'aider, en plus Océane c'est le prénom de ma cousine :), et d'avoir ton avis.
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Rétabli de 13 ans de douleurs chroniques articulaires et neuroplastiques (TMS). Je travaille toujours dessus, pour moi-même et pour aider les autres (Coach spécialisé en Gestion des Douleurs Chroniques : www.soulagerdouleurs.com)
oceane6
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@ChronikVince bonjour
Comme tu es courageuse, c’est bien, oui super si tu veux bien m’envoyer ton mini livre pour savoir comment tu arrives à mieux gérer tes douleurs.
Moi aussi j’essaie tout ce que je peux, mais je n’ai pas trouvé une solution encore.
Mais j’ai eu surtout une enfance lourde et il faut que j’efface ça.
J’ai déjà fait beaucoup de EMDR, mais ce n’est pas suffisant.
Maintenant c’est surtout mes pieds qui vont très mal, le reste aussi, mais moins.
Si tu veux que je t’envoie mon adtesse mail en mp tu me diras.
belle journée
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Mini423
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Problème de dos et jambes obligé augmentation la morphine atiskenan 20 mlg tout les 4 heures
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Jdavid
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Ritanotsouko
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Ritanotsouko
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@ChronikVince , bonjour, cela m intéresse beaucoup ! Pourriez vous m en faire un partage ? Je suis en plein seuvrage morphinique, j'apprend l auto hypnose et différentes respirations pour soulager la douleur.
Merci
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Rita
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@Ritanotsouko bonjour, je vous l'envoie en message privé. Pas de soucis. C'est une humble première version. 🙏🌈😊
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Rétabli de 13 ans de douleurs chroniques articulaires et neuroplastiques (TMS). Je travaille toujours dessus, pour moi-même et pour aider les autres (Coach spécialisé en Gestion des Douleurs Chroniques : www.soulagerdouleurs.com)
pierrot1
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@ChronikVince
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pierrot1
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Bonjour Souffrant de spondylarthrite je serais content de recevoir votre fascicule par le moyen que vous choisirez. Je vous remercie sincèrement
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pierrot1
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KorbenDallas47
KorbenDallas47
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Bonjour à tous, le centre anti-douleur me prescrit de la Lamaline car je ne peut pas prendre plus fort ayant une RCH qui est actuellement endormi. Le but du jeu avec ces médicaments sont de les prendre avant de commencer à avoir mal donc de bien anticiper. Malheureusement les effets de soulagement sont de courtes durée chez moi
Mini423
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Laroxyl et morphine contre la douleur du dos et jambes et sommeil
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Jdavid
Fleur6531
Fleur6531
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Bonjour, j'ai une fibromyalgie depuis 13 ans. Au début les douleurs étaient très supportables. Quand j'avais trop mal (surtout aux jambes) je prenais du paracétamol. Aujourd'hui le paracétamol ne me fait plus rien. J'ai eu une forte crise en juillet. J'ai pris du tramadol/paracétamol ou tramadol pur. J'ai arrêté : effet indésirable hallucinations. J'en ai encore !!! J'ai consulté mon médecin traitant qui m'a prescrit du ketoprofene (pendant 5jours) puis du klipal codéine. La crise s'est arrêté. J'ai aussi des séances de kiné. Je suis également inscrite dans un club où je vais 2 fois par semaine pour de l'aquagym. Cela me fait beaucoup de bien.
Bon courage à vous.
calp38
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Bonjour,
J'ai une crise de fibromyalgie depuis bientôt 2 mois qui m'a pris les jambes pieds fessier.
A ne pas pouvoir dormir une minute la nuit pendant des semaines tellement la douleur était forte. Moins forte la journée dont somnolence toute la journée.
Mon médecin a essayé Tramadol, Acupan, paracetamol, morphine, d'autres encore pour finalement me donner Daffalgan codéiné et Daffalgan en savant mélange pour éviter les surdoses. Et là j'ai été soulagée par moment et la douleur moins forte. La vie recommence à petits pas...
J'ai découvert par hasard, mais dautres personnes sans doute le savent déjà, qu'un petit café après ma prise de codéine m'enlève complètement la douleur pour quelques heures
D'autres personnes ont elles été soulagées comme ça?
Bonne journée
Rapha
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Dernière activité le 18/12/2024 à 17:28
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@calp38 douleur difficile explique douleur multi factoriel mantal physique smatomatique sa ressemblance fibromyalgie et neurophatie problème jambes et dos lombaire du dépression sévèr et tentative sucide je suis actuellement sous morphine actiskenan 10 mlg et laroxyl gouttes 40
Besoin conseil fibromyalgie et neurophatie
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Jdavid
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calp38
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calp38
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bonjour, mais est ce qu'au moins ces medicaments enlève vos douleurs?
oceane6
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oceane6
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Moi je prend beaucoup de médicaments, mais mes douleurs sont tellement fortes et je n’ai pas d’énergie en ce moment.
Pourtant il faut bouger comme on dit, j’essaie tous les jours un peu, mais ici dans le midi il fait tellement chaud.
J’ai fibromyalgie grave, plus de thyroïde, arthrodèse pas réussit, donc sciatique, Covid long, donc toujours pas de goût et odorat et tout le reste
Avec tout ça on ne voit plus personnes
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Myriamou59
Myriamou59
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@oceane6 pareil trop. Chaud, aussi, thyroïde aussi, sciatique également sort ant de l eau avec mistral coincee, ceux qui disent faut bouger n ont pas mal on a envie de les tuer j ai une PSA cortisone metho. Courage
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Myr
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oceane6
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@Myriamou59 je ne connais pas le PSA et tu as beaucoup de douleurs avec ça.
moi aujourd’hui c’est affreux, avec tous les médicaments que je prend je souffre trop, au lit toute la journée.
Oui tu as raison, tout le monde dit, ah il faut bouger et oui quand mon corps le permet je fais une petite balade, mais c’est n’importe quoi.
Toi aussi courage. Et tu prends cortisone et metho c’est quoi?
Myriamou59
Myriamou59
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@oceane6 methorexate pour polyarthrite
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NATBAC
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@oceane6 bonjour Océane
douleurs depuis 14 mois du dos et sciatique j ai vu 6 chirurgiens 6 avis différents, ils m ont proposé arthrodèse sur 4 étages différents finalement j ai fait mettre des petits implants,il y a un an la douleur n est pas partie j ai tout pris comme anti douleurs, personne n y comprend rien j ai atterrit avec le patron de la salle Petriere pour le dos heureusement que je n ai pas fait l arthrodèse ils se trompent souvent …j essaie maintenant après avoir tout lu des gouttes naturelles après avoir lu un livre d un médecin américain qui a sauvé des milliers de personnes et ça a l air de faire du bien …
bon courage 🙏
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Ric.spa
Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.
💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :
- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)
- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation
- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.
Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.
🏊🏻♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :
- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.
- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.
La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.
🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :
- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.
- Voltaren Actigo.
🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.
💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.
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Vivre avec des douleurs chroniques
Incompréhension de l'entourage, se sentir seule face à la douleur
Dadou67
Bonjour à toutes
Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.
Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.
La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.
Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.
Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.
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Ric.spa
Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.
💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :
- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)
- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation
- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.
Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.
🏊🏻♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :
- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.
- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.
La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.
🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :
- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.
- Voltaren Actigo.
🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.
💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.
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Vivre avec des douleurs chroniques
Incompréhension de l'entourage, se sentir seule face à la douleur
Dadou67
Bonjour à toutes
Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.
Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.
La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.
Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.
Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.
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Julien
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Julien
Dernière activité le 12/06/2024 à 11:32
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10 075 commentaires postés | 58 dans le forum Douleurs chroniques
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Les antalgiques (aspirine, tramadol, morphine..) sont les médicaments les plus utilisés dans le traitement de la douleur. Votre médecin vous en a t-il déjà prescrit ? Ont-ils été efficaces ?