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Patients Douleurs chroniques

Algodystrophie main épaule

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ginou99

25/02/2019 à 20:37

ginou99

Dernière activité le 31/07/2021 à 13:16

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après une opération de l’articulation du pouce je souffre d’une alodystrophie main épaule que rien ne calme. Si vous avez des conseils je suis preneuse merci

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bydgie

Édité le 07/12/2021 à 18:08

bydgie

Dernière activité le 01/11/2024 à 23:04

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Bonjours à tous !

Opérer le 9/09/2020 du canal carpien ! On m'as appris que je suis atteinte d'une algodystrophie main épaule droite avec toujours des douleurs qui se balades .Le paracétamol ne fait plus sa fonction . faire des bains écossés ou limites l'été faire un cataplasme serviettes légère chaud , argile et se masser souvent avec le crème de kiné( cryosport gel ) qui peut 'être mélanger à huile OIL . Et moi je fume ou me fais des thés de cannabis cbd .Cela me permet de tenir un peu . Bon courage à tous . C'est la kata quand ils ont rien pour nous soulager.

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bydgie

Algodystrophie main épaule https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/algodystrophie-main-epaule-42610 2021-10-04 17:16:12

bydgie

07/12/2021 à 18:19

bydgie

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@bydgie Et de plus la main gauche est aussi avec une algodystrophie après l opération du canal carpien .Encore plus la Kata . La dystrophie coté droite est acquis ; j'ai récupéré ma motricité, douleurs tjrs là . Des crises avec des crampes, et le pire c'est ses douleurs de oufff tout l'intérieur tire mon membre supérieur . je fais des étirements pour me soulager ,mais si vous avez des conseils autre je suis prenante . MERCI

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bydgie

Algodystrophie main épaule https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/algodystrophie-main-epaule-42610 2021-12-07 18:19:00

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Ric.spa

05/07/2024 à 15:52

Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.

💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :

- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)

- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation

- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.

Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.

🏊🏻‍♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :

- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.

- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.

La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.

🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :

- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.

- Voltaren Actigo.

🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.

💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.

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Dadou67

24/02/2019 à 08:28

Bonjour à toutes

Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.

Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.

La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.

Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.

Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.

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