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Dépression et solitude : parlons-en !

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bialine64

Édité le 27/06/2016 à 19:08

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bialine64

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Ca fait deux ans maintenant que je suis en dépression et que je ne remonte pas la pente, je ne crois plus en rien et je vais passer les fêtes seules, j'ai peur de faire une bêtise

Bises à tous

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bialine64

16/01/2016 à 11:29

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bialine64

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je vais sur internet pour la sophrologie il y a de très bon sites je vous laisserai le nom d'une sophrologue qui est super sur you tube

Bonne journée à tous

Bises

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bialine64

Dépression et solitude : parlons-en ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-et-solitude-35592 2016-01-16 11:29:05

Utilisateur désinscrit

16/01/2016 à 11:31

Ah! Oui c'est une idée , comme ça , je pourrais en faire sans sortir de chez moi

Dépression et solitude : parlons-en ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-et-solitude-35592 2016-01-16 11:31:50

Utilisateur désinscrit

16/01/2016 à 15:15

@bialine64 .

J ai vu plusieurs psys avant d avoir celle ci qui est très bien.

Je veux bien aussi le lien Internet pr faire la sophrologie chez moi.

Bisous.

Dépression et solitude : parlons-en ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-et-solitude-35592 2016-01-16 15:15:32

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16/01/2016 à 16:23

@Gladys 10 , j'ai commencé par en faire au centre de la douleur avec une infirmière formée pour cela, tout était pris en charge. Ensuite elle est partie. J'en ai fait alors chez moi, elle m'avait enregistrée un cours avec sa voie pour m'aider, cela m'a aidé. Maintenant, on en trouve dans le commerce et sur internet comme te le conseille @bialine64 .

Je reviendrais vers toi en mp.

@angelina , tu peux taper sur Google, séance de sophrologie, tu devrais trouver.

Bon week-end

Dépression et solitude : parlons-en ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-et-solitude-35592 2016-01-16 16:23:38

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16/01/2016 à 16:35

Merci bcp @florinda .

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Utilisateur désinscrit

16/01/2016 à 16:49

Oh ! @florinda j'aimerais avoir une amie de chez moi ici, je vais l'attendre ton MP

Dépression et solitude : parlons-en ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-et-solitude-35592 2016-01-16 16:49:55

bialine64

16/01/2016 à 20:10

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bialine64

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moi suis dans les landes très seule avec des idées morbides

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bialine64

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GIGI

16/01/2016 à 20:14

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Bonsoir à tous,

@bialine64 tu n'es pas seule, nous sommes là pour te lire et t'aider éventuellement. Tu peux compter sur nous

Douce soirée reposante

Dépression et solitude : parlons-en ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-et-solitude-35592 2016-01-16 20:14:35

bialine64

16/01/2016 à 20:16

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bialine64

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le dimanche me fait peur envie d'en finir

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bialine64

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GIGI

16/01/2016 à 20:29

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GIGI

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@bialine64 la permanence du dimanche est assurée. Après la bonne nuit que je te souhaite pour chasser tes idées noires, on en reparlera ! Courage et bisous

Dépression et solitude : parlons-en ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-et-solitude-35592 2016-01-16 20:29:24

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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