BPCO, DDB et VEMS modéré, je suis inquiète

Bonjour @Valy1201,
Comment allez-vous aujourd'hui ?

Je vous joins le lien vers le médicament @Leila13 @isanimes @Mummum @Fanny62 @Laetitia89 @Charlotte2 @Bleuazure @Katounette44210pornic @CRISkrys1967 @Ange72 @Isa1229 @Véro84 @Lunedemai @Delfdnx @Bebe70000 @Nadia72 @joeice @Soleria @Mounette64 @chouettevero @Tahice @Kath75 @Sandra-66 @FredZik @Sabine60 @gaia1968 @Fredda @Etherea @Beat09 @Bpcobillie @Valéry13380 @Bebechat2 @Tatianaben @ValouDreux28

Comment gérez-vous votre BPCO ? Êtes-vous ménopausée ? Cela a-t-il eu des conséquence sur les symptômes de votre BPCO ? Pouvez-vous témoigner ?

Merci de votre contribution et belle fin de journée.
Claudia de l'équipe Carenity

Bonjour

Peut être que le forum dilatation des bronches vous apporterait plus de renseignements sur votre maladie .

L'angoisse est sûrement aux deux facteurs qui fragilisent votre bien être .

@Claudia.L

Bonsoir, menauposée et cela n'a aucun impact sur ma BPCO. Peut être que vous angoissez le fait de moins bien respirer, le stress aussi peut sûrement provoquer des gènes respiratoires.

Perso, quand je stress ou j'angoisse , ça me donne l'impression que ma cage thoracique se comprimé, je panique car dû mal à respirer bien évidemment.

J'ai appris en SSR, à faire des exercices de respiration à ce moment bien précis. C'est hyper bénéfique. Vous sentez que l'oppression diminue.

L'angoisse joue énormément sur le système respiratoire. J'ai vu être en panique à cause d'une crise d'angoisse, ça donne l'impression de s'étouffer, qu'on vous étrangle.

Et à ce.moment, il faut inspirer à fond et expirer doucement, plusieurs minutes afin de recaler tout le système respiratoire.

J'ai installé l'application Le petit Bambou sur mon tél pour faire des exercices respiratoires, franchement, c'est très bénéfique.

Bon courage à vous.

Bonsoir ,

Je souffre d'une DDB depuis 5 ans .Je pense depuis plus longtemps.

Oui pour ma part les moments de stress peuvent accentuer mes toux .

Pour la ménopause ,cela peut jouer aussi ,car les hormones ont un effet sur

L'organisme.

Je Vous un endocrinologue ou gynécologue pour en parlé .

Pour le stress ,il existe aujourd'hui plusieurs technique de relaxation

A vous de choisir celle qui vous convient le mieux .

Pour ma part ,la marche rapide