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Bipolaire et insomnies
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Moogly7
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@mentali210 oui tu as bien raison c'est le principal gros bisous et n'hésite pas si tu as besoin de parler je suis là
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encore une nuit qui commence bien ! un petit coucou s'il y a des insomniaques comme moi qui trainent sur la toile.Je suis solidaire et de tout coeur avec vous!
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@mentali210 je suis de la partie gros bisous ?
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@mentali210
Je me suis couché à 2h30 puis endormi tout de suite. Réveil à 10h30 soit 8h de sommeil sans interruption. Comme quoi la récupération se fait tout seul mais il faut bannir les horaires et les réveils.
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@Matique Je suis contente pour toi . ça doit faire du bien. Je me suis ratrappée ce matin car je suis en vacances pour 15 jours !
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J'ai pris un somnifère car je me suis réveillé à 3h du matin je l'ai pris vers 4h donc j'espère m'endormir bientôt
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@Moogly7
Bonne nuit, je vais me coucher.
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@Matique aujourd'hui ça va mais disons que le moral pourrait être mieux car il fait un peu moche par chez moi je n'ai pas vraiment envie de sortir alors je serai disponible toute la journée pour ceux qui veulent discuter gros bisous ?
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Tiens je ne dors pas comme c'est bizarre ! Encore une nuit que je sens bien ! enfin je pourrais me rattraper tout à l'heure. Ce n'est pas si grave apres tout. C'est le silence. Tout le monde dort même le chat
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@mentali210 le moral un peu en berne mais pas d'insomnie en ce moment donc je suis désolé de ne pas pouvoir être présente sur le chat quand tu y es le soir ou lundi mais t'inquiète c'est possible que ça revienne comme ça je te tiendrai compagnie même si ce n'est pas ce que je souhaite je sais qu'il y a des variations avec mon sommeil gros bisous ?
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Moogly7
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J'espère que je vais trouver des personnes qui sont perturbés dans leur sommeil même si la vérité je ne souhaite pas que vous ayez ce problème