Crise d'angoisse au réveil : mon traitement est-il vraiment adapté ?

Bjr moi ça fait depuis des années que je suis angoissé je fait de temps en temps des grosses crises je suis sous antidépresseur net anxiolytique et en ce moment sevrage tabagique donc plus d angoisse

@Manuella03 ca va mieux ?

Bonjour

dernièrement je ne vais pas bien, je ne suis pas quelqu’un qui d’habitude exprime son mal être , mais là je vois bien que toute seule je n’y arrive pas.

début novembre j’ai pris un choc sur un ongle on a dû me le retirer, 10 jours après j’ai subi une réduction mammaire, une semaine après extraction de deux de mes dents

depuis je ne vais pas bien du tout, grosses angoisses, boule au ventre , je pleurs beaucoup

dans deux jours cela fera trois semaines que je suis en arrêt de travail suite à mon opération, hier j’ai été voir une psy .

et demain je vais voir mon médecin, j’ai un peu peur des médicaments , je ne veut pas être shooter et que ça change complètement ma personnalité .

jai un travail, deux enfants , mon compagnon qui heureusement est là car seule je me serai effondré .

comment avez vous reussi à vous en sortir ? Je me demande si reprendre le travail m’aidera , ça me fera voir du monde

jhabite en campagne et ma famille et amis vivent à 1h de route de chez moi donc pour voir du monde c’est compliqué

et plus je reste chez moi moins j’ai envie de faire des choses, ce n’est pas juste pour mon compagnon et mes enfants qui ne m’ont jamais vu comme ça

j’ai envie de m’en sortir et que ce soit derrière moi