Alternative au traitement classique

Bonjour à tous. Je souffre de spondy ainsi que de la maladie de Crohn (donc anti-inflammatoires interdits).

Je suis depuis 2 ans sous simponi et je supporte très bien mon traitement (anti tnf), bien sur rien n'est parfait et j'ai moi aussi mon lot de douleurs (tendinite à l'épaule, mains...). Je traite tout cela à grands coups de dafalgan.

J'ai tenté le sans gluten mais mon gastro ainsi que mon rhumato m'ont dissuadée (mon porte monnaie également).

J'ai pris près de 8 kg en 1 an du fait de mes tricheries et on a dû augmenté mes injections (je passe de 50 à 100 pdt 3 mois) avec obligation de perdre minimun 5 kg car il n'y a rien au dessus de 100 (et il ne vaut mieux pas changer le traitement).

Je me suis donc renseignée sur la cryothérapie. J'ai commencé une cure de 3 semaines à raison d'une séance tous les jours et je constate déjà moins de douleurs et surtout moins de fatigue. Ma kiné m'a indiqué que les gens qui suivaient ce traitement perdaient en moyenne 2 kg à la fin .  

Je suis donc un régime actuellement où je privilégie les légumes et les proteines et j'ai  déjà des résultats.

On trouve des videos de sophrologie et d autohypnose en allant dans pensees positives  j ai commnce il y a un mois et je trouve que ca m apporte  du calme la plus part sont gratuites 0

Concernant la maladie de Crohn j'ai vu ça dans une lettre du Pr Joyeux, je le copie tel quel :

Plus récemment les chercheurs se sont intéressés à la neurostimulation vagale dans la maladie de Crohn, une maladie inflammatoire que l’on voit de plus en plus fréquemment, et qui atteint l’intestin grêle et parfois le colon jusqu'au sphincter anal.

La maladie de Crohn toucherait actuellement une personne sur 1000 en France. Dans cette pathologie, en plus des très mauvaises habitudes alimentaires, les nerfs vagues seraient ”affaiblis”. D’où l’intérêt éventuel de les stimuler pour renforcer leur activité et réduire ainsi l’inflammation. Dans les quelques cas traités au CHU de Grenoble, les résultats semblent intéressants. Les recherches se poursuivent.

Oui du temps de tes grands parents la nourriture industrelle et super traitée n'existait pas. Comme tu l'écris si bien ils se nourrissaient presque uniquement de produits de leur propre production. 

La course au rendement et au profit n'existait pas. Aujourd'hui les fruits et les légumes sont tellement traités qu'il faudrait manger environ 25 pommes pour retrouver l'équivalence en micro nutriments vitamines etc de la pomme que mangeait ta grand mère 

Et je ne te parle pas des farines et de tout le reste. Donc pas d'affolement je suis d'accord avec toi mais soyons vigilants. 

CONSEIL alternative à essayer, avec une centrifugeuse faire du jus de : carotte concombre asperges pomme et gingembre, 

recette : 1 kg de carotte, 1 concombre, 1 pomme , 10 asperges vertes (pas be boite) (réserver la fleur pour a manger appart) un grand dé de gingembre épluché,  pendant 15 jours, après deux fois par semaine.

personnellement j'ai eu des bonnes résultats. bonne journée à vous