Repas et conseils nutrionnels pour les diabétiques

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machas

Édité le 29/05/2016 à 18:46

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machas

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J'ai commencé à mettre des repas dans la discussion "hémoglobine glyquée" mais j'ai ouvert une autre discussion plus appropriée, toutes les recettes sont les bienvenues....

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dranerb

10/02/2016 à 16:00

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dranerb

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Pour James 42 : quand on fait l'ITF on vous apprend a calculesr vos doses d'insuline des repas en faisant des correstions en fonction de votre glycémie avant le repas, en fonction des glucides du repas et en fonction de vos activités après le repas. C'est cela qui permet de faire des repas plus ou moins copieux sans avoir de problêmes après. heures après en cas d'erreur de calcull on peut faire une correction soit en ajoutant des doses d'insuline rapide soit en se resucrant. On ma appris aussi a gérer les repas de fêtes et sans balance j'ai bien réussi à passer les fêtes sans faire d'hyper nid'HYPO;

a Nancy a Strasbourg et même ici à Vittel le diabéto pousse les diabètiques 2 a faire de l" ITF et on est tous contents.

C'est l'hémoglobiçne glyquée tous les 3 mois qui nous stimule par les résultats que nous obtenons.

Bonne soirée et courage vers l'ITF

BV.

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drannerb

Repas et conseils nutrionnels pour les diabétiques https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/les-symptomes-et-les-complications-du-diabete/repas-et-conseils-nutrionnels-pour-les-diabeti-35877 2016-02-10 16:00:25

dranerb

10/02/2016 à 18:56

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pour James 42; petit oubli dans mon précédent message, pour les corrections éventuelles on peut les faire que 3heures après le repas

en ajoutant quelques doses d'insuline rapide. On apprend a calculer la dose quand on démarre l'ITF. Cela n'est pas nécessiare si on ne fait pas d'erreur en calculant les glucides de son repas.

Cela est utile lors des repas de fêtes ou lors des repas longs.

Bon courage et bonne soirée.

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drannerb

pomme123

11/02/2016 à 08:57

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pomme123

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@dranerb je suis allée à Vittel en cure pour le diabete ,mais pas à l''hôpital ,j'aimais bien , je n'y vais plus car j'ai eu un accident, mobilité réduite, hier soir j'ai calculé les glucides que j'ai absorbé dans ma journée j'ai noté tout ce que je mange au 3 repas, , j'ai réouvert mon carnet alimentaire si cela peut m'aider, pas de malaise cette nuit ,tout va bien

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pomme123

machas

19/02/2016 à 13:01

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machas

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Bonjour à tous et toutes,

midi : 1 tomate avec un filet de citron, 150 g de viande rouge, 150 g ou 2 pdt écrasées avec une c a soupe d huile d olive, 200 g de légumes verts mi cuit avec un filet de citron, 35 g de fromage, 1 fruit

soir : 1 carotte rapée avec un filet de citron,

150 g de viande blanche, 150 g de riz complet avec des champignons à l ail, 200 g d endives cuites, 1 yaourt nature, 1 fruit

Pour la confection de vos repas, allez voir sur : monmenu.fr, vs marquez tout ce que vs mangez et le site vs indique le nbre de calories, les lipides, les proteines et glucides en % comme en grammes, c est vraiment bien il me semble que c est james qui nous avait envoyé ce site

à bientot

Pascale

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Pascale

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22/02/2016 à 15:32

Bonjour

je suis nouvelle inscrite sur ce site :Petite présentation rapide , je suis diabétique sous traitement médical depuis 4 ans, plusieurs changement de traitement jusqu'a aujourd'hui ou je suis ou je suis sous Stagid 700 mg 3* par jour (1 a chaque repas ), mais mon taux Hg ne descend pas en dessous de 7.3, ce n'est pas un taux catastrophique mais encore trop élevé d'après les médecins , côté alimentaire rien a redire d'après le diabétologue et diététicienne , le poids non plus ne bouge pas il me faudrait perdre encore 10 a 15 kg (j'en ai déjà perdu 20) .

Je recherche des aides ou des idées pour composer mes repas

Bonne journée

machas

23/02/2016 à 20:42

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Les examens importants du diabétique recommandés par la Haute Autorité de Santé :

Diabete : 4 fois par an , prise de sang avec controle, glycémie, triglycérides, hémo glyquée, créatinine, controle du cholesterol Total et HDL

Analyse d urine : 1 fois par an , dosage du sucre, présence de sang, présence des protéines , d acétone

Cardio : electrocardiogramme, 1 fois par an ,test a l effort, tous les 2 ans, le holter tous les 2 ans, l echo cardiographie tous les 2 ans, echographie des coronaires tous les 2 ans, controle de l arythmie cardiaque, mesure du souffle tous les 2 ans

Tension : prendre sa tension régulièrement chez le toubib

Yeux et rétine : fonD d oeil complet 1 fois par an, surveiller glaucome,cataracte (risque de retinopathie)

Pieds : test de sensibilité tous les 2 ans, controle de la sécheresse de la peau 1 fois par an, visite chez le podologue tous les 2 ans

Reins : insuffisance rénale tous les 2 ans, créatininémie, demicroalbuminurie , néphropathie

Peau : auto examen 3 fois par an, dermato 1 fois par an

Dents : déchaussements et autres complications tous les ans

J ai pensé que cela pourrait etre utile à certaines personnes

Pascale

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machas

01/03/2016 à 12:02

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midi : 1 tomate mozzarella avec un filet de citron, 180 g de poisson cuit à la vapeur avec filet de citron, 150 g de riz complet, 200 g de brocolis mi cuit, 30 g de fromage, 1 fruit

soir : un bol de soupe de legumes maison, 150 g de poulet grillé, 200 g de courgettes, 1 tartine de pain complet, 60 g de fromage blanc, 1 pomme

Pascale

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Pascale

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02/03/2016 à 00:30

bonjour a tous je suis diabètique type 2 et je mange de tout choux rouge j aime pas crus oui en salade on ma dis que la cannel bon pour les diabète

pomme123

02/03/2016 à 11:09

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on peut composer ses repas avec la liste :calories.fr et noter tout ce qu'on mange et calculer les calories, les protides, les lipides et les glucides, c'est interressant, je vais aller voir l'autre site aussi

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pomme123

machas

06/03/2016 à 13:43

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Bonjour,

Je suis super étonnée....je viens de voir que le navet, le potiron, pastéque et panais ont un index glycémique de 85 !! qq un peut me le confirmer svp ? merci

Pascale

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Pascale

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