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Encombrements bronchiques, comment les diminuer ?
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ledalle
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ledalle
Dernière activité le 21/11/2024 à 19:12
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une petite astuce simple a faire pour faire remonter et sortir vos crachats
prenez une petite bouteille d'eau 33 cl ,remplisse d'eau au 3/4 meter une paille ,(genre chalumeau) dans la bouteille et souffler doucement le plus longtemps possible faites des bulles comme font les enfants ,et répéter de longue cette operation ,ça va vous faire tousser et faire monter les crachats appuyer avec vos 2 mains sur votre poitrine en toussant, pour aider la sortie des crachats
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ledalle
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ledalle
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regarde cette vidéo ça va bien t'expliquer
clic sur la case noir
https://www.youtube.com/watch?v=1kDAw69-oTQ&t=5s
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To learn more, please visit the YouTube Help Center: https://www.youtube.com/help
fred30
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@ledalle bonsoir ledalle merci mais je connais, j ai mal poser ma question je vais revoir ça
Claudia.L
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Claudia.L
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Bonjour @fred30,
Comment allez-vous aujourd'hui ?
Pouvez-vous reformuler votre question pour que je puisse vous obtenir des réponses ? N'oubliez pas de me taguer (@Claudia.L)
Belle journée,
Claudia de l'équipe Carenity
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Claudia.L
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SoeurDomyno
SoeurDomyno
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Faut faire du drainage bronchique chez le kinésithérapeute, il vous apprendra les mouvements à faire, boire beaucoup surtout un peu chaud, plus facile à expectorer.
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fred30
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fred30
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bonjour a vous tous, j ai un probleme mes secrétions bronchiques se retrouvent dans ma gorge on pensé que ca venait des sinus mais apres examin ca ne vient pas de la j ai du mal a les avalé et pour les crachés c est tres dificile