Alimentation et petits bonheurs, atteint de SEP
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Bonjour à Tous,
Dans un de vos messages plus haut vous citez Terry Wahls. Il y a 2 ans quand je l'ai découverte j'avais du mal a trouver des infos sur ses résultats, même en anglais. Mais là, il y en à foison alors qu'il y a deux ans je ne trouvais que des forums.Voici le lien vers une interview qu'elle a donnée :
https://msfocus.org/Magazine/Magazine-Items/The-Diet-Debate-McDougall-Diet-and-Wahls-Protocol
J'ai tapé pour trouver tout cela "who did get good results with the Paleo Wahls diet" et j'ai vu que maintenant il y a plein de témoignages qui confirment son "régime" (qui comprend aussi d'autres choses que l'alimentation). Apparemment maintenant on la dit visionnaire et elle a donné des résultats plus qu'encourageants sur toutes ses études.
Elle dit dans son interview que pendant des années elle a suivi le régime paléo uniquement et qu'elle a continué à décliner et je me suis apercu que c'est exactement ce que je fais depuis 2 ans, allant un peu vers le régime Seignalet car je m'autorise des céréales (sans gluten), des oeufs et un peu de légumineuses. Et comme elle, ca ne marche pas. Je voudrais tenter de coller à son régime à elle quoi que très difficile et couteux en pratique. Je me demande comment on fait pour ne manger que de la viande nourrit à l'herbe .Tous les agriculteurs même en bio donnent aussi des graines. Et le champs d'herbe est il bio ? Et quid des fruits sec trempés ! J'ai déjà essayé c'est vraiment pas très bon. Elle dit aussi pas de café 
aïe ! Et comment on fait la fermentation des légumes ? Puis compte tenu de l'emission d'hier sur la 2 sur l'alimentation et que Wahls dit "aucun produit transformé", je me demande comment faire mes laits végétaux moi-meme car tout ca mis bout à bout semble prendre beaucoup de temps.
Donc si vous avez des résultats sur l'autre régime que certains d'entre vous (toi @Sepsepien je crois) sont en train de faire et si c'est plus simple, j'attends vos comptes rendu avec impatience... car je n'interviens pas souvent mais je vous lis tout le temps 
Bonne soirée tout le monde 
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Exact @SepSepien mais on entre là dans les protocoles de l'usuel savoir-vivre . Bises!
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
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@maritima @Guerrison à tous,
D'abord un grand bonjour et des bises d'encouragements, car ce qui va suivre est bien sombre :
Je me souviens de toutes les visites dans 2 des hôpitaux réputés dont je tairai le nom ; deux types de situations :
- l'entretien avec un médecin avec examen approfondi ou non (PL, ...),
- les injections de bolus (Solumédrol, me concernant) en hôpital de jour.
Devant l'afflux massif de patients et avec l'esprit (inqualifiable) qui les caractérise, les médecins suivent leurs protocoles, tous les entretiens qui se font avec internes et externes suivent la même logique : non pas écouter les patients, mais noter les faits, voire interpréter leur état sur des échelles (score EDSS, etc).
Toutes les suggestions sont écartées, ils ne sont pas là pour partager leur savoir ni pour perdre leur temps, mais pour dérouler le protocole. Les hôpitaux ont aussi des objectifs économiques.
Lorsqu'un médecin semble vous écouter, c'est très brièvement et cela se termine par une formule vous assimilant à un enfant qui voudrait interrompre un adulte. Au mieux, avec les formes, au pire, par des silences. Que savent-ils en-dehors des connaissances académiques et du terrain, c'est-à-dire sur la Recherche ? Pas d'élucubrations, la Médecine s'occupe de vous, nous on VOUS soigne. Esculape veille sur vous !
Quand vous les joignez par mail, on vous renvoie sur le médecin qui vous suit, vous n'aurez qu'à lui demander, fuite en avant, stratégie d'évitement.
Rien à faire avec la caste, il y a ceux qui "savent", qui vous prennent "en charge" (lourde pour la Sécu), et vous, le pixel pris dans la matrice de l'écran (de fumée). Souvent, le service est comme le chef, j'en ai connu de très ouverts, humains, mais pas dans ces 2 lieux.
Ma conclusion est qu'il faut tenter de s'abreuver de connaissances et de contacts aux USA, ici on s'usera en vain.
, bises et amitiés.
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@maritima merci 
encore pour ton empathie considérable !
Comme tout jeune pressé de se faire une situation, il est fort peu probable qu'un jeune médecin se risque à sortir de sa voie déjà toute tracée avec un stage dans un hôpital réputé. Il y a des exceptions.
Les Américains pensent souvent "out of the box", il faudrait se pencher sur ce que fait le MIT.
Des épisodes regrettables de la "maladie de Lyme", rapportés par l'excellent Pr Perronne, montrent que tout n'est pas parfait aux USA (avec l'opposition de l'IDSA aux évidences, jusqu'en 2006). Et se soigner y est ruineux.
Si ma gastroentérologue ne m'a pas encore trouvé un cocktail de soins qui me convient, elle est de ces médecins qui osent réfléchir et proposer.
Bises !
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obligé, donc le prendre comme c'est , faire un peu de sport et rire de temps en temps