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Médecine chinoise et régime alimentaire
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dargent
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dargent
Dernière activité le 24/10/2021 à 16:18
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Ami
Tina
Je suis sans gluten, sans laitage et sans viande depuis plusieurs mois, j'ai fait une prise de sang pour vérifier le calcium il y a peu et tout va bien
Je prends quand même un peu de calcium en complément pendant l'hiver
Sinon les produits sans gluten, je les trouves sur le site http://www.glutagene.net/
C'est le site le moins cher que j'ai trouvé
Si tu veux des infos, demandes
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super dargent, merci beaucoup.
à bientôt
fleur14
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fleur14
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Ami
Coucou,
Comme Dargent, je prends un complément en calcium :
FIXICAL 500 : 1 matin et soir
suis également sans gluten, céréales, laitages
Bonne journée toutes et tous
BISES
GIGI
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GIGI
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Ami
Bonjour Fleur,
Il y a vraiment trop de divergence entre médecins !
Je suis en ostéoporose et suite au questionnaire rempli chez mon Rhumatologue, concernant mon alimentation et donc mon apport en calcium, celui-ci, en accord avec ma Gynéco, refuse que je prenne un complément !
Ils estiment que j'en trouve suffisamment dans ce que je mange ! Je souligne que je ne fais pas d'excès de produits laitires
Allez comprendre
J'espère que tu avances dans tes cartons ! Bon courage !!!!!
Bonne journée
fleur14
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Coucou ma Gigi,
Je suis sans laitages et c'est très récent, après faudrait avoir une prise de sang.
C'est de la prévention car la prise de sang il y a 2 mois était ok au niveau calcium, même dans les urines.
Oui, les cartons, encore des formalités, coup de fils pour ma mère suite décès de mon père,
les journées sont bien trop courtes... GR GR
hier soir j'avais kiné à 18 H, oups ko.
Belle journée.
BISES
GIGI
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Bon courage et belle journée à toi, également
Que du mieux, que du mieux ... je te souhaite
Gros
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Bon courage. Gros bisous.
dargent
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Gigi
Cela fait plusieurs mois que je suis sans laitage et je viens de faire une prise de sang avec vérification de la calcémie
Tout est ok je suis largement dans la norme
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GIGI
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Dargent,
Je suis contente pour toi !
Pour ma part, je ne fais que suivre les conseils du corps médical !
Pour le moment, tout va bien de ce côté !
sylvinator
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sylvinator
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Ami
entièrement d'accord avec le fait que les avis médicaux sont parfois contraires, difficile alors de s'y retrouver
par contre, j'ai un peu de mal avec le cout du régime ss gluten , pourquoi plus cher, j'ai pas compris ou c'est mon cerveau qui veut pas suivre,
effectivement les produits ss gluten sont un peu plus chers, mais à part les pates, j'en achète peu
et puis un paquet de pates ss gluten me fait plus d'un mois j'en mange pas souvent,
mon alimentation journalière , grosso modo
le matin
un café
dans la matinée, un fruit et quelques noix
le midi
un légume cru , parfois surtout l'été avec les crudités, ss assaisonnement
une viande avec un légume cuit
un fromage pate dure, et une compote
dans l'après midi
un fruit et des noisettes ou raisins sec
le soir
un poisson et du riz
une compote
pas de cout superflu donc
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Bonjour à toutes et tous,
Je voulais savoir si l'un(e) ou l'autre utilise comme traitements pour soulager la fibromyalgie, la médecine chinoise et l'alimentation selon Seignalet ou plus simplement suit un régime sans gluten et lactose.
Pour ma part, cela fait un an que je mange sans gluten et sans lactose, il m'a fallu
environ 1mois pour me rendre compte que lorsque je prenais du topalgic ou d'autres anti-douleurs, je n'avais plus de vertiges qui m'empêchaient de tenir debout (ce qui fait que je prenais des anti douleurs que quand je n'en pouvais plus) et que je ressentais de petites améliorations dans le domaine des douleurs !
environ 3 mois pour avoir des améliorations au niveau digestif, puis au bout d'un mois supplémentaire, je me suis rendue compte qu'en me levant j'avais moins mal, la mobilité était plus fluide -avec des bémols-
depuis je ne prends plus aucun anti douleur, j'ai des périodes assez longues de répis dans les crises de douleurs, ce qui me fait le plus souffrir, c'est la fatigue extrême, le manque parfois total d'énergie...
j'ai déjà fait qq écarts, une ou l'autre fois, parce que bien sûr cela comporte un grand sacrifice de plus manger certaines choses si délicieuses telles que des pâtes, de la pizza, du fromage, une raclette (je ne vous fait pas toute la liste !) mais je le regrette toujours parce que les douleurs reviennent en force et font que les crises sont terribles, la mobilité est carrément mauvaise voire quasi inexistante, et les douleurs abdominales style : brulure, acidité sont aussi "magnifiques"...
alors sacrifice OUI, mais confort dans la vie de tous les jours ENORME je peux dire que mes douleurs sont passées sur une échelle de 0 à 10 de 8 à 5 en cas de crises, et en temps normal de 3 à 0.
ma soeur m'a fortement invité à voir un thérapeute en médecine chinoise : pour l'instant avec ces décoctions et 1 mois de traitement les effets sont un meilleur sommeil : sommeil de plomb, et plus long... j'attends que cela tienne dans le temps.
Après tout ce bavardage, je voulais surtout avoir les témoignages de personnes qui auraient eu des expériences de ce type et je suis dispo pour plus de renseignements.
J'aimerai aussi que certains médecins s'intéresse de près à L'alimentation selon Seignalet !