la fatique

je suis sorti très tôt ce matin il faisait frais qu'une envie retourner sous ma couette

pour dire mise a part les début de mon pares greffe ou la fatigue est la c'est normal

mais sinon ça faisait longtemps que je ne m’étais pas senti aussi  lasse .mais la le soleil ressort la température

remonte et comme par magie je me sent revivre ..et envie de faire un tas de chose ..

bon je ne ferais pas toutes ces choses car des que moi aussi mes douleurs s'en vont j'en fait de trop .; rattrape le retard

et après aie aie

comme quoi le temps est un vrai baromètre pour moi en tout cas

dur d'avoir envie de faire milles choses et de se limiter .;avant je me forçait a tout faire et le payait pendant plus d'une

semaine à ce jour je deviens raisonnable et puis chaque chose en son temps

si vraiment ce sont des choses importantes je sais que mon mari m'aidera lol enfin parce que se sera vraiment important bien sur mdr

J'ai cauchemardé un maximum cette nuit et je me suis réveillée éreintée.

Cet apm, j'ai senti que mes yeux se fermaient tous seuls au travail et j'ai dû me lever de mon siège, discuter avec une collègue pour retrouver mes esprits mais c'est très dur.

Je compte les jours : 3 jours 1/2 avant d'être en temps partiel et de pouvoir me lever plus tard que 5 h 30 le matin.

Je marche au radar.

Ce soir, psy ; j'espère qu'elle va me prendre à l'heure ou tout du moins pas trop tard car j'ai hâte d'être dans mon lit.

Je ne vois pas la différence entre les saisons ; je suis tout le temps épuisée du matin au soir.

Bj,

Je ne sais plus dans quel sujet on avait parlé du fait "d'avoir l'impression de tomber dans le vide, de tomber du lit" et que cela ns réveille (je n'ai pas retrouvé les posts à ce sujet).
J'avais d'ailleurs écris que j'ai déjà été dans ce cas.
Je ne suis pas hors sujet car lorsque cela me réveille, je suis crevée.
C'est comme une sorte de cauchemar.

J'en ai parlé à ma psy hier soir et elle m'a dit que cela pouvait en effet arriver et que c'est normal qu'ensuite on ne se sente pas bien du tout.

Parmi tous ceux qui se sentent régulièrement épuisés y en-a-t-il beaucoup qui prennent ce qu'on englobe souvent sous le terme de psychotropes ?

Bonjour à tous et à toutes,

La fatigue est devenue pour moi aussi mon état de tous les jours. En le levant le matin pour aller travailler je pense déjà à ma sieste que je vais faire après mes quatre heures de travail... C'est affolant je n'ai que cela en tête, et même si je ne travaille que 4 heures par jour je suis aussi fatiguée que si j'en avais fait 12, il m'arrive parfois d'arriver à midi à la maison et de ne pas avoir la force de faire à manger, je me mets dans le divan et je m'endors tout de suite. Il faut dire que je n'ai aucun sommeil réparateur, je me réveille quatre à cinq fois par nuit, je pense que c'est à cause de cela que je me lève le matin dans le même état que la veille avant de me coucher... 

Amicalement, 

Bon courage à toutes les personnes qui ne connaissent plus la joie de vivre normalement au quotidien...

Bonjour Véronique,

Bienvenue parmi nous et bon courage pour gérer cette vilaine fatigue qui accompagne la plupart d'entre-nous.

Belle fin d'après-midi et à bientôt pour d'autres échanges

Amicalement

Eh ouais, cette fatigue !! Si en automne, c'est normal d'être fatigué, pour ns les fibros, cela augmente encore plus notre fatigue quotidienne !! Bien écouté son corps, et quand on n'en peut plus eh bien, se reposer, sieste ou grasse matinée !! De toutes façons, si on ne le fait pas, on n'avance pas du tout !! Vrai zombi !!

Bon c'est vrai que c'est bientôt HALLOWEEN !! !!

Allez bon courage !! Se booster avec pleins de vitamines !!

Et dire que mon médecin traitant ne croit pas du tout à l'efficacité des vitamines !!!

Pensez-vous que cela soit normal que je sois tjs autant épuisée malgré le fait que je progresse énormément dans le fait de la compréhension de ma vie ?

Ma psy me dit que je devrai être mieux.

Merci bcp de vos réponses.
Bisous.

Coucou Angelina,

Je pense que tu dois laisser du temps au temps (tellement de fatigue accumulée) !

Bon courage, je pense à toi