Perte de poids

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sonia54

11/01/2017 à 09:00

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sonia54

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bonjour qui comme moi veux perdre du poids? Rééquilibrer son alimentation? Se remettre au sport?

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Moogly7

07/03/2017 à 05:19

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Moogly7

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@totodume lol ? est bien je n'ai pas de solutions à part le sport pour se muscler pour les hommes le plus souvent je ne sais pas j'ai une amie qui galère aussi

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Moogly7

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-03-07 05:19:02

mimi59223

07/03/2017 à 05:19

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mimi59223

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Voilà une semaine que j'ai repris un régime basses calories sous le contrôle d'un médecin nutritionniste. Celui-ci a commencé par supprimer les antidépresseurs qui me font grossir. Puis il m'a demandé de réduire ma consommation de neurotin (médicament pour la fibromyalgie) j'en prenais 4000 grammes par jour, je suis actuellement à 3000 grammes mais je ne peux pas diminuer davantage car mes muscles se raidissent et mes articulations me font mal. J'aimerais pouvoir marcher mais j'ai perdu l'habitude en raison d'une opération de prothèse totale de hanche. Heureusement je vais 4 fois par semaine chez le kiné qui me fait faire du vélo, du rameur et du vélo elliptique ... afin que mon corps se réhabitue à l'effort et à récupérer une posture correcte (j'ai aussi la maladie de Parkinson)

Conclusion: malgré mes efforts je n'ai pas perdu de poids en une semaine

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mimi59223

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-03-07 05:19:54

mimi59223

07/03/2017 à 05:21

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mimi59223

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Tu vois Moogly je galère...

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mimi59223

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-03-07 05:21:34

dinouille

07/03/2017 à 07:25

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dinouille

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Bonjour,tout le monde.Passez une très bonne journèe.J'ai pas la forme aujourd'hui,malade et mal partout.Bisous.

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dinouille

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-03-07 07:25:38

peron56

07/03/2017 à 09:04

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peron56

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Mon kiné a bien essayé de me faire muscler ma jambe en pédalant sur un vélo fixe , en fait je suis tombée et déchiré mon ménisque sur 10 cm, et suis restée 5 mois en ignorant cela. On a dû tout arrêter car çà me déclenchais de crampes dans la jambe, a ne plus pouvoir sortir de son méchant vélo! Alors , je marche un peu, cela suffit à calmer ma paresse( je le suis devenue)et m'en contente car ma prise de poids après tout ces traitements ne m'aide pas!

J'ai perdu du poids en janvier et depuis , plus rien , mon pantalon reste au même cran .

Belle journée à vous!

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-03-07 09:04:50

bob75

07/03/2017 à 09:11

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bob75

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Bonjour à toutes et tous, la marche! Notre meilleur allié! rien de mieux! Bon pour le grignotage le soir (chocolat) GRRRRRRRRRRRRRR je ne trouve pas d'astuce...Je craque...HELPPPPPPPPPP

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-03-07 09:11:27

Moogly7

07/03/2017 à 10:23

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Moogly7

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@bosco78 je n'ai pas la solution non plus

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Moogly7

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-03-07 10:23:20

Moogly7

07/03/2017 à 10:24

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Moogly7

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@peron56 pas évident ce genre de blessure et en même temps on t'aurait prescrit du repos

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Moogly7

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-03-07 10:24:43

Moogly7

07/03/2017 à 10:25

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Moogly7

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@dinouille et bien alors dis-moi comment ça va

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Moogly7

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-03-07 10:25:27

angelan

07/03/2017 à 11:26

angelan

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@sonia54

je serais intéressée

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Angelan

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-03-07 11:26:27

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