nouveau et curieux

Nous n'avons pas la même maladie, mais sur moi Seignalet n'a rien fait non plus. Sur mon oncle (fibro et spa) c'est pareil aucune amélioration. Ce qui m'aide le plus c'est le lâcher prise et d'avoir fait un travail sur moi, Je suis peu médocs car soit ils ne me font rien soit ils m'apportent plus d'emmerdes qu'autre chose. Quand je sollicite mon corps il est moins verrouillé à cela j'ajoute suffisamment de repos et ça me permet de gérer les 3/4 du temps. Mon oncle lui, depuis qu'il a déménagé en Savoie,il revit comme il dit, il marche de nouveau et arrive à faire des trucs et à avoir des projets qu'il n'avait plus, le climat y étant plus stable et moins humide. 

Bonne journée 

G soigné mes RGO à près de 95% naturellement....

Quant à Le Sage, je le re-redis...C un Sage.

Oui je sais que le climat joue beaucoup sur les rhumatismes,je suis surpris que seignalet ne fonctionne pas j'en ai tellement entendu parler et pas que seignalet ...oui l'activité physque aide beaucoup sans qu'elle soit trop intense ,mais d 'ou viens le probleme alors si l'alimentation ne regle rien?il y a forcemment un probleme quelque part...comme toutes pathologie ces rhumatismes on forcemment un point faible,en tout cas je vous conseilles et reconseilles la myotherapie(j'en parle car je sais ce qu'elle produit comme effet sur le coprs) et je suis certains que cela pourrait vous aider ,pour lessage c est délicat car si juste en kiné classique ne va pas plus loins que le massage par peur des horribles douleurs sa va etre un peu compliqué pour la myotherapie car on te manipule legeremment (pour ma part aucune manipulation ne me cause de veritables douleurs) mais j'aimerais qu'il essayes pour voir ce que sa donne...

Lessage je sais maintenant que tu vis pas loin de nantes ,essayes de passer un coup de telephone a une de ces adresses et tiens moi au courant sa ne coute nada http://www.myotherapie.fr/annuaire/pays-de-loire/

Tu as enormemment de chance dans ta region la myotherapie est populaire,chez moi il n' y a que un seul practicien et il est a une heure de route ,dans ton cas il y en a partout:st nazaire,nantes,pornic etc etc

On est plus a sa près alors test tu mdiras ce que tu en penses ...

Moi je n'essaie plus rien, tout comme mon oncle, ce que j'ai essayé (magnétothérapie, mésothérapie ..) nous ont plus détraqués qu'autre chose, alors tant que j'arrive à gérer par mes propres moyens pour le moment  je ne tente plus rien. Bon courage pour la suite

Je te comprend Mocouk,

moi, j'ai l'impression de régresser et être un robot tellement je suis droguée. Des que cela ne va plus, allez , un dosage un peu plus fort. Je sature; J'ai donc décidé d'appeler mon kiné demain pour que l'on établisse ensemble un programme avec des exercices en salle et balnéo selon mes douleurs; et je pense que cela me permettra de diminuer mes médocs petit a petit. C'est vrai que moins l'on en fait, plus miss fibro en profite.

20 min de vélo d'appart' par jour à une allure raisonnable (soit en balnéo, soit en salle) et bientôt chez moi (prochain achat) et mes jambes se trouvent nettement moins verrouillées dans la journée comme au réveil, et donc moins besoin de sortir la canne en cas de crise.
Quand on sollicite moins son corps il s'ankylose et se contracte encore plus puisque les muscles s'atrophient, c'est aussi pour cela que toute personne handicapée a de la kiné très régulièrement. Après il suffit de savoir doser l'effort et de se lancer des défis petit à petit.
Mariep tu peux aussi demander à ta kiné des exercices à faire chez toi, la mienne m'en a donné, et ne serait-ce qu'avec un ballon de gym tu peux en faire des trucs et même te détendre avec.  Bon courage

Perso, j'ai revendu mon tapis de marche, car le plan était incliné et cela me faisait trop forcer sur les genoux et le bas du dos !!

Je crois que je reprendrais la kiné en piscine au printemps, je peux maintenant y aller à pied c'est à 200 m à peine de chez moi !!

Mais j'aimerais essayer la myothérapie, j'ai vu qu'il y avait un médecin à 20 mn de chez moi qui pratiquait ! J'en parlerais à mon médecin traitant !!

Lorkasil, ton kiné peut t'aider à trouver le bon matériel de sport pour chez toi. Moi c'est ma kiné qui va m'aider à trouver le bon vélo d'appart' pour moi, pour être bien pour mon dos et avec une bonne roue d'inertie.
Pour ma part, c'est plus pour passer l'hiver que j'ai besoin de la balnéo, en été quand le temps est stable et sec je gère bien