L’alimentation et les régimes pour guérir ? Des idées ?

Il existe une plante, dont beaucoup de laboratoires préféreraient qu’on ne parle pas :

la berbérine.

Couramment utilisée en médecine chinoise et ayurvédique, la berbérine est
un alcaloïde végétal puissant reconnu pour
ses propriétés immunostimulantes, antifongiques, antibactériennes et ses facultés à
réguler les troubles intestinaux. Mais depuis quelque temps, les recherches scientifiques
ont rajouté une nouvelle corde à son arc traditionnel : le traitement du diabète de type 2

Plusieurs chercheurs américains et chinois (mais pas en france !!!!)
ont pu observer et conclure que la berbérine représente une solide alternative à la
metformine dans le traitement du diabète de type 2 : une étude récente synthétisant les résultats de 14 études d’intervention, dans lesquelles différents groupes de recherche avaient comparé l’efficacité de la berbérine à un placebo ou directement à la metformine, a conclu qu’elle agit de façon
au moins égale sur la régulation du taux de sucre dans le sang. Quant à la réduction
des lipides sanguins (cholestérol, triglycérides), la berbérine est plus performante !

Mais chut!!, surtout ne diffusait pas cette nouvelle !

La berbérine est l'une des substances naturelles les plus puissantes qui existent. Le plus souvent prise sous forme de complément alimentaire, elle est traditionnellement conseillée pour réduire les niveaux de sucre dans le sang et pour perdre du poids.

Mais la berbérine possède également de nombreux autres avantages pour votre santé, en agissant notamment sur le système cardiovasculaire et la flore intestinale.

Mais qu'est-ce que la berbérine et d'où vient-elle ?

Alcaloïde produit par certains végétaux, la berbérine est une substance organique naturelle, jaune et au goût amer, au même titre que la caféine ou la théine.

Elle se retrouve en grande quantité dans certaines espèces végétales dont l'hydraste du canada, le cotis du Japon ou encore l'épine-vinette (d'où son nom scientifique Berberis vulgaris).

Utilisée et reconnue depuis plus de 2500 ans dans la pharmacopée chinoise et la médecine ayurvédique, la berbérine figure même dans le livre de médecine chinoise « Shennong Ben Cao Jing » ou « Herbier de Shen Nong », le premier traité chinois de phytothérapie rédigé aux alentours de 200 avant notre ère.

https://www.panax-ginseng.fr/pharmacopee-chinoise/berberine-138/  

NETTOYER SON FOIE naturellement  (détox)

ça vous parle ?

@gégé57‍  Décidément ......la berbérine est régulièrement évoquée et débattue sur Carenity depuis 2017. Alors ...on recommence une fois encore à répéter le déjà formulé?

Je voudrais seulement  redire sur le plan médical que cet alcaloïde est un inhibiteur du CYP 3A4 , enzyme qui, au niveau du foie permet la métabolisation de nombreux médicaments......A vous de  voir !

J'en profite pour resignaler la dangerosité de l'innocent  jus de pamplemousse qui, lui aussi, est un inhibiteur de cette même enzyme et dont les interactions médicamenteuses sont maintenant signalées sur les notices de certains médicaments.

bonjour je voudrais savoir qui de vous a créer le dmp mer ci de me répondre et me dire si vous arrivez bien à vous connecté

Dites moi maritima  , êtes vous pharmacienne ?

@gégé57‍   Il faut être pharmacienne pour explorer certains sujets de prédilection ou expérimenter quelques produits en rapport  avec les dits sujets? Rassurez-vous, si vous abordez la SEP, la fibromyalgie, la  BPCO   ou autres pathologies dont je sais peu de choses ,je n'interviendrai pas .

Encore 2 ans à attendre

si je comprends bien maritima, on dit bye bye au MSM

et l'ail, on dit quoi ?

Le conseil du jour :

Pas ou peu de laitages

Pas d’aliments industriels, d’édulcorants, d’aliments raffinés à index glycémique élevé : farine blanche, sucre, riz blanc, pommes de terre, baguette, pain de mie, biscuits, céréales du petit-déjeuner.

Beaucoup d’aliments à index glycémique bas ou modéré : fruits, légumes crus et cuits, céréales semi-complètes ou complètes, œufs, volaille, oléagineux…

Des graisses riches en oméga-3 : huile de colza, de cameline, noix de Grenoble, graines de lin, et des poissons gras (hareng, maquereau, sardine)…

BONNE SANTE A TOUS !